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Todas las dietas funcionan. Neo Diet una nueva experiencia
Cambiamos. Nosotros cambiamos constantemente. Quizás quienes se resisten a esto , sufren mas.
Por eso cuando hablamos de dieta; todas las dietas funcionan y ninguna funciona. Quiere decir lo que es bueno para ti , puede ser veneno para mi . Como todos somos diferentes y todos cambiamos , nos queda ser nuestro propio ensayo de laboratorio y descubrir que nos hace bien.
En este blog hablo siempre de dietas. Dietas de todo tipo. Porque cualquier tipo puede ser el tuyo.
Por eso voy dando pistas y tu por tu propia cuenta vas descubriendo lo que mejor te cae.
Hoy quiero hablar de NEO DIET pues muchos me preguntan que es.
Son gotas con extractos vegetales que actúan sobre tu sistema de una manera natural!.
Yo siempre necesite un empujoncito para poder bajar de peso. Inclusive cuando estoy muy nerviosa me las tomo y así no como de mas.
Las pastillas son lo que llaman los americanos el fat Burner. También de ingredientes naturales y sin cosas raras que te aceleren el corazón!
Si ya se que quieres bajar de peso rápidamente. Cada cuerpo es diferente. Lo mas importante es que a mi me fue cambiando el metabolismo. Primero se me quieto con
Neo Diet las ganas de comer de mas y como resultado fui bajando de peso. Todo sintiéndome de maravilla!
Puedes seguir cualquier dieta que ya estas haciendo o buscarla , este kit te ayudara en el proceso. Estoy tratando de sacar un ebook con varias dietas y teorías para que los puedas seguir. www.neotura.com

Lunes de arrepentimiento?semana para arreglarlo!
He aprendido que la manera de comer a lo 90/10 , o sea 90% bien y sano y 10% de lo que yo quiera, me funciona.
- Vaso de agua templada con medio limón exprimido: si le puedes agregar linaza mejor.
- Come alimentos que aceleren el metabolismo: el chile es muy bueno para esto. Así quemaras grasa.Tambien tenemos la cebolla y el ajo , el repollo, frutas cítricas.
- Baja el consumo de grasas esta semana.Compra carnes magras y trata de que tu dieta sea mas vegetal que carnívora.
- Dobla el ejercicio: añade un día mas de Gym o sales a caminar mas tiempo.
- Alejate del refri.No importa si lo abres 3000 veces , tus respuestas no estaran ahi!. Solo abrelo cuando tengas que cocinar para ti.No hagas snacks de dulces , solo de vegetales.
- No al restaurante: cocina en casa esta semana.Ahorras dinero y tambien kilos
- Piensa lo que te cuesta día a día mantenerte para que el fin de semana que viene no cometas la misma burrada de comerte el mundo entero, palabras dichas a mi misma

