Yellow Monday

Agua de fresa detox para bajar de peso

lunes 25

¿Quieres probar una nueva manera rica de desintoxicar tu cuerpo? Prueba esta receta de agua de fresa detox para bajar de peso. ¡Buenísima!

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Orange Friday

Poderosas Frutas para la salud

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¿Te gustan las frutas? Prueba estas Poderosas Frutas para la salud y siente la diferencia al incorporarlas a tus hábitos alimenticios.

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No tienes hambre, tienes sed

A veces confundimos esto y sumamos kilitos indeseados a nuestro cuerpo. La próxima vez que te quieras comer la nevera entera, tomate un vaso de #agua. ¡No tienes hambre, tienes sed! ¡Feliz día!  

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Orange Friday

10 Razones por las que debes continuar tu dieta este año

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Con el nuevo año hacemos mil propósitos y resoluciones de año nuevo, como conseguir un mejor trabajo, tener más estabilidad emocional, comprar ese carro de tus sueños y por supuesto ¡Hacer dieta! Pero también continuar tu dieta. Y es que Enero es el mes de los que empiezan la dieta. Ahora bien… el 95% de

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White Wednesday

Ejercicio + dieta = la mejor combinación

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Si se trata de perder peso, mantenerlo o mejorar nuestra figura, no hay duda de que la mejor combinación es la de la dieta y el ejercicio. Y es tan simple como eso, ninguna de las dos pueden ir completamente solas sin que llegue a faltar la otra. Para perder unos kilitos de más sin

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