Yellow Monday

Bebida Detox de Pepino y Cayena | Cucumber and Cayenne Detox Drink

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Desde que salió todo este boom de la jugoterapia y el ‘detox’, se abrió una puerta con infinitas posibilidades para que le añadas salud a tu cuerpo a través del agua, que es el mejor vehículo de nutrientes porque va directo y sin cocciones para aprovechar todos los beneficios de cada uno de los ingredientes.

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Yellow Monday

Jugo Detox de Piña con Pepino | Pineapple and Cucumber Detox Juice

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Estoy segura que todas hemos escuchado hablar de este jugo como un potente quemador de grasas e incluso habrán muchas que lo han probado al menos una vez; esta deliciosa preparación es una receta infalible para desintoxicar el cuerpo, pero ¿por qué exactamente? eso es de lo que quiero hablarles hoy. Si examinamos estos dos

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Yellow Monday

Especias que queman grasa | Fat burning spices

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Quienes decidieron comenzar cambiar su alimentación y hacer que su cuerpo comprenda una nueva forma mucho más sana de alimentación, apreciarán saber que existen muchas especias que además de darle sabor a nuestras comidas son una herramienta para depurar al cuerpo y bajar de peso, así que si estás acostumbrada a sazonar tus comidas sólo

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Yellow Monday

Jugo Morado Detox De La Semana – Purple Juice, our weekly detox

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Como ya entramos en época de desintoxicar nuestro cuerpo de todos los excesos decembrinos y bajar los kilos/centímetros de más, ¡las invito a comenzar o retomar una saludable rutina conmigo!. Hoy despierto soñando con un mix fabuloso, últimamente me ha dado por los batidos, licuados y merengadas para desayunar y merendar, me encantan porque me

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White Wednesday

Gluten ¿Si o No? – Gluten, yes or no?

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Que de mitos hay en torno al gluten, a unos se lo prohíben y otros simplemente piensan que no lo necesitan, pero en realidad ¿qué es el gluten? Se trata de un tipo de proteína que hay en los granos y en el trigo, este último se utiliza para hacer diversos productos como panes, tortas,

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