Ser mamá primeriza es un mundo de descubrimientos donde es imposible no cometer errores. Sin embargo, tener la tranquilidad para ir paso a paso aprendiendo a mantener el control y cuidar de buena manera al niño o niña, es primordial.
La maternidad es un hecho que debe tomarse con calma. Si tú estás calmada, relajada y equilibrada, tu bebé estará calmado.
Para poder facilitar el proceso de la llegada del bebé, los especialistas te cuentan qué equivocaciones evitar y cómo lograr la tranquilidad necesaria.
Bañando al bebé
- Lo mejor es que el baño se realice siempre a la misma hora y preferentemente a la noche, para que el agua caliente los relaje y puedan dormir mejor. Las rutinas les aportan una sensación de orden y seguridad.
- Así como el agua debe estar a una temperatura óptima de 37ºC, la habitación debe estar caldeada. Recuerda cerrar las puertas para que el calor no se vaya.
Cómo dormir al bebé
- Se recomienda que en los primeros seis meses el bebé duerma en la habitación de sus padres.
- Cuando duerma durante el día, no hay que evitar el ruido. El bebé debe acostumbrarse a que en la casa la vida sigue pese a que él duerma de otra manera nunca va a poder conciliar el sueño si escucha los sonidos habituales como el lavarropas o las voces en tono normal.
Llantos
Por lo general hay cuatro razones para que el bebé llore:
- Hay que cambiarle el pañal
- Tiene hambre o sed
- Tiene sueño
- Tiene frío o calor
- Si ninguna de las anteriores funciona, lo más probable es que el bebé esté buscando mimos y caricias de su mamá. En ese caso, tómalo en brazos y haz que se sienta protegido y seguro.
New Moms Challenges
Being a new mom is a world of discoveries where it is impossible not to make mistakes. However, being confident to go step by step learning how to maintain control and take good care of the child is very important.
Motherhood should be taken in stride. If you are calm, relaxed and balanced, your baby will be calm.
In order to facilitate the process of the baby’s arrival, experts tell you what mistakes to avoid and how to achieve the calm necessary.
Bathing the baby
- The best thing is if the shower is always carried out at the same time, preferably at night, so that hot water can relax the baby and help him to sleep better. Routines provide a sense of order and security.
- Just as the water should be at an optimum temperature of 37 ° C, the room should be heated. Remember to close the doors so that the heat does not go away.
Getting the baby to sleep
- It is recommended that in the first six months, the baby sleeps in the parent’s room.
- When your baby sleeps during the day, do not avoid the noise. The baby should get used to the life in the house, otherwise, the baby will never be able to sleep if he hears the usual sounds like the washing machine or voices in a normal tone.
When the baby cries
Usually, there are four reasons why a baby cries:
- You have to change the diaper
- The baby is hungry or thirsty
- The baby is sleepy
- Is cold or hot
If none of the above works, the baby is likely looking for cuddles and caresses of his mother. In that case, take him up and make him feel protected and secure.