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Black Friday Más Amable Y Más Verde / A Friendlier And Greener Black Friday + Video
Mañana es Black Friday y yo sé que muchos aprovecharán las ofertas que muchas tiendas tienen, por eso, quiero darte algunos consejos para que compres con conciencia y puedas ahorrar aún más.
- Busca productos hechos con materiales eco friendly: busca productos orgánicos. La ropa con fibras naturales, los productos electrónicos que sean con pilas recargables, o solares. Y si no lo necesitas , no lo compres.
- Menos en mas: no tienes que salir con toda la familia a comprar , pero si esa es tu costumbre lleva un solo carro , y si tu eres la única que va a comprar que los demás se queden en casa.
- Lleva tu propia bolsa: esta es la época de mas desperdicio del año. Que haces después con todas esas bolsas.
- Cuidado con los robos: Lleva una cartera pequeña y un monedero que tengas a la mano: Solo lleva lo necesario
- Cuidado con el carro: evita ir y venir al carro pues en estas épocas siempre hay problemas. Haz car peeling, o sea ponte de acuerdo con tus amigas y así ahorran tiempo , gasolina y estacionarse es mas fácil
- Apoya el comercio local: hay muchas tiendas pequeñas en toda la ciudad , como boutiques, supermercados de especialidades, y comerciantes que están por ti. Sería perfecto que evitaras los centros comerciales enormes.
- Tarjetas de crédito verde: utiliza las tarjetas que están apoyando este tipo de iniciativa
- Tomate un ansiolítico natural: ten paciencia , acuérdate que el día anterior diste gracias , y no es muy buen ejemplo , que al otro día te vean jalándote los pelos con una mujer que quería la misma cartera que tu . Respira , puedes tomar rescue remedy ,
- Come en tu casa: los restaurantes ese día están full, come algo rico y ligero en tu casa.
- Mantente hidratada: una botella de agua siempre a la mano , ese día caminamos mucho y tenemos que evitar la deshidratación.
A Friendlier Black Friday
Tomorrow’s friday, black friday to be specific, and I know many of you will take advantage of the deals you’ll find, that’s why I want to give you some tips so you buy consciously and save money at the same time.
- Look for products made with eco-friendly materials: look for organic products, natural fiber clothing, electronics that are rechargeable batteries, or solar. And if you do not need it, do not buy it.
- Less in more: you don’t have to go with your family to buy, but if that’s your habit, take a single car, and if you are the one who will buy, tell the others to stay home.
- Take your own bag: this is the most wasteful time of the year. What will you do, then, with all those bags?
- Beware of thieves: Bring a small wallet and a purse to have on hand: Just take the necessary.
- Watch your car: prevent your car from coming and going in these times because there are always problems. Make car peeling, which means to agree with your girlfriends so you can save time and fuel, besides parking is easier.
- Support local businesses: there are many small shops throughout the city, including boutiques, specialty supermarkets and retailers who are there for you. It would be perfect that you avoid huge malls.
- Green Cards: Use cards that support this type of initiative.
- Take a natural tranquilizer: Be patient; remember that the day before you gave thanks, and it wouldn’t be a very good example that the next day you’re seen fighting with a woman who wanted the same portfolio as you. Breathe; you can take Rescue Remedy.
- Have meals in your house: that day restaurants are crowded, eat something delicious and light at home.
- Stay hydrated: keep a bottle of water always handy, on that day we are used to walk a lot and we have to avoid dehydration.
COMO ESCOGER PRODUCTOS DE LIMPIEZA NATURALES
Muchas empresas de limpieza están haciendo el cambio a químicos verdes. Pero, con tantos productos en el mercado actual, ¿Cómo reconocer los productos realmente “verdes”? Aquí hay algunas recomendaciones sobre qué buscar al seleccionarlos:
1.- ¿Cuenta el producto con alguna certificación? Green Seal es un ejemplo de certificación reconocida en la industria que proporciona estándares basados en parámetros científicos para productos de limpieza.
