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¿Quién dice que necesitas una receta para todos los problemas? A veces, un remedio casero es todo lo que necesitas para que te sientas mejor en un apuro.

3 Remedios Caseros Verdes

Ser verde significa también utilizar recursos que la naturaleza nos da de una manera que será beneficioso para nosotros y sin producirle daños al medio ambiente.

Te voy a dar algunos remedios caseros para la migraña, dolor de garganta y más.

Migraña

Si eres propensa a dolores de cabeza, intenta una solución de olor dulce. Aceite esencial de menta (o hierbabuena) es un remedio que es fácil, asequible y natural.

Frota un poco en tus sienes y deja actuar durante 15 a 30 minutos Las propiedades anti-inflamatorias de la hierbabuena calmarán tus nervios.

Dolor de garganta

Puedes hacer un jarabe rápido para un dolor de garganta o tos persistente con los ingredientes en tu despensa.

Mezcla 1/4 de cucharadita de pimienta de Cayena, 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana, 2 cucharadas de agua y 1 cucharada de miel.

Hinchazón

El té de diente de león es un diurético suave que también ayudará a deshacerse del agua que tu cuerpo está reteniendo. Estimula la bilis para ayudar a descomponer las comidas grasas, que también te hacen hinchado. Trata de beber una taza por día.

Prueba estos remedios caseros y lleva una vida completamente natural, orgánica y latina!


3 Green Home Remedies

Who says you need a prescription for every problem? Sometimes a home remedy is all it takes for you to feel better in a pinch.

3 Green Home Remedies

Being green also means to use the resources nature gives us in a way that will be beneficial to us and not result in damage to the environment.

I’ll give you some great home remedies for migraine, sore throat and more.

Migraine

If you’re prone to headaches, try a sweet-smelling solution. Peppermint essential oil is a remedy that’s easy, affordable and natural.

Rub a few dabs into your temples and leave on for 15 to 30 minutes. Peppermint’s anti-inflammatory properties will soothe your nerves.

Sore Throat

You can make a quick syrup for a sore throat or persistent cough with ingredients in your pantry.

Mix 1/4 teaspoon of cayenne pepper, 1 teaspoon of apple cider vinegar, 2 tablespoons of water and 1 tablespoon of honey.

Bloating

Dandelion tea is a mild diuretic that will also help get rid of the water your body is holding onto. It stimulates bile to help break down fatty meals that also make you bloated. Try drinking one cup per day.

Try these home remedies and start having a Natural, Organic & Latina life!

Source: doctoroz.com