Monthly Archives: August 2011

Dime Cómo Comes Y Te Diré Cómo Te Sientes

Posted on Aug 31 by chicanol

Cada día estoy más convencida de la relación que existe entre la alimentación y las emociones. Si somos lo que comemos entonces ; qué comí ayer que hoy amanecí tan del mal humor? . Más allá de las situaciones normales en la vida , o que te pase algo en particular, si te sientes de una manera u otra y no puedes descifrar por que, quizás esta guía te ayude a saber que emoción está ligada con que organo del cuerpo.A mi todo me cae en el estómago y a ti?.

dime cómo comes y te diré como te sientes

  • El mal genio, el enfado, la agresividad son «enfermedades del hígado». Cuando el hígado está «energéticamente sano» se asocia con la calma, la paciencia y la tolerancia.
  • La histeria, excitación, hipersensibilidad, nerviosismo, hablar sin parar o emplear la ironía con demasiada frecuencia apuntan al corazón e intestino delgado. En situaciones de equilibrio de esos órganos brota la tranquilidad, la calma y una expresión divertida, con «chispa».
  • La ansiedad, la duda, el escepticismo y los celos, son desequilibrios del bazo, el estómago y el páncreas. En condiciones saludables estos órganos favorecen la simpatía, la sabiduría, la inteligencia y el entendimiento.
  • Exceso de autoridad y dominio sobre los demás, dificultad para comunicarse adecuadamente y compartir los espacios con los demás, pensamientos repetitivos e ideas obsesivas, apegos y fijaciones son desequilibrios del pulmón y el intestino grueso. En armonía estos órganos fomentan la flexibilidad necesaria para el proceso de transformación en el ser humano
  • El miedo, la falta de autoestima, la timidez, la desesperanza se relacionan con desequilibrios de riñón o disfunciones en la vejiga. Cuando estos órganos están bien aparece el valor, la inspiración y la confianza.

En este video te hablo de los alimentos relacionados con emociones y que comer o eliminar de la dieta

Alimentos anti-depresivos - Click en esta imagen para ver el video completo

Referencia:- Mª Rosa Casal.  Revista Natural. Año 2006. Madrid – España

 
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QUE ES LA CASPA? Remedios naturales contra la caspa

Posted on Aug 30 by chicanol

Mientras me estoy haciendo las uñas , veo a la mujer de al lado. Tiene un pelo negro espectacular. Lo único que le noto , es que tiene caspa. La caspa siempre ha sido asociada al no bañarse y me digo yo , que también he tenido caspa, los seres humanos somos ajusticiadores , andamos con el dedo levantado apuntando sin darnos cuenta que cuando apuntas , el dedo gordo , te apunta a ti.

Así que me decido y pienso que en NOL, no he hablado de la Caspa! Y aunque estemos en Navidad, no hace falta que agregues tu propia nieve.
Que es la caspa?
La caspa son aquellas escamas plateadas que se caen del cuero cabelludo y se quedan generalmente en medio del pelo, en la ropa, en los cepillos o peines.
En ocasiones, la persona que tiene caspa siente un picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.Existen diversas causas que originan la caspa entre ellas la tensión emocional, lavarse la cabeza con agua a temperaturas extremas, agotamiento general, estreñimiento, alimentos incorrectos, y exposición al frío.
Remedio para la caspa #1:Hacer un tónico anticaspa de apio hirviendo un litro de agua que una vez llegado al punto de ebullición, se le añade unos tallos y hojas de apio. Se sigue hirviendo por cinco minutos, se deja reposar y se aplica sobre el cuero cabelludo
Remedio para la caspa #2: Exprimir el jugo de un limón fresco el cual será aplicado después del champú (cuando se está enjuagando el cabello) lo que hará que el pelo tenga un brillo brille intenso sino también quita viscosidad y previene la caspa.
Remedio para la caspa #3: Hervir en agua las raíces de las remolachas (sobre todo la más recomendada para combatir la caspa es la blanca) y, de esta agua, se debe dar masajes sobre el cuero cabelludo con las yemas de los dedos cada noche.
Remedio para la caspa #4: Diluir el vinagre de sidra con una cantidad igual de agua y aplicar esta mezcla el cual debe ser agregado al agua del enjuague.
Remedio para la caspa #5: Preparar un enjuague con tres cucharadas de tomillo seco en una taza de agua la cual debe hervir durante 10 minutos.  Verter la mezcla sobre el cabello limpio y no enjuagarlo. Aplicar esta preparación cada vez que se lave el cabello.
 
