fbpx

Te pasas la lengua mil veces por el mismo sitio. Te duele mucho cuando tocas esa ampolla o llaga que tienes en la boca. Las aftas orales no son contagiosas y pueden aparecer como una única úlcera pálida o amarillenta o con un anillo externo rojizo.

Pueden ser causadas por:

  1. Estrés
  2. Una baja en el sistema inmunológico
  3. Falta de ciertas vitaminas y minerales en la alimentación, como vitamina B12.
  4. Cambios hormonales

Qué podemos hacer para curarlas naturalmente?

  1. Evita las bebidas muy calientes, cuídate mientras las tengas
  2. Haz gárgaras con sal, agua y bicarbonato de sodio
  3. Frotar las aftas con una bolsa de té o, sencillamente, beber una infusión de manzanilla
  4. Ten cuidado al cepillarte los dientes, trata de hacerlo con una pasta dental natural y utilizar un cepillo de cerdas suaves.
  5. Machacar 2 dientes de ajo y luego mezclarlo con 1 cucharadita de sal.  Aplica sobre las llagas durante dos minutos y después de media hora enjuagar la boca con agua.
  6. Usar un enjuague bucal antibacteriano;  puede ayudar a reducir la irritación
  7. Evita el tabaco, goma de mascar  y pastillas para el aliento.
  8. Cuidado con las comidas muy condimentadas, trata de dejar descansar el área.

Las aftas bucales normalmente se curan en una semana o dos , espero cuando sigas estas recomendaciones se te curen rápido.


Home Remedies For Canker Sores

Does it hurt when you pass your tongue several times for the same spot on the inside of your lips? Does it feel like a blister?

Canker sores are not contagious and appear like a unique ulcer, pale or yellowish or with a surrounding reddish ring.

Canker sores can caused by:

  1. Stress
  2. A decline in the immune system
  3. Lack of some vitamins and minerals in your food, such as B12 vitamin..
  4. Hormonal changes

What can we do to naturally cure it?

  1. Avoid beverages that are too hot, if you have them, just don’t drink anything hot.
  2. Gargle with salt, water and baking soda.
  3. Rub canker with a tea bag or just drink some chamomile tea
  4. Be careful when brushing your teeth, try doing it with a natural tooth paste using soft a bristle brush.
  5. Crush 2 cloves of garlic and then mix 1 teaspoon of salt. Apply on the sores for two minutes and after doing that rinse your mouth for about half an hour with water.
  6. Using an antibacterial mouthwash may help reduce the irritation
  7. Avoid tobacco, chewing gum and breath mints.
  8. Be careful with spicy foods, try giving your mouth a little break of this kind of food.

Canker sores normally are totally healed within a week or two, I hope that you follow these instructions and get better sooner than that.