About Laura

TIENDA EN LÍNEA |

Remember Me

Lost your password?

Home
Wellness
Wellness
See all
- Antibacterial products: Are they really safe?
  27/08/2020
- How to Dispose of Hard-to-Recycle Items
  17/08/2020
- Black garlic, a super food many haven’t heard of
  09/08/2020
Beauty
Beauty
See all
- Moisturize your skin with this pumpkin face mask
  06/10/2020
- It Starts with Skincare: How to Get the Ultimate “All Natural” Look
  01/10/2020
- Beber agua en exceso tiene consecuencias
  21/07/2020
Nutrition
Nutrition
See all
- Detox tea for your body
  19/10/2020
- 3 Alimentos Para La Felicidad / 3 Foods For Happiness
  18/09/2020
- Kratom and Caffeine: Uncovering the Similarities
  22/08/2020
- Diet
- Detox
- Food
- Dieta
- Desintoxicación
- Comida
Fitness
Fitness
See all
- Doing CrossFit Safely
  16/06/2020
- Weightlifting and Chiropractic Care: 5 Things You Should Know
  22/03/2020
- 5 open air exercises you are going to love
  29/11/2019
Relationships
Relationships
See all
- Do you know what’s the ideal weight of the school backpack?
  19/08/2019
- How to Balance Being a Mom and Being a Professional
  05/06/2019
- The Less Fun Side Of Moving With Your Partner
  09/05/2019
- Couple
- Friendship
- Sex
- Woman
- Pareja
- Amistad
- Sexo
- Mujer
Laura
Laura
See all
- Coctel de Calabaza Para Halloween
  09/10/2020
- Dónde tomarse fotos en Miami : mis 3 lugares favoritos
  22/08/2020
- STAYCATION EN MIAMI : Disfruta de las mejores vacaciones en la ciudad
  13/08/2020
Contact me!
Trending
Trending
Now Week Month

clitoris

La conexión cerebral con el clítoris

04/02/2019

Orgasmo femenino - Chicanol

Los 10 tipos de orgasmo femenino… ¿los conoces todos?

24/07/2018

SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER!

* requerido

NOMBRE *

EMAIL *

Latests Posts

Rebounding: un ejercicio que debes probar

20/10/2020
3 consejos para mantener la rutina de sueño de tus hijos

19/10/2020
Detox tea for your body

19/10/2020
Coctel de Calabaza Para Halloween

09/10/2020
Moisturize your skin with this pumpkin face mask

06/10/2020

Últimas noticias

Instagram

soychicanol

3,426 16,899

Natural 🌱Organic 🌶Latina
EST Miami 2008
♺White House & UNited Nations Excellence Recipient 🥇Award
🎥By Actress @LauraTermini
Tiendita Amazon
👇👇👇

Oct 19

Mi #chicanol este jugo verde de nopal tiene una in

Mi #chicanol este jugo verde de nopal tiene una infinidad de propiedades beneficiosas para decir adiós al colesterol malo. Entre las más destacadas, encontramos la cantidad de fibra que aporta al organismo y con la cual podemos fomentar la digestión y limpieza del colon, así como disminuir los niveles de grasas saturadas en sangre como el colesterol.
.
En un procesador de alimentos agrega 1 litro de Agua natural con todos los ingredientes y disfruta.
Nota: consúmelo preferiblemente en ayunas.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM Ver menos
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox

Mi #chicanol este jugo verde de nopal tiene una infinidad de propiedades beneficiosas para decir adiós al colesterol malo. Entre las más destacadas, encontramos la cantidad de fibra que aporta al organismo y con la cual podemos fomentar la digestión y limpieza del colon, así como disminuir los niveles de grasas saturadas en sangre como el colesterol.
.
En un procesador de alimentos agrega 1 litro de Agua natural con todos los ingredientes y disfruta.
Nota: consúmelo preferiblemente en ayunas.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM Ver menos
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox ...

