Green Thursday, Move, Muevete

5 Pasos para hacer mercado como un nutricionista

nutricionista

¡Para cambiar tu realidad de peso debes cambiar tu estilo de vida! Y no sólo es añadir más ejercicio a tu rutina y hacer recetas ligeras, sino cambiar todos tus hábitos diarios. ¡Incluso aprender a hacer mercado como un nutricionista! Si hay alguien a quien deberíamos imitar en su estilo de vida saludable, es a

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Desintoxica, Detox, Yellow Monday

7 usos increíbles de la miel y canela para tu salud

miel y canela

Miel y canela, dos ingredientes que seguramente tienes en tu despensa y has utilizado anteriormente para acompañar tus recetas culinarias. ¡Son increíblemente buenos para tu cuerpo! Y juntos, forman la combinación perfecta. Los beneficios de la canela en la salud son reconocidos, e incluso existen remedios naturales con canela que probablemente hayas probado alguna vez.

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dietas y mas, Diets & More, Sin categorizar, Yellow Monday

Pineapple and tuna diet to lose weight

Pineapple and tuna diet to lose weight

Today’s our #YellowMonday and as usual I like to share tips that will help us stay in shape, detox and most important, to continue with a healthy and natural lifestyle. I’ll share with you this awesome pineapple and tune diet, but remember, what works for me, may not work for everyone, make sure to ask

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Green Thursday

Cardio and weights to look like a Hollywood actress

Cardio and weights to look like a Hollywood actress

The #2016Oscars are coming! Masterful ceremony where the best people in the film industry are rewarded. The Academy Awards is one of the most watched events in the world, with more than 100 countries tuning the signal from the red carpet to the closing. As a woman, I tune in since very early the red carpet

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Green Thursday

Cardio y pesas para lucir como una actriz de Hollywood

Cardio y pesas para lucir como una actriz de Hollywood

Se acercan los #Oscars2016, ceremonia magistral donde se premiarán a los mejores profesionales en la industria cinematográfica. Los premios de la Academia es uno de los eventos más vistos en el mundo, con más de 100 países sintonizando la señal desde la Alfombra Roja hasta el cierre del evento. Como mujer, sintonizo bien temprano la

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