Author Archives: chicanol

Para todos mis lectores a quienes le apasionan las redes sociales y los temas de bienesta, mañana lunes seré moderadora de este mega panel. Las redes sociales han cambiado la relación paciente/médico. Va a estar super interesante. Los espero.

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A mi siempre me ha encantado el café, por la mañana, la tarde y a cualquier hora, claro todo con medida, pero como ahora soy una mujer Natural, Organica y sobre todo bien Latina, me encanta que todo sea light y sobretodo hacerlo yo misma, por eso hoy quiero darte esta buenisima receta de café helado con un toquecito de Latin Flavors de Coffee-mate que no solo es deliciosa, fácil de hacer, sino también no contiene una gran cantidad de calorias, Yummy!

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Limonada de Coco para el Fin de Semana | Coconut Lemonade for the Weekend

Nada como disfrutar de un merecido descanso de fin de semana, y nada mejor que hacerlo con una bebida deliciosa y muy baja en calorías!

Te presento: Limonada de Coco Para El Fin de Semana

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Bicicleta Elíptica - Elliptical Bike Crosstrainer

El viernes ya llegó! Y a mi siempre me encanta darte consejos para hacer ejercicio, para ponerte en forma y para bajar de peso también, y hoy quiero hablarte un poco acerca de la bicicleta elíptica, de que se trata y cuales son sus beneficios.

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