Yellow Monday

Jugo Morado Detox De La Semana – Purple Juice, our weekly detox

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Como ya entramos en época de desintoxicar nuestro cuerpo de todos los excesos decembrinos y bajar los kilos/centímetros de más, ¡las invito a comenzar o retomar una saludable rutina conmigo!. Hoy despierto soñando con un mix fabuloso, últimamente me ha dado por los batidos, licuados y merengadas para desayunar y merendar, me encantan porque me

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Orange Friday

Macedonia de frutas con yogur griego – Fruit Salad with Greek Yoghurt

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En los días fríos nos provoca experimentar diferentes desayunos que nos den un poco de energía extra para afrontar el clima. Así, he encontrado una receta perfecta para este fin de semana y además te ayuda a rescatar esas frutas y yogures que están por vencerse, tiene un toque especial que quizás mejore tu humor.

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general, Orange Friday, vida sana

Receta De Salmón En 5 Minutos | 5 Minutes Salmon Recipe

Receta De Salmón En 5 Minutos | 5 Minutes Salmon Recipe

Hoy quiero darte esta receta de salmón en cinco minutos para que la disfrutes este fin de semana! Necesitarás: Filete de salmón Cedar Paper Sal y pimienta *opcional Preparación: Caliente el horno a fuego medio alto (unos 400° F). Si gustas puedes colocar sal y pimiento a tu salmón crudo, luego solo envuelve el salmón

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general, Green Thursday, Green-Life, vida sana

3 Apps Para Recetas | 3 Apps For Recipes

3 Apps Para Recetas | 3 Apps For Recipes

Cocinando algo nuevo y diferente no siempre es tan fácil como parece, pero no es necesario ser un chef de primera para preparar grandes comidas que tu y tu familia amarán! Hoy te voy a dar 3 apps para recetas, así que la próxima vez que prepares la cena, sabrás dónde buscar la receta perfecta justo en

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general, vida sana, White Wednesday

Dejar de Fumar sin Engordar | Quit Smoking Without Gaining Weight

Dejar de Fumar sin Engordar | Quit Smoking Without Gaining Weight

La Organización Mundial de la Salud, OMS, emitió un comunicado oficial exigiendo a los países un incremento de impuestos al cigarrillo, con la finalidad de acabar con el hábito tabáquico que cada 6 segundos mata a una persona en el mundo. A pesar de lo anterior, uno de los motivos por los que mucha gente

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