Estar embarazada es una de las etapas más hermosas de la mujer. Mi estilo de vida es natural y orgánico, por ello este tema atrapó mi atención. Es posible llevar un embarazo orgánico, sí, la respuesta es afirmativa y está relacionado a la mejora de tus hábitos desde el inicio de la gestación, para compartir un mejor planeta con el bebé que viene en camino.

Evita el uso de ambientadores químicos en tu hogar, ¡cuida el aire que respiras! Sustitúyelos por velas, ambientadores naturales hechos con aceites esenciales o flores. Tomar mucha agua es una recomendación para las madres gestantes, así que purifícala, lo que permitirá liberarla de partículas y metales nocivos para la salud.

Aliméntate sanamente. Busca alimentos orgánicos, libres de sustancias químicas empleadas en su producción. Recuerda que todo lo que consumas lo consume directamente tu bebé. Sobre la limpieza, es muy importante cambiar los hábitos e ir trabajando con limpiadores naturales: el limón, vinagre y bicarbonato de sodio son los perfectos aliados de la limpieza verde.

Finalmente rodéate de plantas, ellas oxigenan y purifican el aire que respiras, dándole un toque diferente a tu hogar.

¿Viste qué sencillo es? ¿Te atreves a llevar un embarazo orgánico?


 

Organic pregnancy?

Being pregnant is one of the most beautiful moments in women’s life.

Since my lifestyle and motto is to be natural and organic, this topic caught my attention. How can a pregnancy be organic? the answer is yes, and is related to improving your habits from the beginning of pregnancy, to share a better planet with the baby coming.

Avoid using chemical air fresheners in your home, care the air that you breathe! Replace them with candles, natural air fresheners made ​​with essential oils and flowers. Drink plenty of water is a recommendation for pregnant mothers, you must purified, allowing release of metal particles and harmful to health.

Eat healthily. Search for organic food, free of chemicals used in its production. Remember that everything you consume your baby directly consuming. On cleaning, it is important to change habits and go to work with natural cleaners: lemon, vinegar and baking soda are the ideal choice for green cleaning.

Finally surround yourself with plants, they oxygenate and purify the air you breathe, giving a different touch to your home.