Monthly Archives: August 2010

Receta rapida y facil para fijar tu maquillaje

Posted on Aug 31 by chicanol


 RECETA PARA QUE NO PASEN LOS QUIMICOS A TU CARA 


UNA RECETA FACIL ,RAPIDA Y DE MUY BUEN RESULTADO PARA UNA CHICA NOL.





Antes de maquillarse

Mojese el rostro con una esponja mojada antes de colocarse el maquillaje, evitando que los quimicos ingresen a la piel y se fije mejor el maquillaje.





 
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Locion natural para alisar el pelo / Hair smoothing lotion

Posted on Aug 30 by chicanol

Los productos naturales pueden ayudarte a conseguir y mantener un pelo liso, al mismo tiempo que aportan a tus cabellos, nutrientes esenciales que contribuyen a su belleza.





Si quieres que tu cabello luzca un lacio perfecto, no es necesario que recurras a la dañina plancha. 

 Lo mas recomendable siempre es que lo trates con productos naturales, que protegeran mejor su belleza. Existen muy buenas recetas caseras de lociones y enjuagues, con los que lograras lucir cabellos espectaculares.



 Locion para alisar el pelo
 Ingrediente: cerveza, 1 botella

 Modo de aplicacion:
 Aplica la mitad de la cerveza sobre tu pelo, a modo de enjuague, luego de tu lavado habitual. 
 Peina tu cabello hacia un lado y dejalo unos minutos. 
 Aplica la cerveza restante y peina hacia el otro lado.
 La cerveza constituye un fijador natural. 

The best thing for your hair is always to treat it with natural products to protect its beauty. There are many homemade recipes to make your hair look spectacular!

Hair smoothing lotionIngredients: beer, 1 bottle
How to use it:Apply half the beer on your hair as a rinse after your regular wash.Comb your hair to one side and let a few minutes.Apply the remaining beer and comb to the other side.The beer is a natural binder.




















 
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LA RECETA DE MI PAPA: como preparar Pasta e Fagioli!/ ITALIAN RECIPE FOR FRIDAY.

Posted on Aug 27 by chicanol


Mi papa también cocina . Como buen siciliano le gustan las cosas simples, del campo . Es el primer italiano que conocí que no come lácteos, ni quesos , ni nada que en su consistencia este preparado o procesado en cremas. Hoy entiendo que su salud , tiene que ver con eso , y la de nosotros también porque aunque mi mama siempre cocina , mi  papa le gusta regalarnos sus recetas italianas que solo el sabe preparar!
Ingredientes:
 ½ kg. De granos mixtos( frijoles) blancas.
 ½ Taza de aceite.
 01 Taza de cebolla rallada finamente.
 02 Dientes de ajo machados.
  ½ Pimenton Rojo, sin venas y sin semillas, triturado en 03 cucharadas d agua.
  10 Tazas de consomé de carne sin sal de agua.
  ¼ Cucharadita de pimienta molida.
  3 ½ Cucharaditas de sal
      250 grs. De pasta menuda para sopa, (preferiblemente tubitos pequeños y cortos).
      15 Gotas de salsa picante.
       