30 0

Oct 18

Does the pandemic have you worried about the flu s

Does the pandemic have you worried about the flu shot this year? Rest assured, it’s more important to get one than ever.
.
The added strain and stress of the ongoing #COVID19 pandemic has complicated the notion of the flu vaccine for many people. Some are concerned that getting a flu vaccine may actually leave them more susceptible to illness or possibly put them at a greater risk of the complications related to a COVID-19 infection.
.
Swipe up on my story ang get to know everything about flu shots in the time of a #pandemic .
@umiamihealth
#healthtalks
.
COMENT AND SHARE 👄
TAG A FRIEND 👩‍🧑🏿
VISIT CHICANOL.COM

Does the pandemic have you worried about the flu shot this year? Rest assured, it’s more important to get one than ever.
.
The added strain and stress of the ongoing #COVID19 pandemic has complicated the notion of the flu vaccine for many people. Some are concerned that getting a flu vaccine may actually leave them more susceptible to illness or possibly put them at a greater risk of the complications related to a COVID-19 infection.
.
Swipe up on my story ang get to know everything about flu shots in the time of a #pandemic .
@umiamihealth
#healthtalks
.
COMENT AND SHARE 👄
TAG A FRIEND 👩‍🧑🏿
VISIT CHICANOL.COM ...

7 0

Oct 17

Mi #chicanol estamos en época de #calabazas Por e

Mi #chicanol estamos en época de #calabazas Por eso aproveché de hacer una mascarilla para hacerte lucir más joven e hidratar tu piel. Mezcle dos recetas en una para darte todos los beneficios posibles: el famoso #acidohialuronico y #pumpkin
.
La calabaza aporta enzinas naturales, las cuales ayudan a eliminar a las células muertas de tu carita. Estas células son las culpables de que tu piel se vea opaca, con imperfecciones y a la larga, con manchas. ¿Qué esperas? ve a mi story y no te pierdas esta fabulosa receta casera.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#skincare #skinhealth #mask #faceapp #tutoriales #recetasnaturales

Mi #chicanol estamos en época de #calabazas Por eso aproveché de hacer una mascarilla para hacerte lucir más joven e hidratar tu piel. Mezcle dos recetas en una para darte todos los beneficios posibles: el famoso #acidohialuronico y #pumpkin
.
La calabaza aporta enzinas naturales, las cuales ayudan a eliminar a las células muertas de tu carita. Estas células son las culpables de que tu piel se vea opaca, con imperfecciones y a la larga, con manchas. ¿Qué esperas? ve a mi story y no te pierdas esta fabulosa receta casera.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#skincare #skinhealth #mask #faceapp #tutoriales #recetasnaturales ...

74 2

Oct 12

Mi #chicanol aquí te recomiendo un jugo verde par

Mi #chicanol aquí te recomiendo un jugo verde para mantener el vientre plano. (4 porciones)
.
¡Preparación!
👉Lava y desinfecta todas las frutas y verduras.
👉Separa las uvas de la rama, pela los pepinos, corta los extremos de los apios, pela la piña.
👉Procesa todos los ingredientes.
👉Revuelve bien.
Cuela con un colador muy fino.
.
Sírvelo fresco en un vaso de vidrio.
👀No agregues agua pues este en particular requiere de todo el concentrado directo de las frutas y verduras.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox

Mi #chicanol aquí te recomiendo un jugo verde para mantener el vientre plano. (4 porciones)
.
¡Preparación!
👉Lava y desinfecta todas las frutas y verduras.
👉Separa las uvas de la rama, pela los pepinos, corta los extremos de los apios, pela la piña.
👉Procesa todos los ingredientes.
👉Revuelve bien.
Cuela con un colador muy fino.
.
Sírvelo fresco en un vaso de vidrio.
👀No agregues agua pues este en particular requiere de todo el concentrado directo de las frutas y verduras.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox ...

38 0

Oct 11

¡Por Dios! Que divina esta receta, es perfecta pa

¡Por Dios! Que divina esta receta, es perfecta para estás fechas.
¿Qué necesitas?
👉Manzanas
👉Canela
👉Miel
👉Jugó de limón
👉Harina (preferiblemente almendras)
👉Polvo de hornear
👉Polvo de almendras
👉Sal
👉Aceite de coco
👉Huevos
👉Vainilla
.
¿Qué opinas?
.
¿Te gusta?
.
Sigue @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#recipes #recetascasera #recetassaludables #sunday #sundaymood #instamood

¡Por Dios! Que divina esta receta, es perfecta para estás fechas.
¿Qué necesitas?
👉Manzanas
👉Canela
👉Miel
👉Jugó de limón
👉Harina (preferiblemente almendras)
👉Polvo de hornear
👉Polvo de almendras
👉Sal
👉Aceite de coco
👉Huevos
👉Vainilla
.
¿Qué opinas?
.
¿Te gusta?
.
Sigue @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#recipes #recetascasera #recetassaludables #sunday #sundaymood #instamood ...

