Beautify, Embellece, Pink Tuesday

Obtén un rostro más joven con gimnasia facial

Ejercicio

Las arrugas y líneas de expresión parecen ser algo “inevitable” con el paso del tiempo… Pero así como podemos mantener nuestro cuerpo activo y en buena forma por medio de ejercicio, podemos mantener nuestro rostro más joven haciendo gimnasia facial. La piel del rostro es sumamente delicada y está expuesta a muchísimo movimiento, ya que

Read More...

Beautify, Embellece, Pink Tuesday

Gana una consulta con Figurella siguiendo #MyFigurellaBody

figurella

“Apártense todos que ahí vengo yo con mi súper cuerpo que llevo meses preparando para ponerme este bikini” Esa es la frase que quiero decirles a todos cuando con toda mis curvas latinas pase dejando a todos con la boca abierta en South Beach. Y cuando me preguntes ¿como lo hiciste Laura? Contestaré… en Figurella. #MyFigurellaBody

Read More...

Green Thursday, Move, Muevete

Existen los zapatos correctos para cada actividad física

zapatos de goma

Si haces deporte o estás deseando empezar a hacer alguna actividad física, debes saber que cada ejercicio requiere de la correcta indumentaria para evitar lesiones y problemas de salud a futuro. ¡Sobretodo si tiene que ver con tus pies! Elegir los zapatos correctos es importante, ya que la mayoría de las disciplinas requieren zapatos de goma

Read More...

Green Thursday

4 técnicas secretas para ser más positivo

fitness-woman

Nadie dijo que la vida fuera un camino de rosas. Día tras día nos enfrentamos a un mundo con obstáculos difíciles de superar, con situaciones complicadas y gente negativa que absorbe tu energía y te hacen pensar que no vales nada, ni que podrás llegar donde te propongas, por la simple razón de que ellos no

Read More...

Green Thursday

Does running on the treadmill really work?

Treadmills

  There are a set of guidelines or tips that must be taken into account when picking a level in the treadmill, both to improve the fitness level, and cardiovascular system and to burn more fat during and after exercise. Does running on the treadmill really work? Make a planning or routine: Make a simple

Read More...