7 consejos para trabajar desde casa
Cuando no estoy dando una conferencia o actuando en alguna obra de teatro o serie , normalmente trabajo desde casa porque aquí soy más productiva. He aprendido ...
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Mente y alma
Cómo manejar el miedo: MEDITA SOBRE ESTO | COVID-19 | UNA LLAMADA A LA CALMA Y A LA SERENIDAD
Es momento de tomárnoslo con calma, de eliminar la energía negativa y centrarnos en la energía positiva y sobretodo, de no arrasar en los supermercados con todo...
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Metas para un maravilloso año nuevo
Ya está por comenzar un nuevo año, por lo que debemos hacer un balance de los éxitos y aprendizaje. Comparto algunas ideas para establecer algunos propósitos y ...
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7 COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA
La Vibración en la física cuántica significa que todo es energía. Somos seres vibran en ciertas frecuencias. Cada vibración equivale a un sentimiento y en el mu...
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Botiquín para Viajes Familiares / First Aid Kit when Traveling with your Family
¿Te vas de vacaciones con tu familia? Que buena manera de empezar a disfrutar de las fiestas. Pero, ¿llevas tu botiquín? Es muy importante llevar medicamentos y...
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Tres cosas locas que pasan en tu cuerpo cuando viajas…y cómo remediarlas
Cuando tu vuelo aterriza en otra ciudad, estado o país, puede parecer que el viaje apenas está comenzando, pero para tu cuerpo, la aventura comenzó cuando abord...
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Dieta para desintoxicar la mente | Diet to detox your mind
Es increíble el poder que tiene la mente sobre el cuerpo. Inicio con esta afirmación porque muchas veces creemos que nuestro cuerpo gobierna nuestras decisiones...
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Crea tu propio tema para fiesta de Día de Brujas / Create your Own Halloween party theme!
¿Tienes tu propia idea para la fiesta de Halloween con adultos? Puedes hacer que cualquier tema de fiesta sea perfecto para Día de Brujas, añadiendo un toque es...
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Increíbles beneficios de los tanques de privación para meditar
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No hace mucho escuché sobre una nueva tendencia de meditación, que consistía en flotar en un tanque tibio, a poca luz, de manera privada. ¿Se...
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5 Maneras de relajarte y mantenerte saludable en el trabajo
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La clave para la proactividad y el buen desempeño laboral, cae sobre cosas vitales en cualquier empresa: la primera es la motivación al traba...
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