23 4

Oct 10

Mi #chicanol te invito a resolver este ejercicio h

Mi #chicanol te invito a resolver este ejercicio hoy en el Día Mundial de la Salud Mental.
.
La idea sería que siempre mantengas la mente activa y desarrollando cosas inusuales, como este tipo de ejercicios, para mantener ese cerebro al 100%.
.
Lee un libro, medita o relájate por lo menos 15 minutos diarios, esto ayudará a prevenir cualquier enfermedad. Obviamente tienes que acompañarlo de ejercicio, buena alimentación y dejar el estrés a un lado.
.
¿Qué opinas?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#WorldMentalHealthDay #MentalHealth #juegosmentales #juegos #saturday #mentalhealth

Mi #chicanol te invito a resolver este ejercicio hoy en el Día Mundial de la Salud Mental.
.
La idea sería que siempre mantengas la mente activa y desarrollando cosas inusuales, como este tipo de ejercicios, para mantener ese cerebro al 100%.
.
Lee un libro, medita o relájate por lo menos 15 minutos diarios, esto ayudará a prevenir cualquier enfermedad. Obviamente tienes que acompañarlo de ejercicio, buena alimentación y dejar el estrés a un lado.
.
¿Qué opinas?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#WorldMentalHealthDay #MentalHealth #juegosmentales #juegos #saturday #mentalhealth ...

58 45

Oct 9

¿Tienes sexo matutino? . ¿No tenías idea de tod

¿Tienes sexo matutino?
.
¿No tenías idea de todos estos beneficios?
Pues es momento de que empieces a practicar para tener todos estos beneficios.
.
¿Qué opinas? ¡En mi story te deje más datos!
.
Sígueme @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#sexy #love #couples #friday #chicanol

¿Tienes sexo matutino?
.
¿No tenías idea de todos estos beneficios?
Pues es momento de que empieces a practicar para tener todos estos beneficios.
.
¿Qué opinas? ¡En mi story te deje más datos!
.
Sígueme @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#sexy #love #couples #friday #chicanol ...

122 5

Oct 8

¿Ya decoraste tu casa para el #fallseason🍁? .

¿Ya decoraste tu casa para el #fallseason🍁?
.
¿Qué tal está súper idea? Recuerda qué hay muchas cosas que tienes en tu casa que puedes reutilizar.
.
¿Qué te parece? Comenta te quiero leer 👇🏼.
.
Sigue a @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#fallvibes #falldecor #season #october #thursday #tbt🔙📸

¿Ya decoraste tu casa para el #fallseason🍁?
.
¿Qué tal está súper idea? Recuerda qué hay muchas cosas que tienes en tu casa que puedes reutilizar.
.
¿Qué te parece? Comenta te quiero leer 👇🏼.
.
Sigue a @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#fallvibes #falldecor #season #october #thursday #tbt🔙📸 ...

33 1

Oct 7

Mi #chicanol Cuando piensas en calabazas, ¿qué s

Mi #chicanol Cuando piensas en calabazas, ¿qué se te viene a la mente? ¿Lámparas de calabaza? ¿Tarta de calabaza? ¿Halloween ? ¿Cafe con un toque de calabaza?
.
Aquí te comparto varios de los beneficios que las calabazas tienen para la salud, y ninguno de ellos toma protagonismo en las ofertas otoñales más frecuentes.
.
¿Qué opinas?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#pumpkin #halloween #fall #october #calabaza #beneficios #frutas

Mi #chicanol Cuando piensas en calabazas, ¿qué se te viene a la mente? ¿Lámparas de calabaza? ¿Tarta de calabaza? ¿Halloween ? ¿Cafe con un toque de calabaza?
.
Aquí te comparto varios de los beneficios que las calabazas tienen para la salud, y ninguno de ellos toma protagonismo en las ofertas otoñales más frecuentes.
.
¿Qué opinas?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#pumpkin #halloween #fall #october #calabaza #beneficios #frutas ...

40 0

Oct 6

Mi #chicanol, en algún momento te detienes a pens

Mi #chicanol, en algún momento te detienes a pensar si realmente haces lo correcto para cumplir tu propósito o tus metas?
piensa por un momento, ¿que comiste esta semana? ¿hiciste ejercicio? si la respuesta para ambas preguntas no estan alineadas con lo que quieres lograr... debes revisar lo que necesitas hacer para lograrlo.
.