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ALIMENTOS Y BEBIDAS DIURETICAS

Posted on Aug 29 by chicanol

Hay veces que siento que los pantalones no me entran , me veo en el espejo y me siento como una esponja. Líquido , líquido  mas líquido . Sigo pesando lo mismo pero tengo una sensación de hinchazón general , no puedo con ella.
Hago una prueba famosa que consiste en presionar puntos en las pantorrillas y si cuando dejo de presionar me queda la marca , es que estoy reteniendo liquido.
Así que pensé que puede ser interesante que comparta contigo algunos truquillos para eliminar esa acumulación.

La retención de líquidos aparece en ciertas situaciones fisiológicas (embarazo, menopausia, pre-menstruación) y en muchas enfermedades (cardíacas, renales, hepáticas, etc.).

Siempre se manifiesta como una hinchazón de los tejidos blandos, debido a la acumulación de líquidos especialmente en dichas zonas.
El agua es el elemento más abundante del organismo y alcanza el 72% del peso corporal de un adulto. Está distribuida en tres grandes compartimientos:
  1. Intracelular: la que se encuentra dentro de las células.
  2. Intravascular: la que se encuentra dentro de los vasos sanguíneos.
  3. Intersticial: la que se encuentra entre ambos, o sea en los tejidos alrededor de las células.  
 Las verduras, frutas y hortalizas ayudarán a tu organismo a perder volumen, ya que no tienen grasas y te aportan con muy pocas calorías diversos nutrientes como vitaminas y minerales, además de agua y fibra, por lo que te dan efecto llenura, depurativo y diurético.
Alimentos diuréticos

◦                Pera
◦                Melón
◦                Esparrago
◦                Apio
◦                Piña
◦                Sandía
◦                Uva
◦                Melón
◦                Manzana
◦                Berenjena
◦                Coliflor
◦                Apio
◦                Ajo
◦                Cebolla
◦                Alcachofa
◦                Perejil



Diurético natural de semilla de mostaza
Machaque 2 cucharadas de semillas de mostaza y póngalas en un recipiente de vidrio grande. Vierta encima de las semillas, 4 tazas de agua hirviendo. Agregue 4 cucharadas de raíz de rábano picante (horseradish) recién picada. Cubra y deje macerar por 5 horas. Cuele y ponga el líquido en una botella con tapa. Refrigere. La dosis es de 3 cucharadas, tres veces al día por dos días.
Diurético natural de hinojo
Se machaca una cucharadita de semillas de hinojo y se les echa una taza de agua hirviendo encima. Se deja remojar hasta que se enfríe. Se toman 3 tazas al día durante dos días.
Diurético natural de diente de león
Se ponen 5 o 6 hojas de diente de león limpias en una taza y se llena con agua hirviendo. Se cubre y se deja reposar por 15 minutos. Se cuela y se le agrega una cucharadita de miel de abeja (opcional). Se beben tres tazas al día.



 
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MENUS BAJOS EN CALORIAS

Posted on Aug 26 by chicanol

 
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CUANTO TIEMPO LLEVA ESA PIZZA EN EL REFRIGERADOR?

Posted on Aug 25 by chicanol



El refrigerador es un invento maravilloso, pero cuando pienso en alimentación sana , creo que debemos de comprar todo semanalmente y comerlo en ese período. EL proceso natural de descomposición de los alimentos ocurre aún estando refrigerados y es muy importante tener una guía de cuanto de tiempo podemos tenerlos ahí , para así evitar que te intoxiques e intoxiques a tu familia. Así que la próxima vez que te vayas a comer ese pedazo de pizza, o esa rebanada de pavo , piensa. Cuánto tiempo lleva esto aquí?


