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El miedo es una de las emociones primarias del ser humano, comúnmente asociada a  la presencia de un riesgo o amenaza en nuestra vida. Es normal sentir miedo en ocasiones, pero cuando es la regla nos estamos enfrentando a un problema, pues atraemos pensamientos negativos a nuestra vida y nos alejamos del éxito. En nuestro lunes de motivación, te cuento cómo aprender a controlarlos y comenzar la semana en positivo.

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Una de las mayores dificultades psicológicas de nuestra sociedad es la tristeza de los lunes. El inicio de una nueva semana de trabajo después de dos días de descanso puede parecer difícil de soportar. Es por eso que es tan importante cortar de raíz esta sensación y empezar la semana con una actitud positiva.

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Imagínate por un momento, que aunque fracasases en tus ambiciones y deseos,  pudieses seguir sintiéndote bien…

Pues realmente es tan simple como tomar una elección. Tomar una elección es un ACTO CONSCIENTE, y la felicidad real y duradera, infranqueable e indestructible, solo se consigue a través de un acto consciente, una elección.
El resto, son impulsos inconscientes. La mayoría vive impulsada por sus miedos inconscientes, a perder algo…trabajo, dinero,  salud, belleza, amor, etc…O a ser golpeados o a quedarse solos, en fin, a perder.

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Los lunes siempre empiezo con detox. Pero hoy quiero empezar con otra clase de detox. El Detox emocional.  ¿Pasas el fin de semana divino y como es lunes te empiezas a convertir en un ogro y tu paciencia no existe?. Pues te cuento que el enojo tiene unos efectos terribles en nuestra salud. Si ya se, manejar en tu ciudad te da stress y terminas el dia amargada o amargado.

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