  Se escogen los frijoles y, la noche anterior o con unas ocho (08) horas de anticipación, se ponen a remojar en suficiente agua que las cubran.
      En una olla pesada se pone el aceite a calentar. Se agregan la cebolla y los ajos y se cocinan por unos 5 minutos. Se agrega el pimentón y se cocina unos cuatro (04) minutos más.
      Se agregan los frijoles a la olla, se revuelven y agregan el consomé o el agua y la pimienta. Se revuelve. Se lleva a un hervor y, a fuego mediano, se cocina por unos minutos. Se agregan los chorizos, sin la piel y cortados en ruedas delgadas, y se cocina por unos 15 minutos más.
      Se le agregan la sal y la pasta. Se continua cocinando hasta que la pasta este “al dente”, unos 10 minutos. Se agregan la salsa picante y alrededor de 4 ó 6 cucharadas de las frijoles triturada con 01 taza del líquido de la sopa
 How to prepare Pasta e Fagioli and Italian dish!
(1 lb. 12 oz) diced Italian tomatoes with olive oil, oregano and garlic
2-3 tablespoons extra virgin olive oil
2-3 garlic cloves
1 carton chicken broth
cannellini beans, drain and rinsed
1 box ditalini pasta
1 cup red or white wine (optional)
good grated cheese
Sauté diced garlic in 2-3 tablespoons of extra virgin olive oil until golden.
Add the tomatoes with liquid, broth and wine; simmer for 30-45 minutes.
Add spices (basil, and thyme, oregano) to taste. If the consistency becomes too thick, add more broth or water as desired.
After it has simmered 30 to 45 minutes, add the beans and 3/4 box of the pasta (less if you want more of a soup consistency).
Cover and remove from heat. Soup will thicken from the starch in the beans and macaroni. Stir a few times and keep covered until the pasta is cooked.
Serve with lots of grated cheese on top.
You can make a large pot and serve hot, then leave the pot on the stove and can be served at room temperature – it gets more delicious as the day goes on and the next day.
Serve with garlic bread and a green salad and plenty of extra grated cheese on the table.
 
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Receta para evitar las horquillas u horquetillas del pelo

Posted on Aug 26 by chicanol

HORQUILLAS U HORQUETILLAS con o sin H  , no importa como se diga , son esas puntas abiertas al final del cabello que hacen que se vea pajoso y que pierda el brillo.


Por supuesto lo que recomiendan es cortar las puntas como siempre , pero aparte de eso , creo que se pueden evitar con consejos como estos y remedios caseros.
Receta  para evitar puntas abiertas de cabello
Ingrediente
1 cucharada de melaza
3 cucharadas de aceite de almendra dulce
1 yema de huevo
Modo de aplicación
En un recipiente, se debe batir la melaza con llema del huevo hasta que se obtenga una pasta de consistencia espesa. Luego se añade el aceite y se remueve bien.
Aplicarse este tratamiento desués del champú insistiendo en las puntas del cabello . Se cubre la cabeza con una toalla y se deja actuar durante 20 minutos. Se aclara el cabello con agua abundane.

 
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PARA QUE LAS UÑAS NO SE TE PARTAN

Posted on Aug 25 by chicanol








Domina la piel aspera y las uñas quebradizas con un baño semanal de aceite de oliva, almendra o girasol entibiado a baño maria. Vierte el aceite en un recipiente y sumerge las puntas de los dedos o la mano entera durante 10 minutos. El efecto es asombroso! 

 
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La Alimentacion en el Embarazo!

Posted on Aug 24 by chicanol


Esta noche a las 10pm por yessyoutoo.com vamos a hablar de “EL Embarazo”
Me acuerdo de mi mama embarazada de francesca sentada a al final de la mesa con su barrigota y yo pegando la oreja a su barriga a ver si este ser que se encontraba en ese universo , me hablara, me dijera algo.
De repente , una patada! fue para mi como si mi hermanita me hubiese dicho ” Allí vengo y te voy a fastidiar bastante”.
Así fue ,Francesca tiene un carácter , peor que el mío! y digo peor porque me ha costado años de terapias , terapias de toda naturaleza , apagarme.Pero para mi ese momento de la barriga de mi mama , fue mágico.
Pero bueno lo cierto es que , me aterra el asunto. Y por eso , como yo enfrento mis miedos , los hablo! y de eso vamos a hablar esta noche.
Mientras tanto , averigüe una dieta vegana , para las madres vegetarianas, o para las que no quieren comer proteínas ,esas cosas del embarazo!

