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Solo los diabéticos saben como cambia su estilo de vida bajo esas condiciones, deben cuidarse atentamente en cuanto a alimentación, la forma adecuada de hacerlo y los ejercicios para mantener el equilibrio. Por eso aumentar la masa muscular requiere retos especiales y constancia.

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guanabana

Además de ser una fruta tropical y seductora con un sabor exquisito, la guanábana es lo que llamamos ‘una cajita de sorpresas’, porque a ella se le conoce por ser una combatiente de las células malignas que generan el cáncer. Además aporta potasio, hierro, lípidos, fósforo, minerales, calcio, vitamina B y C, provitamina A, carbohidratos, fibra, hierro y magnesio.

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Receta De Salmón En 5 Minutos | 5 Minutes Salmon Recipe

Hoy quiero darte esta receta de salmón en cinco minutos para que la disfrutes este fin de semana!

Necesitarás:

  • Filete de salmón
  • Cedar Paper
  • Sal y pimienta *opcional

Preparación:

Caliente el horno a fuego medio alto (unos 400° F). Si gustas puedes colocar sal y pimiento a tu salmón crudo, luego solo envuelve el salmón en este papel y colocalo en el horno entre 5 a 10 minutos dependiendo de que tan bien cocinado lo desees.

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¿Te Gusta El Sushi? El Alga Nori y Sus Propiedades | Do You like sushi? The Nori & Its Properties

El alga nori es un tipo de alga pequeña en tamaño, su apariencia característica y además su color cambia dependiendo de su estado, cuando está cocida es verde, y cuando se seca su color es negro.

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Receta Para Mermelada De Fresas

Hoy es viernes, ya con ansias esperando el tan anhelado fin de semana. Quiero darte una deliciosa receta de una mermelada de fresas para que disfrutes con pan o como lo desees, recuerda todo con moderación.

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