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Casi siempre hablo de comidas y bebidas pero muy pocas veces de postres, pues hoy te daré una receta para que disfrutes de algo dulce sin ganar más calorías de las que debes. Además ya es fin de semana y si te haz portado bien toda la semana siguiendo mis consejos , pues te puedes dar una escapadita con este postre deli. Las fresas son antienvejecimiento, aquí el único pecado es la crema.  Recuerda tener un fin de semana activo con actividades , deportes y de esa manera puedes contrarestar.

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Apetito (Del lat. appetītus). Impulso instintivo que lleva a satisfacer deseos o necesidades.

Qué Es El Apetito y Cómo Controlarlo

El apetito es el deseo de ingerir alimento, sentido como hambre. El apetito existe en todas las formas de vida superiores, y sirve para regular el adecuado ingreso de energía para mantener las necesidades matabólicas. Es regulado por una estrecha interacción entre el aparato digestivo, el tejido adiposo y el cerebro. (wikipedia)

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Filled wine glasses

En este viernes naranja te voy a hablar sobre los efectos del vino,  puntualmente que la variedad Merlot, con su bajo contenido de alcohol, tiene efectos positivos sobre la flora intestinal,  atribuyéndole los mismos a los compuestos polifenólicos encontrados en el vino tinto.

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Receta de Pate de Tofu #ComidaSaludable¡Comer es uno de los placeres más deliciosos de la vida!

En este viernes naranja, comparto una receta ligera para la cena de hoy a base de un producto que me encanta y es el tofu. Espero la prepares en casa y la disfrutes en familia.

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