Come, Eat, Orange Friday

7 snacks you must have at work to fight anxiety

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I know… Sometimes we spend hours in front of the computer and anxiety attacks us. What can I eat now? Lunch is like in hours and going home seems so far away! You don’t have to starve. The key for a good diet is eating 6 times a day, so you must have snacks to

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Come, Eat, Orange Friday

7 snacks que debes tener en el escritorio para la ansiedad

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Sí… a veces pasamos horas y horas frente a la computadora y nos da un ataque de ansiedad. ¿Qué voy a comer ahora? ¡Falta mucho para el almuerzo y faltan horas para que llegue a casa! No tienes por qué pasar hambre. La clave para una buena dieta, es comer 6 veces al día, por

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Ama, Love, Violet Saturday

Deliciosos snacks energizantes para darle vida a tu tarde

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Con la llegada de la tarde, viene lo que llamamos como la ansiedad post-almuerzo. Ese momento en el que probablemente no tienes hambre, pero quieres comer… y cierras y abres la nevera un par de veces sin saber si puedes hacer una merienda sin salirte de la dieta. Pero tranquila, la solución es sencilla. Porque

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Ama, Love, Violet Saturday

Acompaña el estreno de Game Of Thrones con estos snacks

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¡La 6ta temporada de #GameOfThrones está a punto de comenzar! Los sentimientos están revueltos: un poco de emoción, ansiedad, estrés, expectativa y por supuesto… ¡Mucha felicidad! Los fanáticos de esta increíble serie han esperado 1 año este momento, y ha llegado el estreno. #GOTPremiere #Season6  Para celebrar que al fin sabremos que pasó con Jon

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dietas y mas, Diets & More, general

Seven miraculous fruits for you

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Fruits are nature’s fast food! All you have to do is wash them well and enjoy them. Today I want to recommend these super fruits that I know will make miracles for you! Seven miraculous fruits for you   Kiwi: Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, vitamin E and fiber.

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