Green Thursday, Green-Life, vida sana

Advantages and disadvantages of organic foods

organic products

Every day we read more of the so-called organic foods and the need to include them in daily diet grows. The reason? Such products, fruits and vegetables generally do not possess any chemical treatment during their growth full of vitamins and free of harmful agents. Before including organic food in your diet, I invite you

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Orange Friday

Poderosas Frutas para la salud

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¿Te gustan las frutas? Prueba estas Poderosas Frutas para la salud y siente la diferencia al incorporarlas a tus hábitos alimenticios.

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White Wednesday

6 Tips to keep your diet at the airport

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In holiday season trips are common to enjoy and reconnect with family. Whatever the reason for which you’re traveling, you should consider your eating habits and plan your trip so you don’t gain extra pounds during that period. It all starts at the airport where the temptations are joined with boredom while waiting for your

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White Wednesday

6 tips para mantener tu dieta en el aeropuerto

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En épocas festivas se hacen comunes los viajes para disfrutar y reencontrarse con la familia. Sea cual sea el motivo por el cual vas a viajar, debes tomar en cuenta tus hábitos alimenticios y programar tu viaje de manera que no ganes kilitos durante ese período de tiempo. Todo comienza en el aeropuerto, donde las

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Yellow Monday

Agua de manzana y canela para energizarnos

Agua de manzana y canela para energizarnos

Soy fanática de las aguas naturales. El día lunes es de detox en Chicanol, y comparto una receta que particularmente me encanta y es el del agua de manzana y canela, que no solo ayuda a la pérdida de peso sino que aporta energía a nuestro cuerpo, eliminando toxinas. Agua de manzana y canela para

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