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Si tienes tiempo leyendo el blog, sabrás que me encantan las recetas detox y tengo una debilidad por los tés. Hace poco me recomendaron depurar mi organismo con un shot de jengibre o cúrcuma, y me encontré con esta deliciosa opción: un té detox picante de jengibre y cúrcuma

Al menos 4 veces a la semana me gusta tomar mi elixir dorado, que en base es un rico té de cúrcuma, así que ésta es una opción diferente de sabor y con excelentes beneficios para depurar tu cuerpo, y mejorar la salud. ¡La naturaleza es impresionante! y los ingredientes de este té lo demuestran.

¿Aún te preguntas si debes tomarlo? Puede ser que el sabor sea un poco fuerte y picante, sobretodo porque la cúrcuma y jengibre son raíces hermanas… Pero te aseguro que disfrutarás este té, y aprovecharás sus propiedades antioxidantes para la piel, la recuperación muscular y la desintoxicación natural de tu cuerpo.

Té detox picante de jengibre y cúrcuma

Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • ½ cucharadita de polvo de ajo
  • 1 limón (en jugo) o aceite esencial de limón
  • Pimienta de cayena al gusto
  • 1 cda. de miel cruda (opcional)

Preparación: En una olla combina el agua, la cúrcuma, jengibre, pimienta y ajo y llevar a ebullición. Reduce a fuego lento y cocina durante 7 minutos. Cuela y sirve tibio. Agrega el jugo de limón antes de beber.