TIENES ALERGIA? QUE SON LOS ACAROS Y COMO EVITARLOS!

Cuando vi los ácaros por primera vez , en una foto , casi no duermo en la cama..

Los ácaros son como unas pequeñísimas arañitas microscópicas, que se encuentran en las habitaciones, formando parte del polvo. Son más abundantes allí donde las personas permanecen más tiempo, fundamentalmente en el dormitorio, porque se alimentan, sobre todo, de las células de descamación de nuestra piel. Por eso se llaman dermatophagoides, de “dermato” que significa “piel”, y de “phagos” que significa “comer”. Así pues, en los colchones, ropa de la cama, mobiliario tapizado, peluches, almohadones etc.

Es decir se alimentan de tu piel! Ya hemos hablado de ellos antes , pero en este caso te doy varios tips de cómo evitarlos

La limpieza

• Airear la habitación todos los días, tanto en invierno como en verano, de 30 a 60 minutos cada día.
• Cambiar las sábanas cada semana y lavarlas con la máxima temperatura posible, aproximadamente a 60 grados.
• Pasar la aspiradora como mínimo 2 ó 3 veces por semana.
• Lavar como mínimo cada mes las almohadas, los edredones y las mantas a la temperatura más alta posible.
• Guardar la ropa en un armario.
• Meter los peluches una noche al mes en el congelador envueltos en una bolsa de plástico.
• Mantener una temperatura en la habitación de 18 a 19 grados como máximo y una humedad del 50 al 60%.
• Limpiar el polvo de los muebles regularmente con un trapo húmedo.

El decoración de la habitación de un niño alérgico

• Evitar las literas: el niño que duerme en la cama de abajo inhala más ácaros que provienen del colchón de la cama superior.
• Eliminar los radiadores eléctricos con ventilador.
• Se recomienda el somier de látex en el dormitorio de un alérgico.
• Las almohadas y los edredones deben ser de materiales sintéticos con el fin de evitar las plumas donde existe el riesgo de que se alojen los ácaros.
• Utilizar una funda anti ácaros, envolviendo completamente el colchón y la almohada . Pedir consejo a su médico.