Te gusta el yogurt? A mi me encanta, especialmente el yogur griego.
El yogurt no sólo sabe delicioso sino que también es saludable y nos ayuda a desintoxicar e incluso a perder peso, es por eso que trato de incluirlo en mi dieta tanto como puedo, y hoy quiero darle algunas ideas para que disfrutes del yogur también.
Lo bueno del yogurt es que se puede disfrutar como aperitivo, como platillo principal y hasta como postre. Hoy te comparto estas deliciosas recetas de yogurt que se que te encantarán tanto como a mi.
2 deliciosas recetas de yogurt que te encantaran
Helado de yogur con un remolino de frambuesa
Ingredientes:
- Yogurt griego, simple, entero o bajo en grasa (2%)
- azúcar
- vodka
- frambuesas
Calorias: 211
Raita de pepino y nuez
Ingredientes:
- aceite de oliva extra-virgen
- semillas de comino
- Diente de ajo
- Pepino
- nueces
- jugo de limón fresco
- yogurt griego simple baja en grasa (2%)
- sal kosher
- pimienta negra
Calorias: 97
¿Que te parecen estas recetas de yogurt? Las probarías? Déjame saber si lo hiciste y si te gustaron!