10 Razones para consumir productos locales
No es algo nuevo que "consumir productos locales" está de moda pero, ¿sabes el por qué? Hoy te invito a crear conciencia y conocer un poco más sobre estos produ...
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Comida
¿Cómo hacer que la comida sana le guste a los niños?
Dicen que para hacer que los niños consuman comida sana debemos comerla nosotros. ¡Eso es muy cierto! Pero muchas veces no es suficiente.
Hoy te voy a mostrar ...
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Prepara tu propia leche de almendras | Make your own almond milk
La leche de almendras es un excelente sustituto para la leche de vaca, ya sea porque no puedes tomar lactosa o porque quieres buscar una opción más saludable. ...
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En el verano prueba deliciosos helados veganos
READ IN ENGLISHEl verano implica muchísimas cosas... pero la más importante y notable es el calor que llega a hacer durante esta temporada.
Las altas tempe...
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Frozen bananas for this summer
LEER EN ESPAÑOLSummer is getting closer, if not here already, and heat takes over our day ... It makes me want to drink thousands of gallons of water and co...
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¿Sabes elegir el mejor chocolate?
Escoger un chocolate saludable va más allá de un número. Sí, ese número que aparece (a veces gigante) en las etiquetas, y que nos muestra el porcentaje de cacao...
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Top 5 suplementos naturales para perder peso
READ IN ENGLISH¿Quieres perder peso? Ayúdate con suplementos naturales.
En el mercado hay muchos suplementos naturales para perder peso, pero existen cinc...
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Deliciosos snacks energizantes para darle vida a tu tarde
Con la llegada de la tarde, viene lo que llamamos como la ansiedad post-almuerzo. Ese momento en el que probablemente no tienes hambre, pero quieres comer... y ...
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Receta de pasta vegana para chuparse los dedos
READ IN ENGLISHPara los que siempre me piden recetas deliciosas veganas para almorzar, compartir y disfrutar, hoy les traigo una propuesta de pasta que hará...
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Beneficios de cocinar con orégano
READ IN ENGLISHEl orégano es una hierba que no puede faltar en mi cocina. Como buena hija de italianos, la utilizo para muchísimas recetas y trato de inclui...
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