Seguramente todos hemos escuchado sobre las propiedades del yogurt. Es un alimento muy completo, y que no solamente tiene beneficios para el sistema digestivo, sino también puede utilizarse en recetas naturales de belleza. El yogurt suaviza la piel, la humecta y contribuye a mantenerla de un color uniforme y sin espinillas.

Todo esto se debe al ácido láctico y probióticos contenidos en el yogurt, los cuales tienen una acción exfoliante y limpiadora.

También es rico en proteínas; las cuales llevadas al plano de la belleza, pueden nutrir nuestro cabello.

El tratamiento de hoy es muy sencillo, y se trata de una mascarilla capilar (o baño de crema) de yogurt con aceite de oliva.

Prepara este tratamiento humectante para tu cabello en casa, mezclando ½ taza de yogurt natural y orgánico con 2 cucharadas de aceite de oliva. Revuelve los ingredientes en un bowl y aplícalo en el cabello mojado. Déjalo actuar por 15 minutos y enjuaga.

¡Anímate a preparar este acondicionador natural y cuéntame tu experiencia!


Yogurt Hair Mask

Everyone has probably heard about the properties of yogurt. It’s a very complete, and that not only has benefits for the digestive system, but also can be used in natural beauty recipes. Yogurt softens skin, moisturizes and helps in maintaining a uniform color without pimples.

All this is due to lactic acid and probiotics contained in the yogurt, which have exfoliating and cleansing action.

It’s also rich in protein, which led to the plane of beauty, can nourish our hair.

Today’s treatment is very simple, and it’s a yogurt hair mask (or bath cream) with olive oil.

Prepare this moisturizer for your hair at home, mixing ½ cup of natural and organic yogurt with 2 tablespoons olive oil. Stir ingredients in a bowl and apply to wet hair. Leave on for 15 minutes and wash out.

Prepare this natural conditioner and tell me your experience!