2.- ¿El producto es no-tóxico? Buscs productos que no dañen al humano ni a los tipos de vida acuática.
3.- ¿El producto es bio-degradable? Bio-degradable significa que puede descomponerse por acción microbiana. Entre más tiempo tome para desintegrarse, es más dañino para el ambiente. Revise la etiqueta para encontrar este dato.
4.- ¿El producto es concentrado o viene listo para usarse? Los productos listos para usarse contienen hasta un 90% de agua, lo cual significa que se utilizó más energía y productos de empaque al hacerlo. Más productos de empaque significan más sólidos para los rellenos sanitarios. Los productos concentrados, usan menos agua y empaque, lo cual es más amigable con el ambiente. También pesan menos lo cual significa menos costos relacionados con el transporte hacia su destino final.
5.- ¿El producto funciona con agua fría? El uso de agua fría ahorra energía, contrario a los productos que utilizan agua caliente.
6.- ¿El producto contiene cloro? El agua residual después de utilizar un producto con cloro puede tener reacciones con otros químicos volviéndose tóxica.
7.- ¿El producto es un derivado del petróleo? Los solventes con base de petróleo están hechos de recursos no-renovables, son inflamables y pueden ser tóxicos al inhalarse. Es mejor usar solventes derivados de aceite de pino o cítricos porque son considerados renovables.
8.- ¿El producto se utiliza en aerosol? Las botellas de aerosol pueden ser peligrosas si se perforan ya que pueden provocar un spray sin control, lo cual pone en riesgo de exposición a los usuarios.
9.- ¿El producto tiene un pH neutro? Los productos neutros son más seguros tanto para el ambiente como para el usuario. Los productos ácidos o alcalinos pueden quemar si entran en contacto con la piel. Un pH de 7 se considera neutral.
10.-¿El empaque está hecho de productos reciclados? Muchos contenedores y cajas están hechos de materiales reciclados.
QUE BUSCAR EN LOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA
Te preguntas como puedes limpiar la cocina de una manera natural? a mi no me gusta limpiar pero como tengo que hacerlo , me toca buscar alternativas a los químicos comunes pues así me siento que cuido de mi salud y mi cuerpo está menos tóxico. Las alergias en mi caso han desaparecido y cuando se trata de limpiar a lo natural uso lo que ya tengo en casa , muchas veces son cosas que ni te imaginas que se utilizan para limpiar y cuando voy de compras presto atención en los productos que compro; leo las etiquetas y en ellas busco los ingredientes que aquí te describo.
- Vinagre blanco (un ácido suave). Usa el de manzana para limpiar al cocina.
- Sal común para restregar una superficie sucia.
- Bicarbonato de sodio (una base suave) ,para blanquear la ropa.
- Borax (desinfectante, blanqueador, quitamanchas).
- Almidón de maíz (maicena) o almidón de papa (chuño).
- Jabón liquido neutro.
- Jabón en barra neutro.
- Detergente BIODEGRADABLE líquido, hecho con jabon de castilla, sal, borax, bicarbonato de sodio y vinagre. No uses jabones de derretir y colorear, la gran mayoría son derivados del petróleo.
- Agua oxigenada, líquida y libre de químicos.También para blanquear y desinfectar.
- Pasta de dientes. Quita las manchas de crayón en las paredes. Esta mancha la conocemos bien ,especialmente si tenemos niños pequeños en casa. Frota la pasta de dientes con un paño húmedo suavemente sobre la pared rayada y ve las marcas de crayola desaparecer.
- Aceite de oliva, es preferible usar uno exclusivo para estas labores de limpieza de madera o muebles de este material.
- Vodka, elija el más económico. Se necesita alcohol proveniente de vegetales, y es el menos aromatico (se destila de la papa), con alto grado de alcohol. La venta de etanol puro esta regulada, y el alcohol desnaturalizado, que venden en las farmacias, contiene otras sustancias.Se puede utilizar para eliminar la cal alrededor de bañeras y duchas: Llenar una botella de spray con vodka y agua y pulverizadla sobre la cal. Esperar cinco minutos y lavar. Bonus: el alcohol eliminará también el moho y las bacterias.
