general, vida sana

Mente Sana en Cuerpo Sano

gina-suzanne

El famoso decir mente sana y cuerpo sano es muy cierto y es necesario conocer maneras practicas para poder mantener un espiritu sano. El cuerpo siempre representa de manera exterior nuestro estado interior. Por ejemplo, sientes dolores de cabeza y no sabes de donde viene? Muchos estudios psicológicos demuestran que hay que enfrentar  nuestras frustraciones de forma

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