La Primera vez que tomé un Té de Kombucha, mi cara de asco podía verse al otro lado del supermercado. Yo trataba de disimular frente a la pelirroja que me lo había dado amablemente como una muestra, pero que va, pasó mucho tiempo hasta volver a probarlo.

Después de investigar mucho tiempo sobre sus beneficios depurativos, comparto contigo hoy, todos sus beneficios, a ver si te animas a probarlo como yo.

kombuchaCreo que depende de la marca que lo compres. El mío lo encontré en un mercadillo, y ahora me voy a aventurar a hacerlo casero, mientras tanto, entérate de sus propiedades.

La o el Kombucha es una fermentación efervescente de té endulzado que se utiliza como un alimento funcional.

A veces se refiere como un “hongo” o “madre”, la cultura kombucha es en realidad una colonia simbiótica de bacterias y levaduras.

Sus Beneficios son:

  • Desintoxicante que elimina eficazmente la toxinas que dañan el organismo, produciendo un efecto depurativo en el organismo.
  • Regula el aparato digestivo y mejora los problemas de estreñimiento.
  • Combate la artritis y la gota.
  • Mejora el estado de la piel, sobre todo en quemaduras provocadas por el sol.
  • El consumo de este Té provoca una agradable sensación de bienestar y mejora considerablemente los niveles de energía.

Ahora que conoces las propiedades de la kombucha, pruébalo, estoy segura de que no te arrepentirás!


What is Kombucha?

The first time I drank Kombucha tea, my disgusted face was visible across the supermarket. I tried to hide it in front of the redhead who had kindly given it to me as a sample, but whatever, it took a long time before tried it again.

After researching a lot of time about its purifying benefits, I’m sharing with you today all its benefits to see if you dare to try it as I do. I think it depends on the brand that you buy. I found mine at a flea market, and now I’m going to venture to make it at home, meanwhile, let’s find out about its properties.

Kombucha is an effervescent fermenting sweetened tea that is used as a functional food.

It is sometimes referred to as a “mushroom” or “mother”, the kombucha culture is actually a symbiotic colony of bacteria and yeast.

Its Benefits are:

  • Detoxifying that effectively eliminates the toxins that damage the body, producing a purifying effect on the body.
  • Regulates the digestive system and improves constipation problems.
  • Combat arthritis and gout.
  • Improves skin condition, especially in burns caused by the sun.
  • Consumption of this tea causes a feeling of wellbeing and significantly improved energy levels.

Now that you know more about kombucha´s properties… try it! I´m sure you are gonna love it!