- Fragancias naturales, como lavanda, vainilla, azahar, menta, rosa, geranio, pomelo. Tambien puedes usar esencias de grado de comida, si lo desea.
- Hojas secas de plantas muy olorosas (o en bolsitas, como manzanilla, menta) No olvides la indispensable canela, clavos de olor y otras especias para aromatizar.
Total Detox /Meatless Monday
According to a report prepared by the World Bank in December 2008, Latin America and the Caribbean regions represent about: 8.5% of the worlds population and GDP; 6% of energy sector emission; and 12% of global emissions – this figure takes into account all the greenhouse gases, the deforestation and the change in use of soil.
These percentages might appear minor compared to other regions or countries; however as a whole we Latin America is experiencing the direct effect of global warming. The temperatures in the region rose about 1ºC in the 20th Century, while the rise of the sea level increased about two to three millimeters a year from the 1980’s.
Also extreme weather patters are observed such as rain patterns in some areas in the South of Brazil, 
Paraguay and Uruguay which register more rain, while in others regions such as in the south of Chile, the Southwest of Argentina and the south of Peru rainfall has diminished.
Unfortunately, extreme climatic phenomena are more common in resulting in a major number of periods of intense rains and consecutive dry days.
Additionally, Latin America is home to one of the most rich and biological diverse environment on the planet. It has world biggest forests area. The Amazon is home to some of the most dense and unique diversity of flora and fauna in the world.
The Amazon as well as many tropical areas of Latin America are experiencing unprecedented loss of biodiversity. Casing the destruction of there infrastructure, creating problems of health and economic deprivation, among others. Due to the impact that meat is having on the environment, not only is our nation in peril but our precious plant is also experiencing the effects of animal agriculture too.
Thus it is critical that we reduce our consumption of this carbon intensive product as an effective solution to the climate change crisis. But just as important we must reduce the more potent and shorter lived gases such as methane and nitrous oxide.
This petition calls for the governments of Latin America to take an immediate action declaring that every Monday will be a “Meat Free Monday” as well as promote the many health and environmental benefits of the pure vegetarian (vegan) lifestyle to the general public.
Ending World Hunger
If you want to stop 1 billion people from going hungry each day; If you want to stop the needless deaths taking place every 5 seconds due to starvation then a vegan lifestyle is the solution to solve these dyer diet driven situations due to the inefficient use of resources directed towards animal agriculture.
Grain currently fed to livestock is enough to feed 2 billion people. According to a recent report by Compassion in World Farming, “crops that could be used to feed the hungry are instead being used to fatten animals raised for food.”It takes up to 16 pounds of grain to produce just 1 pound of edible animal flesh.
We call on everyone’s support in helping to urge the governments of Latin America and its citizens to adopt and promote a “Meat Free Monday”.
LUNES SIN CARNE : DETOX TOTAL /MEATLESS MONDAY
Si quiere evitar que mil millones de persona pasen hambre cada día; si quieres evitar las muertes innecesarias que ocurren cada 5 segundos debido a la hambruna, entonces un estilo de vida vegano es la solución para resolver las situaciones difíciles actuales que debido al uso ineficiente de recursos dirigidos hacia la agricultura animal. Los granos actualmente utilizados para alimentar al ganado son suficientes para alimentar a dos mil millones de personas. De acuerdo con un reciente reporte de Compasión en la Granja Mundial, “los cultivos que podrían ser usados para alimentar al hambre son usados para engordar a los animales criados para comida.” Lleva más de 7.2 kilogramos producir solo medio kilogramo de carne animal para el consumo.
http://www.gopetition.com/petitions/meat-free-monday-in-latin-america.html
These percentages might appear minor compared to other regions or countries; however as a whole we Latin America is experiencing the direct effect of global warming. The temperatures in the region rose about 1ºC in the 20th Century, while the rise of the sea level increased about two to three millimeters a year from the 1980’s. Also extreme weather patters are observed such as rain patterns in some areas in the South of Brazil, Paraguay and Uruguay which register more rain, while in others regions such as in the south of Chile, the Southwest of Argentina and the south of Peru rainfall has diminished. Unfortunately, extreme climatic phenomena are more common in resulting in a major number of periods of intense rains and consecutive dry days.
