Desintoxica, Detox, Yellow Monday

6 Therapeutic benefits of infrared sauna

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I love saunas! We have talked about the benefits of these spaces of physical and mental detoxification on previous posts, as places of relaxation even after exercise. But did you know that there are some saunas with infrared light? Today I convert on them. Beyond relaxation can bring you the calorsito the sauna, when you’re in

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Desintoxica, Detox, Yellow Monday

6 beneficios terapéuticos del sauna infrarrojo

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¡Me encantan los saunas! Anteriormente hemos conversado los beneficios que tienen estos espacios de desintoxicación física y mental, como lugares de relajación incluso post-ejercicio. Pero, ¿sabías que existen unos saunas con luz infarroja? Hoy te converso sobre ellos. Más allá de la relajación que te puede aportar el calorsito del sauna, cuando estás en uno

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Beautify, Embellece, Pink Tuesday

3 Beauty masks to prepare for mom on her day

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Mother’s Day is getting closer, and what better gift than preparing something natural and homemade to mom. This is a way to indulge without spending much money, and creating a time for sharing. So hands to work with these beauty masks! Homemade beauty masks are perfect for effectively solve problems like clogged pores, preventing wrinkles,

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Beautify, Embellece, Pink Tuesday

3 Mascarillas de belleza para prepararle a mamá en su día

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Se acerca el día de la madre, y qué mejor regalo que preparle algo natural y casero a mamá. Esta es una manera de consentirla sin gastar mucho dinero, y creando un tiempo para compartir. ¡Así que manos a la obra con estas mascarillas de belleza! Las mascarillas de belleza caseras son tratamientos perfectos para

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Green Thursday

5 holistic spas in the world you should visit

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If you want to detoxify your body, get away and relax, these are the most impressive wellness spas in the world. Utterly beautiful! 5 holistic spas in the world you should visit 1. Kamalaya Koh Samui Located on the southern coast of Koh Samui in Thailand, this wellness sanctuary and holistic spa integrates traditions of

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