Caspa, puntas abiertas, cabello duro, reseco y quebradizo… Estos son los síntomas de un cabello reseco. Las causas del cabello seco puede ir desde tu árbol genealógico, la porosidad de tu cabello, el maltrato con químicos, tintes y tratamientos, o por el uso de champús fuertes.
La resequedad de nuestro cabello ocurre cuando los aceites naturales de nuestro cuero cabelludo se secan o remueven. Lo ideal es lavarse el cabello de 3 a 4 veces por semana, de manera inter-diaria, para descansar del lavado. También hay que descansar de la plancha, el secado, los tintes y el sol… que queman y dañan nuestro cabello aunque nos veamos “fashion” cuando los utilizamos.
Hoy quiero dejarte unos cuantos tips caseros para tener un cabello hermoso y más saludable:
- Lleva una dieta equilibrada y saludable. Toma 8 vasos de agua al día y come balanceado.
- Corta las puntas quemadas. Renueva tu estilo, deja que tu cabello crezca sano. (Aquí te doy tips para rápido crecimiento)
- Usa esta mascarilla de aguacate: Cuando esté maduro, agrega una cucharadita de aceite de germen de trigo, una cucharadita de aceite de jojoba, mezcla en la licuadora y aplica antes del champú. Déjalo reposar 10 minutos con un gorro de plástico. Enjuaga. Lava con un champú orgánico hidratante. Repite 1 vez a la semana.
- Utiliza aceite de linaza. Consume unas gotitas diarias en tu comida.
- Coloca aceite de oliva en tus puntas cada 3 días durante la noche.
- Escoge champús con bajo nivel de pH.
Y por último…
¡Prueba tu cabello al natural! Estamos acostumbrados socialmente a tener el cabello de una manera u otra. Los lisos, los colores, las mechas… ¡Nada de eso importa! Te recomiendo dejarte tu cabello al natural, como tú sola lo sabes utilizar. Cada vez más se rompen las barreras de los estereotipos. Yo amo mis rulos…
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Bring your dry hair to life
Dandruff, split ends, hard, dry and brittle hair … These are the symptoms of dry hair. The causes of dry hair can go from your family tree, the porosity of your hair, abuse of chemicals, dyes and treatments, or using harsh shampoos.
Hair dryness occurs when the natural oils of the scalp is dry or removed. Ideally, we should wash our hair 3-4 times a week, on an inter-daily basis, to avoid washing everyday. We must also relax the hair straightener, drying, dyes and sun … that burn and damage our hair no matter if we look “good” when we use them.
Today I want to give you some homemade tips to have a beautiful and healthy hair:
- Have a healthy, balanced diet. Drink 8 glasses of water a day and eat balanced.
- Cut the burned hair ends. Renew your style, let your hair grow healthy. (Here I give you tips for rapid growth)
- Use this avocado mask: Use a ripe avocado, add a teaspoon of wheat germ oil, a teaspoon of jojoba oil, mixed in a blender and apply before shampooing. Let stand 10 minutes with a plastic cap. Rinse. Wash with an organic moisturizing shampoo. Repeat once a week.
- Use linseed oil. Consume a few drops every day in your food.
- Put olive oil on your hair tips every 3 days overnight.
- Choose shampoos with low pH.
And last…
Try your natural hair! We are used to have our hair in one way or another because that’s the “social standard”. Straightening, color, wicks … None of that matters! I recommend you leave your hair naturally, as only you have it. Stereotypes barriers get broken every day more than ever. I love my curls …