Relajación

Yoga para embarazadas y activas

READ IN ENGLISHEstar en el mejor estado físico ayudara a la embarazada a conservar la salud durante ésta etapa, aumentado así las posibilidades de llegar a ...

Tu forma de respirar contribuye con tu salud

Tomamos aire para sobrevivir, pero ¿te has preguntado si nuestra forma de respirar puede contribuir con otros aspectos de la vida? Respirar es un proceso vital...