¿Organizar tu horario?
¿Escoger un día de la semana para cocinar lo más fuerte?
¿Hacer una lista de compras antes de ir al mercado?
.
No te salgas del camino, recuerda que lo más importante es ser constante para lograr esa meta.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#goals #instagram #tuesday #influencer #picoftheday

Mi #chicanol, en algún momento te detienes a pensar si realmente haces lo correcto para cumplir tu propósito o tus metas?
piensa por un momento, ¿que comiste esta semana? ¿hiciste ejercicio? si la respuesta para ambas preguntas no estan alineadas con lo que quieres lograr... debes revisar lo que necesitas hacer para lograrlo.
.

¿Organizar tu horario?
¿Escoger un día de la semana para cocinar lo más fuerte?
¿Hacer una lista de compras antes de ir al mercado?
.
No te salgas del camino, recuerda que lo más importante es ser constante para lograr esa meta.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#goals #instagram #tuesday #influencer #picoftheday ...

41 0

Oct 5

Mi #chicanol qué mejor que combatir el estrés de

Mi #chicanol qué mejor que combatir el estrés del día a día, con un delicioso y saludable jugo. Esta receta de Jugo Anti Estrés lleva espárragos, que aportan alto contenido de complejo B, que ayuda al sistema nervioso central para mantenerlo en buenas condiciones. Además, su alto contenido en Vitamina C ayuda a combatir los nervios y la ansiedad.
.
Recuerda que los antioxidantes son importantes para combatir los daños ocasionados para el estrés. Qué mejor que encontrar todos estos beneficios en un Jugo Anti Estrés.
👉Coloca en el extractor de jugos los espárragos, la zanahoria, la espinaca, lechuga y la naranja, procesa hasta obtener un jugo homogéneo.
¡Sirve y disfruta!
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox

Mi #chicanol qué mejor que combatir el estrés del día a día, con un delicioso y saludable jugo. Esta receta de Jugo Anti Estrés lleva espárragos, que aportan alto contenido de complejo B, que ayuda al sistema nervioso central para mantenerlo en buenas condiciones. Además, su alto contenido en Vitamina C ayuda a combatir los nervios y la ansiedad.
.
Recuerda que los antioxidantes son importantes para combatir los daños ocasionados para el estrés. Qué mejor que encontrar todos estos beneficios en un Jugo Anti Estrés.
👉Coloca en el extractor de jugos los espárragos, la zanahoria, la espinaca, lechuga y la naranja, procesa hasta obtener un jugo homogéneo.
¡Sirve y disfruta!
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox ...

34 0

Oct 4

Flu shots in the time of a pandemic! . Does the pa

Flu shots in the time of a pandemic!
.
Does the pandemic have you worried about the flu shot this year? Rest assured, it’s more important to get one than ever. why?
.
On my last story there is a link with all the information provided it by @umiamihealth #healthtalks
.
COMENT AND SHARE 👄
TAG A FRIEND 👩‍🧑🏿
VISIT CHICANOL.COM
.
#covid_19 #covid #coronvirus #virus #sunday

Flu shots in the time of a pandemic!
.
Does the pandemic have you worried about the flu shot this year? Rest assured, it’s more important to get one than ever. why?
.
On my last story there is a link with all the information provided it by @umiamihealth #healthtalks
.
COMENT AND SHARE 👄
TAG A FRIEND 👩‍🧑🏿
VISIT CHICANOL.COM
.
#covid_19 #covid #coronvirus #virus #sunday ...

16 0

Oct 2

Mi #chicanol estamos en el mes rosa #octubrerosa y

Mi #chicanol estamos en el mes rosa #octubrerosa y te quiero recordar que a veces el cáncer de mama es detectado después de que surgen síntomas, pero muchas mujeres no llegan a manifestarlos. Es por este motivo que hacer las pruebas de detección periódicas es tan importante.
.
A parte de tu chequeo anual, es importante que tomes en cuenta estos sintomas:
👉Un bulto o nódulo duro cerca de la axila
👉Cambios en la forma en que se ven o se sienten las mamas, incluidos un engrosamiento o una pesadez notable, diferentes al tejido circundante
👉Hoyuelos, arrugas, protuberancias o crestas en la piel de la mama
👉Un cambio reciente en el pezón: se retrae (invierte) en lugar de sobresalir
👉Enrojecimiento, sensación de calor, hinchazón o dolor
👉Picazón, escamas, llagas o erupciones
👉Secreción sanguinolenta del pezón
.
¿Ya te hiciste tu exámen?
.

