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Nuestra vida es ocupada. Corres de un lado para el otro , te levantas temprano , desayunas , te montas en tu auto ,llegas al trabajo y cuando llega la noche , sólo quieres llegar a casa a comer,atender a los tuyos y caer en la cama.

¿Cuándo queda tiempo para ti ?

Las mujeres somos “Super Mujeres” diosas pero muy lejos del Olimpo , tratamos  nuestro cuerpo como una máquina y no pensamos en nosotras.

Hacer ejercicio debe ser parte de nuestra rutina. Siempre propongo buscar algo que te guste , pues si no te gusta ejercitarte menos lo vas a hacer con alguna rutina aburrida.

Es por eso que haz leído en mi Instagram del Reto Figurella que hice…solo un mes.

SI , YO TAMBIEN SOY HUMANA. Sólo pude hacerlo un mes pues entre la viajadera, mi familia visitando y las fiestas de Diciembre , se me pasó el mes.

Pero estamos comenzando , tomemos el control y empecemos juntas nuestro viaje hacia el bienestar, o sigamos hacia adelante con con #MyFitJourney

Si , me verás sudando la gota gorda , pues tengo que bajar lo que subí en Diciembre. Además por ser una super lectora si vives en el area de Miami tienen varias locaciones y puedes recibir hasta un mes gratis con ellos si me escribes un mensaje en mi Instagram @LauraTermini