Orange Friday

Adelgaza con la dieta alcalina | The alkaline diet to lose weight

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En la constante búsqueda de dietas y tendencias alimenticias que no hagan perder esos tediosos kilitos de más, hacemos cosas que al final terminan siendo contraproducentes. Comer tiene que ir centrado en la atención que le pongas a los alimentos que ingieres. Más allá de adelgazar, entender a los alimentos es un beneficio, porque entendemos

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Violet Saturday

¡ChicaNOLtv es para ti!

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Quiero compartir contigo mi felicidad. Tú, que eres mi lector desde ya hace varios años, eres el testigo de cómo algo tan simple como un blog puede cambiar la vida (la mía lo hizo en un giro de 180º). Esta plataforma es excelente para darte consejos, para recomendarte, escribirte mis recetas, tips y datos curiosos

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Orange Friday

La dieta como algo “no saludable” | Diet as something “not healthy”

Diet and fast food

Nuestra concepción de las dietas es muy diversa. ¿Cómo sabemos que alguna de las tantas maneras de comer es la correcta? ¿Y por qué hacemos que esto controle cómo nos vemos ante el mundo? Pues deberíamos parar un momento para considerar si nuestra limitación a comer ciertas cosas y peso de la opinión de los

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Orange Friday

Mitos y verdades: Dieta del atún y la piña | Myths and Facts: tuna and pineapple diet

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Un gran cliché de las dietas, asociada comúnmente en mi país con las reinas de belleza, modelo y actrices; esta dieta se ha vuelto una expresión común en Venezuela, donde bajar de peso implica frases como: “comeré atún y piña por varias semanas”. Hay quienes dicen que no funciona, y hay quienes dicen que sí…

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Yellow Monday

5 comidas detox después del fin de semana | Reboot your body after the weekend

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¡Es lunes de nuevo! Tal vez nos sentimos un poquito culpables por lo que comimos el fin de semana. Si tu sábado y/o domingo estuvieron llenos de alitas de pollo, costillas con BBQ, chips de papas, brownies con helado, bebidas alcohólicas y con muchas calorías, es hora de volver a cuidar la dieta. No está

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