FESTIVIDADES SALUDABLES ¡SI SE PUEDE!
Las festividades están a la vuelta de la esquina, todos comen sin parar, o dicen: “No importa en enero empiezo la dieta”, pero es importante recordarles que seg...
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Dieta
Las principales tendencias de alimentos saludables para 2019
Cuando se trata de las próximas tendencias alimentarias, es posible que no tengamos adivinos usando sus bolas de cristal, pero tenemos a los compradores globale...
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Dieta Para Antes De Las Fiestas
Basada en la famosa dieta Francesa, hoy te doy algunos trucos para que puedas perder peso rápido antes de las fiestas.
EL doctor Pierre Dukan ha consagrado su ...
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Beneficios y peligros de la papaya verde
READ IN ENGLISH¿A quién no le gusta la papaya verde? En mi país se le llama lechosa y se prepara un dulce tan sencillo y delicioso que se me hace agua la bo...
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La dieta no saludable | The unhealthy diet
Nuestra concepción de lo que significa la dieta es muy diversa. ¿Cómo sabemos que alguna de las tantas maneras de comer es la correcta? ¿Y por qué hacemos que e...
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Combo de Vitaminas para la Primavera / Vitamin Combo For Spring
Durante los cambios climáticos que ocurren con la estaciones, el cuerpo se resiente con las nuevas temperaturas.
La naturaleza es sabia, por eso existen las fr...
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Balance entre la dieta y las fiestas: ¡No es tan complicado!
La alegría, el ambiente de celebración y el tentador festín de deliciosas comidas, son la combinación perfecta para abandonar la dieta rápidamente, pero... ¿rea...
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Día de acción de gracias: Cómo Distribuir Tus Calorías
El Día de acción de gracias, o Thanksgiving Day, es una celebración muy importante en Estados Unidos.
Lo que muchos consideran aún más importante es la comida ...
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3 energizantes naturales
¿Te sientes cansado o con pereza para realizar las actividades laborales, físicas y estresantes de hoy en día? ¿Durante el día estás aturdido por las preocupaci...
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Lichi: raro, delicioso y saludable
El lichi no es una fruta común. Su aspecto es bastante peculiar y su sabor no acepta comparaciones. Es pequeño como una fresa, y tiene una cáscara áspera entre ...
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