Categoría

Alimentos
Refrigerador(40 °F o menos)
Congelador(0 °F o menos)

Ensaladas

Ensaladas de huevo, pollo, jamón, atún y macaroni
De 3 a 5 días
No se congelan bien

Perros calientes

paquete abierto
1 semana
De 1 a 2 meses

paquete cerrado

2 semanas
De 1 a 2 meses

Fiambres

paquete abierto o fetas
De 3 a 5 días
De 1 a 2 meses

paquete cerrado

2 semanas
De 1 a 2 meses

Tocino y embutidos

Tocino
7 días
1 mes
Embutidos, carne cruda de pollo, pavo, cerdo o carne
De 1 a 2 días
De 1 a 2 meses

Hamburguesas y otras carnes picadas

Hamburguesa, carne molida, pavo, carne de ternera, cerdo, cordero y una mezcla estas
De 1 a 2 días
De 3 a 4 meses

Carne vacuna, de ternera, de cordero y de cerdo

Filetes
De 3 a 5 días
De 6 a 12 meses

Chuletas

De 3 a 5 días
De 4 a 6 meses
Carnes asadas
De 3 a 5 días
De 4 a 12 meses

Aves frescas

Pedazos enteros de pollo o pavo
De 1 a 2 días
1 año

Trozos de pollo o pavo

De 1 a 2 días
9 meses

Sopas y estofados

Agregado de vegetales o carne
De 3 a 4 días
De 2 a 3 meses

Sobrantes

Carnes rojas o de ave cocida
De 3 a 4 días
De 2 a 6 meses

Trozos de pollo empanizados o hamburguesas

De 3 a 4 días
De 1 a 3 meses

Pizza

De 3 a 4 días
De 1 a 2 meses
 
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EN CUANTO TIEMPO COME TU NIÑO EN EL COLEGIO Y EN TU CASA?

Posted on Aug 24 by chicanol


Te acuerdas cuando sonaba la campana del recreo y corrías a comer desesperada porque casi no tenías tiempo de jugar y además comer en la escuela? . Pues eso sigue pasando.Un estudio del School Nutrition Association nos cuenta, que los chicos de la primaria en Estados unidos , cuentan con sólo 25 minutos para comer en el recreo. Los adolescentes sólo cuentan con 30 min. Eso cuenta todo el tiempo que tienes que tomar para comer, ir al baño,lavarte las manos y jugar un rato!. 

El tiempo que uno toma para comer está relacionado con cuántas calorías comemos , como comemos y como nuestro cuerpo asume éstas calorías. Desde como masticamos y como pasa la comida.La digestión es uno de los procesos más complejos que el cuerpo realiza. 
En lugares como Francia los niños tienen dos horas para comer, lo cuál llevado a los franceses no es nada; un poco exagerado para mi gusto. Pero que tal si buscamos un equilibrio y logramos que este período fuera extendido a una hora?. Queda que cada familia trate de hablar con los colegios y que además sean pro activos en estas iniciativas.http://yourlife.usatoday.com/parenting-family/story/2011/08/Cutting-short-lunch-time-in-school-may-lead-to-obesity/50027612/1
Por mi parte te voy a dar unos tips para poder comer de buena forma con tus niños , en tu casa!

Olvídate de la máxima de “dejar el plato limpio”. Permita que su hijo acabe de comer cuando sacie su apetito. Muchas de las personas que ahora son padres se educaron con la máxima del plato limpio, pero este enfoque no ayuda a los niños a escuchar a su cuerpo para saber cuándo han comido suficiente. Si un niño aprende a reconocer la sensación de saciedad y a reaccionar en consonancia, es menos probable que coma más de lo que debería.

Las calorías de las bebidas también cuentan. Los refrescos con gas y otras bebidas edulcoradas suman calorías y se interponen en el camino de la alimentación saludable. El agua y la leche son las mejores bebidas para los niños. El jugo está bien cuando es al 100%, aunque los niños no necesitan beber mucho. Con 115 a 170 ml diarios -de 4 a 6 onzas- basta para un preescolar.

Limite el tiempo de televisión y computador. De este modo, evitarás que tu hijo pique mecánicamente mientras está delante de una pantalla y fomentarás en él la actividad física. Las investigaciones han demostrado que los niños que reducen las horas de televisión también reducen su porcentaje de grasa corporal. Cuando se les limita el tiempo de televisión y computador, los niños encuentran formas más activas de pasar el tiempo. Y, si la familia al completo limita el tiempo que pasan delate de cualquier tipo de pantalla, tendrán más tiempo para estar activos juntos.