Comenta y comparte con una amiga!
Visita Chicanol.com
.
#breastcancer #cancerdemama #octubre #pinkoctober

Mi #chicanol estamos en el mes rosa #octubrerosa y te quiero recordar que a veces el cáncer de mama es detectado después de que surgen síntomas, pero muchas mujeres no llegan a manifestarlos. Es por este motivo que hacer las pruebas de detección periódicas es tan importante.
.
A parte de tu chequeo anual, es importante que tomes en cuenta estos sintomas:
👉Un bulto o nódulo duro cerca de la axila
👉Cambios en la forma en que se ven o se sienten las mamas, incluidos un engrosamiento o una pesadez notable, diferentes al tejido circundante
👉Hoyuelos, arrugas, protuberancias o crestas en la piel de la mama
👉Un cambio reciente en el pezón: se retrae (invierte) en lugar de sobresalir
👉Enrojecimiento, sensación de calor, hinchazón o dolor
👉Picazón, escamas, llagas o erupciones
👉Secreción sanguinolenta del pezón
.
¿Ya te hiciste tu exámen?
.

Comenta y comparte con una amiga!
Visita Chicanol.com
.
#breastcancer #cancerdemama #octubre #pinkoctober ...

36 0

Oct 2

#OMG ¿qué tal está sopa de #pumpkin? . Es perfe

#OMG ¿qué tal está sopa de #pumpkin?
.
Es perfecta para #Fall
.
¿Qué necesitas?
👉1 litro de Agua
👉Zanahorias
👉Vainitas
👉Repollo
👉Cebollas
👉Ajo
👉Papas
👉Celery
👉Sal
👉Pimienta
👉Calabaza
👉Caldo de Vegetales
.
¿Qué opinas?
.
¡Comenta y comparte con una amiga!
Visita Chicanol.com
.
#recipes #recetas #recetasnaturales #octubre #instagram

#OMG ¿qué tal está sopa de #pumpkin?
.
Es perfecta para #Fall
.
¿Qué necesitas?
👉1 litro de Agua
👉Zanahorias
👉Vainitas
👉Repollo
👉Cebollas
👉Ajo
👉Papas
👉Celery
👉Sal
👉Pimienta
👉Calabaza
👉Caldo de Vegetales
.
¿Qué opinas?
.
¡Comenta y comparte con una amiga!
Visita Chicanol.com
.
#recipes #recetas #recetasnaturales #octubre #instagram ...

38 0

Sep 30

Mi #chicanol te invito a leer este artículo de @u

Mi #chicanol te invito a leer este artículo de @umiamihealth sobre la rápida propagación del #coronavirus por todo el país, ya que es diferente al que ingresó en California desde China a principios de este año. El SARS-CoV-2, el nombre oficial del virus que causa el #COVID19, está presentando una mutación, un cambio pequeño y sutil que probablemente lo haga más infeccioso.
.
En mi story te deje un link con más información por parte de los expertos
.
COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
.
#healthtalks #chicanol #virus #tuesday

Mi #chicanol te invito a leer este artículo de @umiamihealth sobre la rápida propagación del #coronavirus por todo el país, ya que es diferente al que ingresó en California desde China a principios de este año. El SARS-CoV-2, el nombre oficial del virus que causa el #COVID19, está presentando una mutación, un cambio pequeño y sutil que probablemente lo haga más infeccioso.
.
En mi story te deje un link con más información por parte de los expertos
.
COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
.
#healthtalks #chicanol #virus #tuesday ...

13 0

Sep 28

Mi #chicanol Este jugo verde es ideal para elimina

Mi #chicanol Este jugo verde es ideal para eliminar líquidos, mejorar el tránsito intestinal y, a la vez, nutrir e hidratar el cuerpo. Es decir, logras purificar el cuerpo sin descompensarlo, por lo que resulta uno de los mejores jugos verdes para desintoxicar. ¿Se puede pedir más? ¡Aquí las cantidades!
.
🥦100 g de brócoli
🥕1 zanahoria
🥒1 pepino
🍋1 limón
🥤500 ml de agua
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox

Mi #chicanol Este jugo verde es ideal para eliminar líquidos, mejorar el tránsito intestinal y, a la vez, nutrir e hidratar el cuerpo. Es decir, logras purificar el cuerpo sin descompensarlo, por lo que resulta uno de los mejores jugos verdes para desintoxicar. ¿Se puede pedir más? ¡Aquí las cantidades!
.
🥦100 g de brócoli
🥕1 zanahoria
🥒1 pepino
🍋1 limón
🥤500 ml de agua
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#jugosverdes #chicanol #mondaymotivation #mondaymonday #loseweightfast #diet #detox ...

