Orange Friday

10 Razones por las que debes continuar tu dieta este año

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Con el nuevo año hacemos mil propósitos y resoluciones de año nuevo, como conseguir un mejor trabajo, tener más estabilidad emocional, comprar ese carro de tus sueños y por supuesto ¡Hacer dieta! Pero también continuar tu dieta. Y es que Enero es el mes de los que empiezan la dieta. Ahora bien… el 95% de

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White Wednesday

Ejercicio + dieta = la mejor combinación

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Si se trata de perder peso, mantenerlo o mejorar nuestra figura, no hay duda de que la mejor combinación es la de la dieta y el ejercicio. Y es tan simple como eso, ninguna de las dos pueden ir completamente solas sin que llegue a faltar la otra. Para perder unos kilitos de más sin

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Orange Friday

How to detox to lose weight? #Video

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It’s the next day after the party last night, you know you ate too much and now you not only feel guilty but you also want to fix it and of course you want to lose weight. Today’s our #OrangeFriday on christmas day! And I know that after we eat those meals we end up a little

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Orange Friday

¿Cómo Hacer Detox Para Bajar De Peso? #Video

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Es el siguiente día después de la fiesta de anoche, sabes que comiste demasiado y ahora no solo te sientes culpable sino que también quieres solucionarlo. Hoy es nuestro #OrangeFriday on christmas day! Y como yo sé que después de las comidas que nos damos quedamos un poquito llenos de peso que no deseamos, les quiero

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Yellow Monday

Batido Anti-Envejecimiento de Arándanos

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¿Sabías que agregar arándanos a una dieta saludable puede reducir el riesgo de cáncer? Los arándanos son uno de los principales alimentos que se muestran a luchar contra el envejecimiento. Inicia tu día con una dosis de salud con este delicioso smoothie. Una dulce mezcla de arándanos, banana y leche se almendra, también tiene un

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