Comer en familia y todos sentados: en caso de que el niño coma solo es importante que el adulto que le ayude esté sentado para darle ejemplo.





 
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COMO LAVAR LA ROPA

Posted on Aug 23 by chicanol

1.- Clasifique la ropa: Separa la ropa en función de la suciedad en ropa sucia y ropa poco sucia. También es aconsejable lavar por separado las prendas de colores blancos o claros de las de colores oscuros. Es recomendable que seleccione la ropa en función de tipo de tejido (algodón, lana, seda, sintéticos, etc. ) para luego ajustar mejor el programa de lavado adecuado.

2.- Preste atención a las etiquetas de la ropa.
3.- De todos los programas de lavado escoje el que más se ajuste al tipo de prenda que va a lavar, ten siempre en cuenta que el centrifugado y la temperatura han de ser adecuados.

4.- Dosifica el detergente de forma adecuada. Añadir mucha cantidad de detergentes en la colada estropea la ropa, daña el medio ambiente y puede dejar manchas en la ropa.(utiliza detergente biodegradable) en este link puedes encontrar cuáles son http://lauratermini.blogspot.com/2010/06/casa-verde-productos-para-ti.html

5.- El agua y la cal: Cuanto más alto sea el contenido en cal (agua dura) del agua utilizada para el lavado más cantidad de jabón necesitarás ya que la cal neutraliza parte del detergente. Revise las indicaciones del fabricante para una buena dosificación.

6.- La cal y su lavadora: También por el efecto de la cal y si no lavas con agua fría, pueden aparecer incrustaciones calcáreas en su lavadora llegándola a estropear.
7.- El llenado de la lavadora: Un exceso de carga puede hacer que la ropa no quede limpia, en cambio poner en marcha la  lavadora con poca ropa hace que malgaste agua y energía de forma  innecesaria  Preste siempre atención a las instrucciones del fabricante de la lavadora.

8.- El secado: Una vez termine el lavado, saque la ropa de la lavadora lo antes posible para que no aparezcan olores en las prendas y deje que se sequen en un lugar adecuado, donde no estén expuestas directamente al Sol ya que los colores se podrían dañar.

9.- El planchado: También tendrás que fijarse en la etiqueta de cada prenda y seguir las instrucciones del fabricante, es fundamental que escojas la temperatura adecuada para cada prenda.


fuente:lavadoropa
 
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CUALES SON LOS TE PARA REBAJAR DE PESO? /Weight loss teas

Posted on Aug 22 by chicanol



Quién no para en China Town cuando va para New York? Es uno de mis destinos favoritos. No importa cuantas veces visite sus calles , siempre me encuentro con un callejón que no he descubierto. Como en una especie de Harry Potter y el “Diagon Alley”, que es una calle donde venden toda clase de accesorios , juguetees , comida para las brujas y los brujos. Esta bruja , o sea yo, encuentra el mercado chino , fascinante.

Descubro un  lugar de puros te chinos, y le pregunto al señor que atiende, cuales tiene para rebajar de peso , o para detox o depurativos.
El hombre con un ingles casi irreconocible me saca varios potes de vidrio con te , que si saben como lucen, que Dios me agarre confesada!
Aquí les doy una lista de los te que sirven para rebajar de peso!