Additionally, Latin America is home to one of the most rich and biological diverse environment on the planet. It has world biggest forests area. The Amazon is home to some of the most dense and unique diversity of flora and fauna in the world. The Amazon as well as many tropical areas of Latin America are experiencing unprecedented loss of biodiversity. Casing the destruction of there infrastructure, creating problems of health and economic deprivation, among others. Due to the impact that meat is having on the environment, not only is our nation in peril but our precious plant is also experiencing the effects of animal agriculture too. Thus it is critical that we reduce our consumption of this carbon intensive product as an effective solution to the climate change crisis. But just as important we must reduce the more potent and shorter lived gases such as methane and nitrous oxide.
This petition calls for the governments of Latin America to take an immediate action declaring that every Monday will be a “Meat Free Monday” as well as promote the many health and environmental benefits of the pure vegetarian (vegan) lifestyle to the general public.
ENDING WORLD HUNGER
If you want to stop 1 billion people from going hungry each day; If you want to stop the needless deaths taking place every 5 seconds due to starvation then a vegan lifestyle is the solution to solve these dyer diet driven situations due to the inefficient use of resources directed towards animal agriculture. Grain currently fed to livestock is enough to feed ２ billion people. According to a recent report by Compassion in World Farming, “crops that could be used to feed the hungry are instead being used to fatten animals raised for food.” It takes up to 16 pounds of grain to produce just 1 pound of edible animal flesh.
We call on everyone’s support in helping to urge the governments of Latin America and its citizens to adopt and promote a “Meat Free Monday”.
QUE SON LOS PRODUCTOS BIODEGRADABLES Y PARA QUE SIRVEN?
-Pañuelos de algodón: 1 a 5 meses
-Bolsas de polietileno: 150 años
-Envases/cartones de Tetra Paks (con plástico): 5 años
-Filtros de cigarrillos: 1 a 12 años
-Pañales para bebe: 250 a 400 años
-Nylon y tapones de polipropileno: 40 a 100 años
-Anillos plásticos de latas de aluminio “6-pack”: 450 años
-Platos, Vasos térmicos d poliestireno UNICEL: 1000 años o más
TIENES ALERGIA? QUE SON LOS ACAROS Y COMO EVITARLOS!
Cuando vi los ácaros por primera vez , en una foto , casi no duermo en la cama..
Los ácaros son como unas pequeñísimas arañitas microscópicas, que se encuentran en las habitaciones, formando parte del polvo. Son más abundantes allí donde las personas permanecen más tiempo, fundamentalmente en el dormitorio, porque se alimentan, sobre todo, de las células de descamación de nuestra piel. Por eso se llaman dermatophagoides, de “dermato” que significa “piel”, y de “phagos” que significa “comer”. Así pues, en los colchones, ropa de la cama, mobiliario tapizado, peluches, almohadones etc.
La limpieza
- Airear la habitación todos los días, tanto en invierno como en verano, de 30 a 60 minutos cada día.
- Cambiar las sábanas cada semana y lavarlas con la máxima temperatura posible, aproximadamente a 60 grados.
- Pasar la aspiradora como mínimo 2 ó 3 veces por semana.
- Lavar como mínimo cada mes las almohadas, los edredones y las mantas a la temperatura más alta posible.
- Guardar la ropa en un armario.
- Meter los peluches una noche al mes en el congelador envueltos en una bolsa de plástico.
