Todo en la vida es opcional
Me encanta regalarte mis pensamientos y reflexiones todos los domingos. Hoy, la frase habla por sí sola. ¡Todo en esta vida es completamente opcional!
Dentro d...
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Mente y alma
¿Por Qué Ayudar A Los Demás Es Bueno Para Ti? / Why Helping Others Is Good For You?
Ayuda a los demás. Esta semana ten como objetivo ayudar a los demás y trata de soltar un poco de ti mismo por un rato. Estamos pasando momentos difíciles y si ...
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La ortorexia, una obsesión saludablemente peligrosa
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Quizá eres de los que creen fielmente en aquella frase trillada y popular: “eres lo que comes”. Tienes cuidado con todo lo que metes en tu bo...
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5 Consejos para cuidarse en los baños públicos durante COVID-19
A medida que las personas comienzan a viajar con cautela nuevamente durante la pandemia de COVID-19, es posible que necesiten usar los baños públicos.
Yo soy u...
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Inteligencia emocional: los problemas no requieren llanto, sino HABILIDAD
En la vida hay que tener 2 cosas importantes: actitud para sobrellevar los problemas, y constancia para lograr salir de ellos.
Hoy quise traerte esta hermosa f...
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Terapia de sonido para sanar
¿Has escuchado alguna vez sobre la terapia de sonido? Es impresionante cómo podemos sanar mediante terapias no convencionales no invasivas. La terapia de sonido...
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Plantas analgésicas para el dolor de cabeza | Analgesic plants for headaches
He notado que muchas familias consideran a los analgésicos un producto totalmente imprescindible, los compran como un alimento más, y aunque podríamos considera...
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5 lecciones para aprender hoy : Día de la Tierra en tiempo de Coronavirus
Como resultado de la pandemia de COVID-19, miles de millones de personas en todo el mundo ahora viven bajo estrictas condiciones en sus casas, lo que provoca re...
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5 actividades que puedes hacer mientras estás en casa #AloneTogether
A pesar del encierro, a pesar del sonido de las ambulancias , a pesar de esta situación inédita. NO ESTAS SOLO. ESTAMOS EN ESTO JUNTOS, mas juntos que nunca.
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Refresca tu casa sin aire acondicionado | Refresh your home without air conditioning
En estos días de calor lo que provoca es meternos en una piscina con hielo y refrescarnos pero no podemos. Ni tu cocina, ni tu sala, ni tu cuarto te dan espaci...
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