Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, el que acompaña nuestro crecimiento y el que nos delata los años que vamos pasando. Hay muchas maneras de cuidar nuestra piel, es nuestra carta de presentación y su aspecto muchas veces influye en cómo nos sentimos con nosotras mismas. Te quiero compartir 8 tips sencillos para mantenerla saludable, y por ende bonita.

  • Exfoliante semanal: para renovar y lucir una piel más joven debes exfoliarla al menos 2 veces a la semana para remover las células muertas. En el blog tengo varias recetas, pero una sencilla es mezclar una cucharada de miel y una de azúcar, aplicar en movimientos circulares y enjuagar luego.
  • Adiós ojeras: si sufres de insomnio debes tener ojeras constantemente en tu rostro. Para hidratar esta zona prepara jugo de pepino, congélalo durante una hora y luego agrega limón. Tendrás unas compresas que puedes aplicar en trozos en el contorno de los ojos por 15 minutos. Enjuaga con agua fría y aplica aceite de almendras.
  • Manos suaves: este truco es sencillo. En 300ml de agua agrega los pétalos de 2 rosas. Deja reposar dos días y agrega 5 cucharadas de glicerina. Esto será un crema humectante que puedes utilizar para tus manos todas las noches antes de dormir.
  • Piel de porcelana: este truquito es de lujo. Para darle proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales podrías bañarte con agua y leche. Si quieres sumergirte en esta mezcla llena tu bañera y diluye 4 litros de leche en ella, donde te vas a remojar por 20 minutos, y luego enjuágate con agua templada. Otra manera más económica es hacer esa mezcla en zonas específicas como pies o manos. (en menor cantidad).
  • El sol es tu aliado y enemigo: la piel necesita del sol para su vitalidad, pero el exceso de este astro es completamente negativo. Usa protector siempre y cuando te expongas al sol, incluso si no estás en la playa.
  • Piel uniforme: si tienes manchas en la piel puedes cortar una papa a la mitad, y con la parte cortada masajearte la piel. Deja actuar un par de minutos y enjuaga con agua tibia. Este ritual hay que repetirlo todos los días por dos semanas para obtener resultados.
  • Para piel seca: Mezcla 3 cucharas de yogurt natural, una yema de huevo y media cucharadita de miel. Aplica en la zona, deja actuar por 30 minutos y retíralo con agua tibia.

Piel grasa: aplasta 7 fresas hasta conseguir una papilla de esta fruta, añade una clara de huevo batida, mézclalo y aplícalo en la piel, luego enjuaga con agua tibia. Esto funciona muy bien para rostros grasos


8 Tips for your skin

Our skin is the largest organ of our body, which accompanies our growth and betrays us the years are passing. There are many ways to take care of our skin is our letter and its appearance often influences how we feel about ourselves. I want to share 8 easy tips to keep healthy, and therefore pretty.

  1. Weekly exfoliantto renew and look younger looking skin you should exfoliate at least 2 times a week to remove dead cells. In the blog I have several recipes, but simple is to mix a tablespoon of honey and sugar, apply in circular motions and rinse.
  2. Goodbye dark circles: if you suffer from insomnia you need to have dark circles constantly in your face. To hydrate the area organize cucumber juice, freeze it for an hour and then add lemon. You’ll compresses that you can apply in pieces in the eye area for 15 minutes. Rinse with cold water and apply almond oil.
  3. Soft Hands: this trick is simple. In 300 ml of water added 2 pink petals. Let stand two days and add 5 tablespoons of glycerin. This will be a moisturizer that you can use for your hands every night before bed.
  4. Porcelain skin: This trick is very good. To give proteins, amino acids, vitamins and minerals you could bathe with water and milk. If you want to dive into this mixture fills your bath and diluted 4 liters of milk in it, where you go to soak for 20 minutes, then rinse with warm water. Another cheaper way is to mix in specific areas such as feet or hands. (in smaller quantities).
  5. The sun is your ally and enemy: the skin needs the sun to its vitality, but too much of this star is completely negative. Use protective long as you expose yourself to the sun, even if you’re on the beach.
  6. Even skin: if you have skin spots you can cut a potato in half, cut side and massaging the skin. Let stand a few minutes and rinse with warm water. This ritual must be repeated every day for two weeks to get results.
  7. Dry skin: Mix 3 tablespoons of natural yogurt, egg yolk and half a teaspoon of honey. Applied to the area, let stand for 30 minutes and remove it with warm water.
  8. Oily skin: smash seven strawberries until you get a puree of the fruit, add a beaten egg, mix and apply on the skin, then rinse with warm water. This works great for oily faces