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Qué son los probióticos y para qué sirven

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La flora del colon constituye un ecosistema donde muchas especies distintas participan de ciclos vitales interrelacionados o interdependientes, en un ámbito de gran biodiversidad. Unas especies viven de los productos generados por otras, y a su vez la actividad metabólica de las primeras beneficia la proliferación de terceras.

Las bacterias de la flora están adaptadas a su habitat, porque están asociadas con la vida del hombre desde hace milenios y han evolucionado junto con Es decir estamos llenos de bichos que nos protegen y dentro de nuestro cuerpo somos nuestro propio universo.

Ahora bien , entramos en desbalance y ¿qué pasa?. La función principal de la flora del colon es la fermentación de los sustratos no digeribles de la dieta .

Es aqui donde entran estas pastillas,comprimidos o yogures  milagrosos llenos de billones de la buena bacteria. Los probióticos estimulan las funciones protectoras del sistema digestivo. Son también conocidos como bioterapéuticos, bioprotectores o bioprofilácticos y se utilizan para prevenir las infecciones entéricas y gastrointestinales

Los probióticos en cantidades adecuadas ayudan a :

  • Fortalecer el sistema inmunológico.
  • Reducen los efectos negativos de los tratamientos con antibióticos.
  • Ayudan a prevenir y tratar la inflamación del colon después de una cirugía.
  • Aumentan la habilidad de digerir alimentos.
  • Reducen la intolerancia a la lactosa.
  • Reducen las vaginitis y la candidiasis vaginal.
  • Incrementan la habilidad de asimilar los nutrientes de los alimentos.
  • Alivian muchos trastornos digestivos tales como el estreñimiento, la diarrea y el síndrome de colon irritable.
  • Ayudan a mejorar el mal aliento.

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5 Comments

  1. 1
    beatriz galarraga

    estupendo articulo! lo voy a compartir, felicidades Laura. te admiro desde chiquita….

  2. 3

    Hace 8 dias estoy tomando una capsula diaria , pero mi problema ahora es que no puedo dar del cuerpo, tengo demaciado etrenimiento. tendre que dejar de tomarlas? nunca antes habia sufrido de este sintoma.
    Gracias anticipadas por su respuesta.
    Dario Muriel.

  3. 4

    yo estoy limpiando mi colon y tambien compre pastillas de proviotic eso me ha ayudado muchoo.

  4. 5

    limpiar el colon me ha traido mas energia lo puedo centir, me ciento bien y le recomiendo limpiar el suyo, los primeros dias es un olor desagradable pero mientras va tomando agua mucxha agua el mal olor va reduciendo.

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