Productos integrales, panes y cereales
6 o más raciones al día
Una ración es:
1 rebanada de pan
1/2 bagel
1/2 taza de cereales cocidos como arroz o pasta
1 onza de cereales de desayuno
Verduras de hoja verde
2 o más raciones al día
Una ración es:
1/2 taza cocidos, o 1 taza crudos: col, espinacas, brócoli, hojas de mostaza, repollo, etc.
Otras verduras y frutas
de 4 a 5 raciones diarias
Una ración es:
1/2 taza cocidos, o 1 taza crudos, o 1 pieza de fruta
3/4 de taza de zumo de frutas
1/4 de taza de fruta seca
Legumbres y productos de soja
de 3 a 4 raciones diarias
Una ración es:
1/2 taza de legumbres cocidas
4 onzas de tofu o tempeh
8 onzas de leche de soja
Nueces, semillas, germen de trigo
de 1 a 2 raciones diarias
Una ración es:
2 cucharadas de nueces o pipas
2 cucharadas de mantequilla de cacahuete
2 cucharadas de germen de trigo
 
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Que hambre tengo! Alimentos que te quitan el apetito

Posted on Aug 23 by chicanol

He pasado un fin de semana de pelos! Entre el trabajo excesivo, grabando programas, los eventos y mi cabeza voy a millón.

Tengo un apetito exagerado y creo que, según el Dr. me dijo, se debe a las hormonas. Las hormonas te las voy a explicar luego y con video y todo pero mientras edito, pienso: ¿Que puedo tomarme o comer para que se me quite el hambre?.

Alimentos que te quitan el apetito

Miren lo que descubrí,una lista de alimentos inhibidores del apetito. Perfecta para nosotras.

Estos alimentos son los que por su alto valor de saciedad, son inhibidores del apetito y te ayudarán a realizar una dieta en forma efectiva y con resultados duraderos.

Lista de alimentos para quitar el hambre

  • Carnes.
  • Caldos.
  • Infusiones en general.
  • Leche.
  • Huevo duro.
  • Vegetales frescos sobre todo los de hojas.
  • Frutas enteras y crudas.
  • Cereales integrales.
  • Quesos de pasta firme.

Recuerda consumir todo con medida, no sea que termines aumentando kilos en lugar de mantenerte.

 
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Hablemos del Embarazo! martes 10pm.Conectate y Participa

Posted on Aug 22 by chicanol
 
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LA FRUTA DE LA PASION ME VUELVE LOCA! Coctel para este fin de semana

Posted on Aug 20 by chicanol



La Parchita , Passion Fruit o Maracuyá es una de mis frutas preferidas. Mi papa siempre lo compra por kilos y uno de mis mejores recuerdos de niña  era estar sentada en las piernas de mi papa mientras los dos con una cucharita sacamos las semillas y el jugo maravilloso de esta fruta tropical .
Su aroma me fascina , y casi me lleva como los dibujos animados siguiendo el aroma de algo rico. Sabias que esta fruta te tranquiliza? Es una de sus cualidades.
Amo hacer cócteles con alcohol o sin alcohol para este verano.
Aquí uno de mis favoritos para que lo hagas este fin de semana .
Sin alcohol: es bueno combinarlo con oras frutas
Ingredientes:
* Zumo de piña 1 litro
* Zumo de naranja y maracuyá 500ml
* Gaseosa 1.5 litros
* Hielo picado
* fresas y menta (para decorar)
Preparación:
* Paso 1: en una jarra añadir el zumo de piña, de naranja y maracuya.
* Paso 2: remover muy bien y echar la gaseosa.
* Paso 3: poner en vasos altos hielo picado, servir y decorar.
Con alcohol
Ingredientes:
Unas 10 frutas de  maracuya o la pulpa de la misma
Un pote de cerezas
1 litro de aguardiente
4 cucharadas de Azucar
Hielo granizado
Preparación:
Se echan a la licuadora todos los ingredientes con el agua de las cereza, pero no las cerezas.

Se sirve bien frio, con el hielo granizado y se decora con un palillo y una rodaja de limón y una cereza. Luego 

 
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Como desintoxicar el cuerpo y perder peso durmiendo

Posted on Aug 19 by chicanol

 
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