Pink Tuesday

Siete pasos para deshacerte de la grasa en el vientre | 7 steps to get rid of belly fat

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Esa grasita acumulada en la parte de nuestro vientre a veces nos perturba. ¿Cuándo apareció eso ahí? ¿Por qué se nos acumuló justo en esa parte que nos impide abrocharnos con comodidad los pantalones y ponernos camisas pegadas? No tenemos ni idea, pero hoy te digo una gran verdad: TÚ controlas cómo se ve tu

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Pink Tuesday

Elimina espinillas con estos 6 tips | Remove pimples with these 6 tips

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Tener espinillas es lo último que quieres que te suceda en tu rostro. Curar las espinillas puede volverse muy costoso, pero existen maneras de solucionarlo con trucos caseros y económicos. Si necesitas saber cómo limpiar la cara de espinillas, entonces no te puedes perder de leer este artículo… aquí encontraras algunos tips y tratamientos caseros que

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Violet Saturday

Comienza hoy Convida Natural | Start today with “Convida Natural”

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Ya muchas personas me han escrito diciéndome que han empezado un cambio de vida. Laura ¿Voy a rebajar de peso?  ¿Voy a sentirme con mas energía? ¿Voy a comer mas fibra, vegetales y frutas? La respuesta a todo es SI. Con estos productos vas a incrementar tu energía, alimentar tu cuerpo naturalmente y sentirte como

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Pink Tuesday

Sobre el Síndrome Premenstrual (PMS) | About the Premenstrual Syndrome (PMS)

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Feliz, triste, molesta, eufórica, nos salió un granito, dolor de vientre, triste de nuevo, deprimidas, feliz… (y el ciclo se repite) Si reconoces este patrón sabes que estamos hablando de ese momento del mes donde la naturaleza nos recuerda que somos mujeres. Y esos cambios emocionales y físicos solo son síntomas de nuestro PMS (Síndrome

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Green Thursday

Ejercicios en casa para ahorrar tiempo | Exercises at home to save time

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El tiempo se va volando. ¿A dónde se van las 24 horas del día? A veces siento que llevo minutos en algo y cuando reviso el reloj han pasado infinitas horas. La organización de nuestro día a día es crucial para lograr hábitos saludables. Hay algunas personas cuyo horario le impide ir con flexibilidad al

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