Sentirse triste es normal, es parte de nuestras emociones como seres humanos, pero hay muchas trampas que nuestra mente nos puede jugar que nos puede llevar de la tristeza a la depresión.

Hoy quiero compartir con ustedes está infografía que nos ayudará a descubrir cuales son esas trampas y como podemos evitar caer en ellas.

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