Para verte y sentirte mejor sin tener que recurrir a bebidas “adelgazantes” con aditivos, conservantes y otras sustancias tóxicas, ¡prueba esta receta natural y ayudar a tu cuerpo a quemar esa molesta grasa!

Ingredientes

1 cucharadita de vinagre de manzana
Una pizca de pimienta molida
1 limón (cáscara y jugo)

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Instrucciones

Tritura el limón (si lo congelas previamente es más fácil)
Vierte 24 ml de agua caliente en el zumo del limón
Añade el zumo de limón, vinagre de manzana y pimienta molida
Agita bien antes de sorberlo
Tómalo antes de las comidas.

Ser quema grasa no es el único beneficio de esta bebida. También ayuda a mejorar tu energía y hace que tu cuerpo esté más alcalino.

Además de consumir bebidas porque son quema grasa, crear en nosotras el hábito de tomar agua es súper hiper mega importante (sí, así de fundamental). ¿A quién no le ha pasado que “olvida” tomar agua? Cuando sentimos sed, es porque ya estamos deshidratadas. No esperes a que tu cuerpo te avise (o a que te lleguen las consecuencias, como problemas en los riñones, piel seca, fatiga, etc.).

El mejor consejo que te puedo dar es cargar siempre una botellita con agua y recargarla donde puedas, para que siempre tengas agua fresca disponible (¡no la dejes en el carro, llévala contigo!). Imagina que es tu amuleto de la buena salud 🙂