Orange Friday

10 Razones por las que debes continuar tu dieta este año

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Con el nuevo año hacemos mil propósitos y resoluciones de año nuevo, como conseguir un mejor trabajo, tener más estabilidad emocional, comprar ese carro de tus sueños y por supuesto ¡Hacer dieta! Pero también continuar tu dieta. Y es que Enero es el mes de los que empiezan la dieta. Ahora bien… el 95% de

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Orange Friday

6 razones por las que no debes saltarte el desayuno

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¿Cuántas veces has escuchado que el desayuno es la comida más importante del día? Y no es una afirmación en vano, porque de hecho sí es la comida más importante. Luego de un poderoso y restaurador sueño tu cuerpo lleva más de 8 horas sin ingerir alimento por lo que necesita energía para seguir funcionando correctamente.

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Green Thursday

8 errores que debes enmedar al comer

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¿Llegó la hora de tu almuerzo? Antes que lo empieces, tómate cinco minutos para leer los ocho errores que de seguro has cometido durante toda tu vida cuando vas a comer. La clave está en darse cuenta la próxima vez que los vayas a hacer por hábito. Es impresionante. Probablemente alguna vez en tu vida

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White Wednesday

¿Qué pasa si los niños comen muchos dulces en Halloween?

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La temporada de Halloween viene con un montón de caramelitos y dulces que para los niños se vuelve un festín de excesos. La fiesta, más allá del disfraz, se convirtió en un espacio esperado por todos para comer mucha azúcar. A todos les encantan los dulces en halloween. Pero… ¿Qué le estamos haciendo al cuerpo

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Pink Tuesday

5 remedios naturales para los ovarios poliquísticos

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Muchas de mis lectoras me han solicitado información acerca del síndrome de los ovarios poliquísticos, sus posibles causas, consecuencias, y cuáles serían los medios naturales para tratarlo, y hoy quiero complacerlas con este post. Es impresionante la cantidad de mujeres jóvenes que cada vez más sufren de ovarios poliquísticos, yo llegaría a pensar que hay

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