Las épocas frías son deliciosas porque podemos usar toda la ropa que nos gusta junta, es el momento de las botas, bufandas, chaquetas, sobretodos, etc. Pero también podemos experimentar enrojecimiento, falta de brillo, estiramiento y resequedad, ésta última por la deshidratación por vasoconstricción de los capilares, incluso más que en los días soleados de verano.
Cuando esto ocurre no hay renovación celular y como no sudamos, no existe lubricación de la epidermis, es decir, ésa es una de las funciones del sudor ¿qué tal? y la calefacción artificial que tenemos en casa, también juega en contra porque evapora el agua de nuestra piel causando arrugas.
Así, que en estas épocas debemos hacer especiales cuidados y atenciones diaria a nuestra piel como consumir mucha agua, limpiar e hidratar la piel, evitar los jabones y productos con alcohol, exfoliárse y nutrirse con esta receta que voy a darles y que sirve para todo tipo de piel:
- 4 cucharadas de gel de aloe vera natural o 100% puro
- 2 cucharadas de manteca de karité
- 4 cucharadas de aceite de caléndula
- 4 cucharadas de aceite de almendras dulces
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda
Extrae y lava el gel de las hojas de sábila, coloca en un frasco previamente esterilizado. Derrite en baño de María la manteca de karité, deja enfriar y agrega junto al resto de los ingredientes, agita la mezcla y aplica en tu piel con una esponja luego del baño o la limpieza de todas las noches.
Dry skin from the cold?
The cold seasons are delicious because we can use all the clothes we like together, it’s the time for boots, scarves, jackets, coats, etc. But we can also experience redness, dullness, stretching and drying, the latter by dehydration by vasoconstriction of the capillaries, even on sunny summer days.
When this happens there is no cell renewal and as we sweat, there’s no lubrication of the epidermis, that is, that’s one of the functions of sweat, how about that? and the artificial heating we have at home, also works against that evaporates water from our skin causing wrinkles.
So in these times we must make special care and daily attention to our skin and drink plenty of water, cleanse and moisturize the skin, avoid soaps and products with alcohol, exfoliate and nourish with this recipe that I will give them and serving for all skin types:
- 4 tablespoons of natural aloe vera gel or 100% pure
- 2 tablespoons of shea butter
- 4 tablespoons of calendula oil
- 4 tablespoons of sweet almond oil
- 10 drops of lavender essential oil
Extract and wash the gel from the leaves of aloe, placed in a previously sterilized jar. Melt in double boiler the shea butter, let it cool down and add together the remaining ingredients, stir the mixture and apply on your skin with a sponge after bathing or cleaning every night.