Yellow Monday

Jugo verde en la semana de la tierra | Green juice in Earth Week

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Comenzamos la semana llenos de vida y agradecidos con la madre tierra por eso. Hoy les quiero traer una receta de jugo verde para celebrar la semana de la tierra, desintoxicarnos de la contaminación corporal y espiritual. Te recomiendo tomarlo en ayuna para ayudar a acelerar tu metabolismo, y por ende adelgazar. Este jugo es

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Dieta de la piña para un lunes | Pineapple Diet For Monday

Dieta De La Piña Para El Lunes

La piña es conocida culturalmente como la fruta de la dieta. Son muchos los beneficios que aporta, entre ellos se contemplan las propiedades diuréticas y des inflamatorias. Hoy te dejo una dieta de un día para desintoxicar tu cuerpo. Compra tu piña y sigue estos pasos sencillos. Si quieres (y tienes la fuerza de voluntad)

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Dieta para desintoxicar la mente | Diet to detox your mind

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Es increíble el poder que tiene la mente sobre el cuerpo. Inicio con esta afirmación porque muchas veces creemos que nuestro cuerpo gobierna nuestras decisiones, lo cual a veces llega a ser una excusa para no aplicarnos en nuestra salud. Los regímenes alimenticios, el ejercicio, el estilo de vida green, la conciencia por la tierra

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5 comidas detox después del fin de semana | Reboot your body after the weekend

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¡Es lunes de nuevo! Tal vez nos sentimos un poquito culpables por lo que comimos el fin de semana. Si tu sábado y/o domingo estuvieron llenos de alitas de pollo, costillas con BBQ, chips de papas, brownies con helado, bebidas alcohólicas y con muchas calorías, es hora de volver a cuidar la dieta. No está

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Jugo Detox de espinaca para tomar en ayuna | Spinach detox to drink on an empty stomach

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A mediados de Marzo muchas mujeres comenzamos a contar los meses que quedan para el verano y a preocuparnos de esos kilitos de más que nos impedirán ponernos el traje de baño que tenemos en mente. Las dietas rápidas siempre traen consecuencias no tan positivas en nuestro cuerpo, es por eso que debemos cuidarnos y

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