1) Té de agracejo: Esta hierba se destaca por su acción contra la ansiedad, la angustia y la depresión, factores, que en general inducen a realizar grandes ingestas de alimentos. Pero ademas, cobra gran importancia como digestivo natural. Le recomendamos que tome 2 tazas por día hasta que comience a notar cambios.
2) Té de arenaria: Gracias a su acción diurética, esta hierba es la ideal para complementar un régimen para adelgazar. Dos tazas diarias serán suficientes para lograr los efectos deseados.
3) Té de bardana: Diurético y depurativo, el té de este yuyo colabora con el descenso de peso y con la belleza de la piel. Con 1 taza diaria todos los días, se eliminarán las toxinas que afean el cutis e impiden el correcto funcionamiento del organismo.
4) Té de carqueja: Esta hierba actúa como digestivo, hepatoprotector y depurativo. Beber todos los días una infusión preparada con 2 cdas. de carqueja por litro de agua es una buena manera de limpiar el cuerpo y dejarlo apto para realizar cualquier dieta.
5) Té de cola de caballo: También es diurético y depurativo. Simplemente vierta 2 cdas. de hierba por litro de agua y pasado 1 minuto del primer hervor, deje decantar la preparación y cuélela. Una taza diaria es una cantidad ideal.
6) Té de dulcamara: Actúa como diurético y desintoxicante, por eso libera al organismo de sustancias nocivas ayudándolo a eliminarlas rápidamente. Una taza a la mañana y otra a la noche serán grandes aliados para cumplir con una dieta exitosa.
7) Té de espina colorada: Se utiliza como diurético y contra los cólicos hepáticos y la acidez. De ahí que una infusión preparada con esta hierba sea de gran ayuda a la hora de complementar una dieta rica en verduras, legumbres y cereales.
8 ) Té de fucus: Es el adelgazante por excelencia. Actúa contra la obesidad y el hipotiroidismo. Estas cualidades naturales hacen que 3 o 4 tazas diarias, contribuyan con el descenso de peso.
9) Té de hisopo: Hete aquí, otro de los reductores que la naturaleza nos brinda. En forma de infusión o de gotas (en este caso hace falta comprar la tintura madre que se vende en dietéticas) esta hierba proporciona importantes descensos en lo que a grasa corporal se refiere.
10) Té de pasionaria: Ataca la ansiedad y los nervios. Por ende, sus efectos son de suma importancia para llevar a cabo una dieta sin tentarnos con recetas “potentes” en el camino. Consuma 2 o 3 tazas diarias. En casos de ataques de hambre súbitos, ingiera 2 tazas juntas.
11) Té de zarzaparrilla: ELiminar el líquido retenido en el organismo es la propiedad de esta hierba natural. Con sólo ingerir una taza diaria, obtendrá sus beneficios.
12) Té de centella asiática: Conocida por sus positivos efectos sobre la circulación sanguínea, esta hierba anticelulítica borra paulatinamente la piel de naranja, dejándola suave y con menos pozos e imperfecciones. ¿Cómo plasmar estos beneficios en nuestro cuerpo? Tomando 3 tazas diarias de este té, preparado con 2 cdas. de hierba por litro de agua.


WEIGHT LOSS TEAS:


•Horsetail tea: Tea is a diuretic and tonic, take one or two cups a day maximum. This herb helps to reduce anxiety, distress, stress and depression, that much influence in making obese binge food. In addition, intestines and blood cleanses toxins and unnecessary adhesions.
• Sarsaparilla Tea: helps remove the fluid retained in the body, helping to lower the overweight caused by fluid retention.
• fucus Tea: Weight Loss excellent properties, ideal to combat obesity and hypothyroidism, cleanses the body of beneficial fats effectively. 2 or 3 cups a day help you lose weight.
• Hyssop Tea: This is a very effective reductive you, you can take tea or tincture, helps burn fat quickly and eliminate toxic waste from intestines and blood.
• horehound tea: antinflamorias and slimming properties. Help to purify the body and cleanses it of fat and toxins. Two cups a day in the diet will be enough to start losing weight.
• Green tea: besides being a purifying and slimming you, is rich in antioxidants, which help prevent premature deterioration of the cells. Two or three cups a day after eating are very effective against grease, helping the oxidation of fat stores. There is evidence that consumption of green tea increases metabolism which is essential in weight loss. Take a cup of green tea in the morning helps burn about 80 calories per day.
• Red I: is preferred for weight loss, helps purify fat quickly and effectively.
• gotu kola tea: has very beneficial effects on blood circulation, combat cellulite and also to burn fat and promote blood circulation, helps to reaffirm the tissues. Three cups a day of this tea per day are sufficient.

 
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Que Comprar En El Super Para Los Niños/Healthy lunchboxes for kids

Posted on Aug 19 by chicanol

Ya el fin de semana está aquí y si estás planeando ir al supermercado o el mercado local te voy a dar ejemplos de menús para tus hijos y así puedes hacer tu lista de compras con calma!

Estas comidas también te sirven para el fin de semana o si estas vacacionando todavía, lo importante es alimentarlos bien!

