Author Archives: chicanol

Berries-n-Cream-Chia-Pudding-5

El azúcar es uno de los mayores enemigos del cuerpo humano, alimenta las bacterias, aumenta el índice glucémico e inhiben las encimas, quizá no debamos satanizarla pero si existen otros elementos para endulzar, vale la pena usarlos y disfrutarlos. Con miel y frutas podemos realizar un endulzante natural que además aportará un plus con aromas y sabores para disfrutar en agua, tés, cocteles, jugos, smoothies y más.

Read More
Berries-n-Cream-Chia-Pudding-5

El boom de la chía no ha ocurrido en vano, luego de conocer las propiedades nutricionales de esta planta proveniente de México y Guatemala y que hoy se considera como un ‘superalimento’ por sus propiedades entre las que destaca la mayor concentración de ácido graso omega 3, el doble de proteínas que cualquier otra semilla, más calcio que la leche entera, más potasio que los plátanos, más hierro que las espinacas, más antioxidantes que el arándano y algunos oligoelementos.

Read More
vinagre-como-desoderante

En otras épocas no existía la variedad de productos que encontramos ahora en los supermercados y mantener los espacios asépticos no suponía algún problema porque usaban ingredientes básicos como el vinagre, que tiene tantas propiedades y beneficios para ti y tu hogar que estarías impresionada de saberlo.

Read More
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Poder contribuir con el medio ambiente, proteger las manos de detergentes agresivos y preparar nuestros propios implementos de limpieza, es un placer de quienes reconocen la vida como un proceso de creación. Así que aventúrate a preparar tu lavaplatos ecológico!

Read More
zumo-limon-xl-668x400x80xX

Cuando las células muertas del cuero cabelludo se desprenderse en escamas o como un polvo grueso, comenzamos a notarlo en la ropa, al peinarse y en el peor de los cosas a verse por entre el cabello, algunas personas sienten picor o a presentar enrojecimiento y su motivo puede deberse desde tensiones emocionales, temperaturas extremas o consumo inadecuado de azúcares y carbohidratos.

Read More