A veces sentimos que queremos tirar la toalla, no queremos aguantar más presión, detestamos estar en situaciones difíciles y no vemos la salida. En esos momentos de la vida, me gusta repetir esta frase hasta que me la crea.

Los mantras son una poderosa herramienta para conectar tu alma , con la palabra y poner tu mente a funcionar de una manera automática repitiendo una y otra vez una frase.

“Cuando mi vida está llena de presión, sé que es una prueba para escoger lo que tiene valor, y lo demás dejarlo atrás”

Confía en tus amigos, abre tu corazón y expresa lo que estás sintiendo.

Estar solo en esta vida , no es lo mismo que sentirse solo. Si expresas esa presión que tienes oprimida en el pecho te aseguro sentirás que quitas de tus hombros un gran peso.

Déjame acompañarte en este camino. No estás solo.Repite este mantra y cuéntame como lo sientes. Cierra tus ojos, respira.