EJEMPLOS DE LUNCHERAS:

Lee la etiqueta de lo que compres ! Y fijate que diga esto:
No antibiotics used/no msg/gluten&casein free/no nitrates added.

  • LUNCH BOX 1:
    • 1/2 sándwich de pavo (guajolote) y queso (grupo de los granos,
    • las carnes y los productos lácteos)
    • Tiras de jícama (grupo de los vegetales)
  • LUNCH BOX 2:
    • Jugo de naranja (100%) (grupo de las frutas)
    • Crema de cacahuate (maní) untada en galletas
    • graham (grupo de los granos y las carnes)
    • Trocitos de piña (grupo de las frutas)
    • Zanahorias pequeñas (grupo de los vegetales)
    • Leche (grupo de los productos lácteos)
  • LUNCH BOX 3:
    • Tiras de jamón(grupo de las carnes)
    • Palitos de pan (grupo de los granos)
    • Rebanadas de naranja (grupo de las frutas)
    • Ramitos de brócoli (grupo de los vegetales)
    • Agua
  • LUNCH BOX 4:
    •  Yogur bajo en grasa
    •  (grupo de los productos lácteos)
    •  Galletas saladas (grupo de los granos)
    •  Tiritas de pimiento dulce rojo (chile campana)
    •  (grupo de los vegetales)
    •  Jugo de manzana (100%) (grupo de las frutas)

Healthy Lunch Boxes For Your Kids.

Yes it’s back to school time and you must have everything ready for your kids! When it comes to a healthy lunch box you need to take time and have options for them.

LUNCH BOX 1: 1/2 turkey sandwich (turkey) and cheese (group of grains, meats and dairy products) jicama strips (vegetable group)

LUNCH BOX 2: Orange juice (100%) (fruit group)Peanut butter (peanut) butter on crackersgraham (group of grains and meats)Chunks of pineapple (fruit group)Baby carrots (vegetable group)Milk (milk products group)

LUNCH BOX 3: Strips of ham (meat group)Bread sticks (grain group)Orange slices (fruit group)Broccoli florets (vegetable group)Water

LUNCH BOX 4: Low-fat yogurt(Group of dairy products)Crackers (grain group)Strips of sweet red pepper (bell pepper)(Vegetable group)Apple juice (100%) (fruit group)

 
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¿Cómo Deshacerse De Las Moscas Naturalmente? Plantas Insecticidas!

Posted on Aug 18 by chicanol

¿Como Deshacerse De Las Moscas Naturalmente?Una mosca pone hasta 4000 huevos a lo largo de su vida por cada mosca que matemos eliminamos esos huevos. Además de ser molestas, propagan muchas infecciones.

¿Cómo eliminarlas de forma natural sin hacer daño al medio ambiente ni intoxicarnos? Te doy varias soluciones fáciles de seguir.

  1. Para eliminar moscas poner un limón con clavos de olor en un plato.
  2. Llena una bolsa con agua como si fuera un globo. A las moscas no les molesta el reflejo del agua cuando a la bolsa le pega el sol. El el 90% de las moscas que se acercará verá su reflejo magnificado por 1.000
  3. Hay una especie de tiras de papel recubierto con melaza como un pegamento que captura a las moscas. Estas tiras son muy baratas y naturales, no dan malos olores, etc … Usted podría colgar entre los árboles ventanas de la casa, jardín etc. Se vende en ferreterías.

¿Sabias Que Hay Plantas Insecticidas?

Pues ésta es una super solución. Comprar plantas que además de decorar tu casa te sirvan como mata mosquitos y como ahuyentadoras de moscas. Doble play!

