Muchas personas sufren de uñas descamadas, esto ocurre cuando se desprenden de las uñas unas finas capas de piel, similares a las escamas del pescado. No solamente son un problema ya que al quedar levantadas se enganchan con toda la ropa sino que además pueden indicarnos algún problema de salud.
La falta de hidratación, el continuo contacto con los químicos, mala alimentación, el estrés y enfermedades como la tiroides, pueden ser algunas de las causas de las uñas descamadas.
Según su origen hay algunos tips naturales que puedes aplicar:
- Incluye en tu dieta alimentos con calcio, vitamina A, B y D. Evita tomar gaseosas, té y café que impiden la absorción del calcio.
- Mantente hidratado. Toma agua, come frutas con altos componentes de agua e hidrata con cremas tus uñas.
- No utilices esmaltes baratos o de mala calidad. Intenta utilizar esmaltes orgánicos sin químicos que debiliten tus uñas.
- Jamás tires de las escamas. Lima con un “block” de lima suave, para eliminar las escamas y pulir la uña. Esto no es aconsejable hacerlo muy seguido porque puede afinar en exceso la uña y volverla quebradiza.
- Utiliza aceite de oliva. Pasa algodones impregnados de aceite de oliva sober tus uñas para sellarlas e hidratarlas.