Category Archives: vida sana

Aminoácidos Para Fortalecer

Una de las mejores maneras de mantenernos sanos es estar siempre activos, la vida sedentaria no solo lleva a la obesidad sino también que da una sensación de cansancio y poco a poco vamos perdiendo el hábito de movernos y cuando menos lo pensamos ya no hacemos nada porque toda la vida nos sentimos cansados.

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Problemas Causados Por El Enojo

Los sentimientos tienen un impacto grande en nuestra vida, no solo por la estabilidad emocional o por una simple sensación de bienestar, sino también porque estos afectan nuestros órganos internos causando daños que pueden llevar a consecuencias muy terrible.

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¿Cómo Cuidar Las Manos Naturalmente? / How To Naturally Take Care Of Your hands?

Las manos son una carta de presentación, ya que es una parte de nuestro cuerpo expuesta no solamente a factores externos, sino a las miradas de todos.

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Piensa Positivo Cada Mañana

¿Cómo quieres que sea tu día? Muchas veces nos enojamos por como nuestro día terminó o porque no alcanzamos lo que nos propusimos, pero raras veces nos preocupamos por como comenzamos nuestro, especialmente al levantarnos. ¿Estás agradecido por un nuevo día de vida? Estás feliz porque tienes trabajo o es una carga para ti cada día? Piensa en esto y aprende a valorar lo que tienes, piensa positivo cada mañana y verás como tu día se convierte en uno positivo!

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Conoce Los Beneficios De Correr / Benefits of Running

Hoy es nuestro #OrangeFriday, y esto anuncia la llegada del fin de semana. Hoy es un buen día para comenzar a agendar las actividades que realizaremos para disfrutarlo al máximo. Correr es una buena opción, y puedes practicarlo sola o con tu pareja.

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