Plantas como insecticidas naturales:

  • Milenrama ( Achillea millefolium), potente larvicida contra el mosquito Aedes, usando una infusión concetrada de la planta en pulverización.
  • Plantas Insecticidas - ajenjoAjenjo (Artemisia absinthium), insecticida de amplio aspectro contra pulgones, ácaros, cochillinas, hormigas. Macerar la planta una semana en agua, en la proporción de 300gr de planta fresca en 1l. de agua o 30gr. de planta seca en un litro de agua. Pulverizar tda la planta cada 15 días.
  • Nim ( Azadirachta indica ). Arbol subtropical originario de regiones áridas de Asia y Africa. El extracto de diferentes partes de la planta especialmente las semillas, muestra actividad tóxicaesterilizante, repelente y es disruptor del crecimiento de numerosas especies de insectos, por lo que se considera como el “árbol maravilloso”. El principio activo “azadirachtina” es efectivo a dosis de 0’1 parte por millón. El extracto diluído de las semillas se ha usado durnate mucho tiempo en las granjas de los países en desarrollo y actualmente se cultivas por tal motivo.
  • Equinácea (Equinácea angustifolia). las raíces de esta bella planta contienen un componente tóxico para las larvas del mosquito Aedes, la mosca doméstica y es un disruptor del creciemiento y desarrollo de los insecto s de la harina.
  • Hisopo (Hisopus officinalis). Al igual que otras plantas aromáticas, el hisopo actúa eficazmente ahuyentando, orugas, pulgones y caracoles.
  • Lavanda (Lavandula officinalis). Sus flores ahuyentan la polilla del armario y es una planta melífera y que atrae insectos beneficiosos como la crisopa.
  • Melia (Melia azaderach). Arbol ornamental cuyos frutos son usados para hacer collares e insecticida. Presenta el grave inconveniente de ser tóxica para animales de sangre caliente por lo que su uso se limita como insecticida en zonas de césped.
  • Poleo (Mentha pulegium). Las hojas trituradas y secas son uno de los remedios más efectivos que existen contra las garrapatas de los animales domésticos. Se aplica espolvoreando la piel del animal y las zonas donde descansa, también es efectivo lavar al animal con una infusión bien concentrada de la planta. Ahuyenta también a las hormigas.
  • Plantas Insecticidas - TabacoTabaco (Nicotiana tabacum). Planta de grandes hojas que alcanza aproximadamente 1m. De altura y tiene carácter ornamental. Su cultivo requiere buen suelo y abundante agua. Hacer una infusión con 7cigarros en 1l de agua y pulverizar la planta, es un insecticida eficaz contra pulgones, mosca blanca, cochinillas, ácaros etc… Evitar inhalarlo las personas pues es altamente tóxico.
  • Albahaca (Ocimun basilicum). Se saocia al cultivo de tomates para repeler a la mosca blanca y protege a los pimientos contra la pudrición basal.
  • Salvia (Salvia officinalis). Planta melífera. Repele la mariposa blanca de la col y otros insectos voladores.
  • Falsa acacia (Robinia seudoacacia). Arbol de flores tremendamente melíferas. Las hojas machacadas , mezcladas con azúcar atraen y matan a las moscas.
  • Romero (Rosmarinus officinalis). Planta melífera y que atrae insectos beneficiosos. Las hojas tritutaras se usan com repelente de pulgas y garrapatas.
  • Tagetes (Tagetes patula). Planta tóxica para las larvas de diferentes mosquitos. Sus secreciones radiculares son una barrera eficaz contra los nemátodos, por lo que se cultivan en proximidada plantas susceptibles como tomates, patatas, perejil…
  • Piretro (Chrysantemun cinerariifolium). Las flores de esta planta contiene piretrinas, es unop de los insecticidas más segursos que existen, ya que ataca al sistema nervioso de los insectos, pero no afecta a los demás animalesy plantas. El extracto compuesto de 500gr. de palnta frescaen flor, 30gr. de planta seca y 10l. de agua, se aplica sobre la planta en invierno y sobre el sulo en verano.
  • Manzanilla (Chamaemelum nobile). Infusión o decocción de 50gr. en 10l. de agua para reforzar las plantas contra las enfermedades, tratar las semillas y añadir asl compost.Plantas insecticidas - Manzanilla
  • Cola de caballo (Equisetum arvense). Fungicida contra la roya, oidio y mildiu.Macerar planta fresca 1k. En 10l de agua o seca 200gr, en 10l. de agua y diluir 5 veces.
  • Ortiga (Urtica sp. ). Fortalece las plantas y actúa como insecticida. Purín fermentado con 1k. de planta fresca en 10l. de agua o 200gr. de planta seca en 10l. de agua. Diluído 20 veces estimula el crecimineto de las plantas. Sin diluir actúa como insecticida.
 
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