En la vida hay que tener 2 cosas importantes: actitud para sobrellevar los problemas, y constancia para lograr salir de ellos.
Hoy quise traerte esta hermosa frase, como mi reflexión de Domingo, para que sepas que la vida va a estar siempre llena de complicaciones, problemas, dificultades, momentos oscuros, piedras en el camino… etc. ¡Pero que son sólo eso! MOMENTOS. Todo pasa, todo es soportable, todo es llevadero, siempre y cuando tengas las 2 cosas importantes que mencioné más arriba.
El término Inteligencia Emocional refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar los estados emocionales que uno mismo tiene y también la de los demás. Inteligencia Emocional no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas para poder vivir una vida en balance.