¡No hay nada como comenzar la semana haciendo las cosas bien! Y si eres como yo que le encantan los nuevos comienzos, los retos y ponerse metas, entonces este licuado de piña y apio te encantará porque es ideal para comenzar la semana bien.
Prepara este licuado de piña y apio para bajar de peso. ¡Es muy fácil!
Solo necesitas lo siguiente:
- 3 tallos de apio.
- 3 rodajas de piña sin cáscara.
- 1 taza de agua.
- Cubitos de hielo – si deseas solo el agua no uses hielo.
Preparación:
Asegúrate de lavar bien los ingredientes y agrégalos en una licuadora, si deseas puedes añadirle un poco de hielo.
Una vez todo este bien licuado sirvelo en un vaso y tómalo inmediatamente, ya que no puede conservarse por mucho tiempo porque pierde su efectividad.
Para obtener mejores resultados bébelo en ayuna todos los días por dos semanas.