Yellow Monday

Terapia del agua en ayuna | Water therapy with an empty stomach

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Todos sabemos que tomar agua es bueno para el organismo. Nos ayuda a hidratarnos, a limpiar nuestro cuerpo, a saciar nuestra sed. Los japoneses tienen por costumbre tomar agua inmediatamente después de despertarse todos los días por la mañana. A esto le dicen la “terapia del agua”. Tomar agua en ayuna parece ayudar a prevenir

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Dieta de la piña para un lunes | Pineapple Diet For Monday

Dieta De La Piña Para El Lunes

La piña es conocida culturalmente como la fruta de la dieta. Son muchos los beneficios que aporta, entre ellos se contemplan las propiedades diuréticas y des inflamatorias. Hoy te dejo una dieta de un día para desintoxicar tu cuerpo. Compra tu piña y sigue estos pasos sencillos. Si quieres (y tienes la fuerza de voluntad)

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Batido verde para tu piel | Green smoothie for your skin

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Los tiempos de alimentarse a medias quedaron atrás, ahora sabemos que en un jugo podemos reunir tantos ingredientes como nutrientes queramos y que además podemos hacerlo divertido como un experimento. Los jugos o batidos verdes tienen el poder de desintoxicar el cuerpo y alimentar, son la mejor opción para controlar tu dieta en los momentos

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Sopa Detox de Poro y Cebolla | Leek and Onion Detox Soup

¿Cuántos años llevas consumiendo alimentos y productos que acumulan toxinas en el cuerpo? ¡Mejor no sacar la cuenta!, por eso prefiero hacer del proceso de desintoxicación un estilo de vida, porque mientras nos liberemos de más excesos nuestro organismo funcionará mejor. No crean que eso sólo ocurre en el sistema digestivo, los demás órganos e

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Detox: más que un trend | Detox, More Than a Trend

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Como ustedes ya lo saben, ¡soy fanática del ‘Detox’!. A pesar de que esta tendencia de alimentación comenzó hace 40 años, fue hasta hace poco que se popularizó como una dieta de moda y otro boom que prometía ser pasajero hasta que a las famosas les diera por intentar otra cosa. Así surgió recientemente, para

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