Yellow Monday

Semillas de ispágula para adelgazar | Psyllium seeds for weight loss

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Las semillas de ispágula, conocidas también como psyllium o psilio, vienen de una plata llamada Plantago Ovata, y son excelentes para acompañar una dieta baja en calorías. Estas pequeñas semillas tienen propiedades depurativas y desintoxicantes que las hacen un perfecto artículo para mis consejitos #detox. Consumiendo semillas de ispágula puedes depurar el organismo, eliminando esas

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Orange Friday

Adelgaza con la dieta alcalina | The alkaline diet to lose weight

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En la constante búsqueda de dietas y tendencias alimenticias que no hagan perder esos tediosos kilitos de más, hacemos cosas que al final terminan siendo contraproducentes. Comer tiene que ir centrado en la atención que le pongas a los alimentos que ingieres. Más allá de adelgazar, entender a los alimentos es un beneficio, porque entendemos

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Chicadvisors, Colaboradoras, Yellow Monday

Batido de piña especial para desintoxicar y perder peso | Special #Detox and #WeightLoss Pineapple Smoothie

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La piña es una fruta tropical riquísima que tiene un montón de usos, y uno de los que más me gusta es en este batido que te voy a enseñar a preparar hoy, que es especial para desintoxicar y perder peso. La piña tiene un montón de vitamina C: con una sola porción de piña

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Yellow Monday

Dieta de la piña para un lunes | Pineapple Diet For Monday

Dieta De La Piña Para El Lunes

La piña es conocida culturalmente como la fruta de la dieta. Son muchos los beneficios que aporta, entre ellos se contemplan las propiedades diuréticas y des inflamatorias. Hoy te dejo una dieta de un día para desintoxicar tu cuerpo. Compra tu piña y sigue estos pasos sencillos. Si quieres (y tienes la fuerza de voluntad)

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Orange Friday

La dieta del Paleo | The Paleo Diet

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Esta dieta se basa en lo que comían nuestros ancestros, de ahí deriva su nombre “paleo” que viene de paleolítico. Los hombres de aquella época comían plantas y animales, de manera esporádica, y consumiendo la grasa necesaria para tener energía. En los tiempos actuales estamos acostumbrados a comer excesiva cantidad de carbohidratos que almacena mucha

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