Chicadvisors, Green Thursday

Sweeten up your life, eat dates!

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Dates are extremely sweet; getting one in your mouth almost tastes like refined sugar. The good thing is that unlike refined sugar, dates are healthy and provide many nutrients to our body. And although they have a high caloric level, we shouldn’t discard dates from the daily diet, since we’d lose the opportunity to benefit

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Yellow Monday

6 Powerful fruits for our body

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People always send me interesting articles about lifestyle, from delaying premature aging to excellent home remedies for not getting sick. One of my favorite blog posts is about natural and organic foods that benefit our lives. Today I share with you 6 powerful fruits that you can include in your diets. The recommendation is to eat

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Orange Friday

Top 10 de frutas beneficiosas | Top 10 beneficial fruits

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En muchos de mis anteriores post les he comentado que me encantan las frutas. No sólo son ricas y refrescantes, sino que tienen una infinidad de beneficios para nuestra salud por la cantidad de nutrientes que aportan. En esta semana de la tierra las protagonistas son las frutas, y aquí les dejo mi TOP 10

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White Wednesday

Antibiótico natural: extracto de semilla de pomelo | Grapefruit Seed Extract: A natural antibiotic

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La naturaleza jamás dejará de sorprendernos y esa es una de mis motivaciones para escribir este blog, saber que cada vez que busco información para compartirles me encuentro con gratas sorpresas que siempre están a nuestro alcance y tener la certeza de que la cocina es el mejor botiquín de primeros auxilios que podemos tener

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Yellow Monday

Súper fruta de la semana: Kiwi | Super fruit of the week: Kiwi

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Experimentar con frutas y vegetales en nuestra alimentación, ha despertado mi deseo de probar los beneficios de la grosella china o kiwi -como la conocemos hoy-, y que lleva su nombre por el gran parecido con esa especie animal de Nueva Zelanda. Su color interno verde intenso es uno de sus mayores atractivos, es sumamente

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