Nutrition

Powerful Recipes for Your Wellness in 2019

The fast-paced lifestyle we’re living prevents us from paying attention to a lot of important things that are a part of our lives. Living this hectic life it’s ...

Kratom and Caffeine: Uncovering the Similarities

“Kratom” was once a rather unknown word, even though it’s been around for a long time, and has even been used medicinally for way more than a century. However, ...

Jugo detox y energizante de calabaza

READ IN ENGLISH Para comenzar el día necesitas energía, nutrientes y vitaminas... ¿De dónde lo podemos sacar? Pues fácil, prueba este delicioso jugo detox y ...

7 Tips for Picking Healthy Meats

If going vegan isn't in the cards for you, start by improving the quality of the meat that you consume.  You'll feel better for it, and it will be better for th...

Cuando las vacas comen bien… tu también

Gracias a Organic Valley por ser partner de Chicanol. Yo crecí en una casa donde la leche era parte fundamental de nuestro crecimiento y desarrollo. Me acuerdo...
la dieta

La dieta no saludable | The unhealthy diet

Nuestra concepción de lo que significa la dieta es muy diversa. ¿Cómo sabemos que alguna de las tantas maneras de comer es la correcta? ¿Y por qué hacemos que e...