Libera tu cuerpo con yoga | Free your body with yoga

Nuestro día a día le exige muchas cosas a nuestro cuerpo que puede afectarlo de una manera no natural. Esos dolores de cadera, espalda y piernas a veces son consecuencia de malas posturas, falta de ejercicio y cansancio. Practicar yoga ayuda muchísimo para estas dolencias, además que da paz corporal y mental, es por eso

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Yellow Monday

Ritual de baño para equilibrar el aura |Bathing ritual to balance the aura

Candles and stones in a calm zen spa environment.

Somos e irradiamos energía, el aura que nos rodea muestra nuestro estado interior en diferentes colores y formas. Si estamos tristes, felices, amargados, estresados, motivados, hiperactivos lo demostramos a través de una especia de campo magnético que nos rodea de manera individual y que varía según nuestro estado de ánimo y salud. Para los que

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Blue Sunday, general

Sangría Juego de Tronos/ Breath of the Dragon Sangría

game of thrones

Para nadie es un secreto que una de mis series favoritas es “Game of Thrones” . Hoy estrenando su quinta temporada, #GameOfThronesSeason5, esta serie, con poder magnético , me mantendrá con los ojos abiertos, el corazón palpitando y el gusto por un buen trago a punta de paladar. Quiero inspirarme y preparar una buena sangría , ya

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Blue Sunday, general

Busca la Felicidad En Lo Mas Simple: DIY arreglo con orquídeas

flores y balcon

Quizás digas que soy un poco “come flor” y para este post nada mas adecuado que serlo. Hoy domingo , me encontré en casa queriendo arreglar mi balcón. Los que vivimos en apartamentos siempre buscamos un poco de verde, un poco de naturaleza que nos recuerde que somos parte de algo mas allá de los

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Orange Friday

Beneficios del brócoli | Broccoli Benefits

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Desde pequeña he comido brócoli. Mis padres lo llamaban arbolitos y acompañaron mis comidas desde la infancia. Este vegetal tiene muchísimos beneficios para nuestra salud, ya que sea que lo comamos crudo, al vapor o hervido. Por su alto contenido de vitamina A, C y E, aminoácidos, zinc y potasio, el brócoli ayuda a prevenir

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