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Adelgaza con la dieta alcalina | The alkaline diet to lose weight

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En la constante búsqueda de dietas y tendencias alimenticias que no hagan perder esos tediosos kilitos de más, hacemos cosas que al final terminan siendo contraproducentes. Comer tiene que ir centrado en la atención que le pongas a los alimentos que ingieres. Más allá de adelgazar, entender a los alimentos es un beneficio, porque entendemos

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¿La Pizza es Sana? [Infografía]

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¿Es sana la pizza? A quien no le gusta comer de vez en cuando un par de slices, pero que tan sana o poco saludable es la pizza en realidad? Hoy quiero compartir esta infografía en español con ustedes para que aprendamos un poco más con respecto a lo que comemos o lo que le

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