- Mantener una temperatura en la habitación de 18 a 19 grados como máximo y una humedad del 50 al 60%.
- Limpiar el polvo de los muebles regularmente con un trapo húmedo.
El decoración de la habitación de un niño alérgico
- Evitar las literas: el niño que duerme en la cama de abajo inhala más ácaros que provienen del colchón de la cama superior.
- Eliminar los radiadores eléctricos con ventilador.
- Se recomienda el somier de látex en el dormitorio de un alérgico.
- Las almohadas y los edredones deben ser de materiales sintéticos con el fin de evitar las plumas donde existe el riesgo de que se alojen los ácaros.
- Utilizar una funda anti ácaros, envolviendo completamente el colchón y la almohada . Pedir consejo a su médico.
PRODUCTO ESTRELLA: DESODORANTE NATURAL
Halloween Ecologico y Golosinas que no sean de horror/Green Halloween.
25 millones de niños celebran el Halloween en los estados unidos.
Para nadie es un secreto que la obesidad de los niños aumenta cada día entonces que sea una noche de terror pero no para tus niños cuando hablamos de alimentación.
Pasar un Halloween ecológico o un “halloween verde” es muy sencillo y, además de cooperar con nuestro medio ambiente, tendremos una Noche de Brujas divertida y saludable. ¿Cómo podemos lograrlo?
Comencemos por los disfraces: si no es la primera vez que celebras esta fiesta, ¿por qué no reciclas la vestimenta? No se trata de lucir igual que el año pasado, simplemente usa tu imaginación y transforma tu disfraz. Otra opción igualmente buena es intercambiar disfraces con amigos, parientes o conocidos. Si, por el motivo que sea, necesitas un disfraz nuevo, confecciónalo tú mismo: revisa tus placares y busca entre las ropas que no usas más la materia prima para los trajes más originales.
La decoración de Halloween también debe privilegiar el reciclaje: usa elementos de años anteriores -y recuerda guardarlos cuando termine la fiesta, para poder reutilizarlos- y decóralos de manera novedosa, para que parezcan nuevos.
¿Y la calabaza? Tú eliges si será artificial -está la ventaja de aprovecharla para las siguientes fiestas- o natural; en este caso certifícate, a la hora de comprarla, que provenga de productores locales y haya sido cosechada de manera ecológica. Pero si es una calabaza de verdad , cuando hagas tu decoración , utiliza la pulpa para hacer una deliciosa sopa y las semillas ponlas a secar al sol y te servirán como snacks agregándoles un poco de sal.
HEALTHY Trick or treat!
- Cereal bars snack packets of dried fruit, baked pretzels, nut and seeds (e.g. peanuts unsalted almonds, sunflower seeds or pumpkin seeds)
- Trail mix packages of low-fat crackers with cheese or peanut* butter filling
- Single serve boxes of ready-to-eat cereal
- Raisins and chocolate covered raisins
- Fig cookies
- Sugar-free gum or hard candy
- Gummy candies made with real juice
- Mini boxes of raisins
- Individual juice drinks (100% juice)
- Snack pack pudding
- Jello with fruit
- Single-serve packets of low-fat microwave popcorn
- Sugar-free hot chocolate or apple cider packets
NOT EVERYTHING HAS TO BE FOOD. No todo tiene que ser comida!
- small toys and pocket-sized games
- glow sticks
- costume jewelry (plastic rings, necklaces and bracelets)
- funny Halloween glasses
- false teeth
- miniature magnifying glasses
- tiny decks of cards
- small stuffed animals
- pencils
- pencil toppers and fancy erasers
- markers
- stickers, including reflective safety stickers
- rub-on or stick-on temporary tattoos
- bookmarks
- crayons
- coloring tablets
- paint brushes
- pages from coloring books
- children’s magazines or comic books
- bottles of bubbles
- coins (pennies, nickels, dimes)
- fake money
- whistles
- toothbrushes
- used books
- coupons from a yogurt store or juice bar
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