41 0

Sep 27

Mi #chicanol ¿no te gusta tomar agua? O simplemen

Mi #chicanol ¿no te gusta tomar agua? O simplemente ¿quieres algo diferente para compartir con tus amigas?, aquí hice estas aguas desintoxicantes.
.
Solo necesitas las frutas, algunas hojas de menta, jengibre, agua y hielo.
.
¿Qué te parece?
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.COM
.
#recetas #summer #recetassaludables #recetasnaturales #detox #diet #agua

Mi #chicanol ¿no te gusta tomar agua? O simplemente ¿quieres algo diferente para compartir con tus amigas?, aquí hice estas aguas desintoxicantes.
.
Solo necesitas las frutas, algunas hojas de menta, jengibre, agua y hielo.
.
¿Qué te parece?
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.COM
.
#recetas #summer #recetassaludables #recetasnaturales #detox #diet #agua ...

26 4

Sep 26

Mi #chicanol ¿soy la única que no quiere que el

Mi #chicanol ¿soy la única que no quiere que el verano termine pero que quiere que comience el otoño? 🤣es confuso.
.
¿Qué te gusta más el verano el el otoño? Quiero leerte
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.COM
.
#saturday #photo #bikini #picoftheday #summer #endofsummer

Mi #chicanol ¿soy la única que no quiere que el verano termine pero que quiere que comience el otoño? 🤣es confuso.
.
¿Qué te gusta más el verano el el otoño? Quiero leerte
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.COM
.
#saturday #photo #bikini #picoftheday #summer #endofsummer ...

102 22

Sep 25

Mi #chicanol Seguro que has escuchado más de una

Mi #chicanol Seguro que has escuchado más de una vez que el alcohol engorda mucho pero, ¿por qué? ¿Y qué tipo de bebidas engordan más?
¿Es más calórico alguno de estos cócteles que una copa? En este listado descubrirás las calorías del alcohol.
.
Es importante que disfrutes el fin de semana pero que tengas claro lo que estas consumiendo y nunca excederte.
.
¿Qué opinas?

.
COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
#friday #alcohol #recipes #calories #calorias #bebidas #weekend

Mi #chicanol Seguro que has escuchado más de una vez que el alcohol engorda mucho pero, ¿por qué? ¿Y qué tipo de bebidas engordan más?
¿Es más calórico alguno de estos cócteles que una copa? En este listado descubrirás las calorías del alcohol.
.
Es importante que disfrutes el fin de semana pero que tengas claro lo que estas consumiendo y nunca excederte.
.
¿Qué opinas?

.
COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
#friday #alcohol #recipes #calories #calorias #bebidas #weekend ...

41 0

Sep 24

Mi #chicanol ¿qué tal esta deliciosa sopa de to

Mi #chicanol ¿qué tal esta deliciosa sopa de tomate 🍅 ahora que va a comenzar el hermoso #fall
.
¿Qué necesitas?
👉Tomates
👉Ajos
👉Cebolla
👉Aceite de Oliva
👉Orégano
👉Paprika
👉Sal
👉Pimienta
👉Albahaca
.
¿Te gusta?
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
#recetas #sopas #otoño #thrusday #TBT #recetassaludables

Mi #chicanol ¿qué tal esta deliciosa sopa de tomate 🍅 ahora que va a comenzar el hermoso #fall
.
¿Qué necesitas?
👉Tomates
👉Ajos
👉Cebolla
👉Aceite de Oliva
👉Orégano
👉Paprika
👉Sal
👉Pimienta
👉Albahaca
.
¿Te gusta?
.

COMENTA 👄
Y ETIQUETA A UNA AMIGA 👩👩‍🦰🧑🏿
DESCÚBRE MAS EN CHICANOL.com
.
#recetas #sopas #otoño #thrusday #TBT #recetassaludables ...

44 2

Load More Follow on Instagram

Follow us

Home
Wellness
Beauty
Nutrition
- Diet
- Detox
- Food
- Dieta
- Desintoxicación
- Comida
Fitness
Relationships
- Couple
- Friendship
- Sex
- Woman
- Pareja
- Amistad
- Sexo
- Mujer
Laura
Contact me!

© 2018 ChicaNOL