About Laura

TIENDA EN LÍNEA |

Home
Wellness
Beauty
Nutrition
Fitness
Relationships
Laura
Contact me!

Remember Me

Lost your password?

Home
Wellness
Wellness
See all
Beauty
Beauty
See all
- Here’s What You Need To Know When Buying Makeup As A Gift
  12/03/2021
- Get ready for the new year with these beauty rituals!
  28/12/2020
- Moisturize your skin with this pumpkin face mask
  06/10/2020
Nutrition
Nutrition
See all
- Detox tea for your body
  19/10/2020
- 3 Alimentos Para La Felicidad / 3 Foods For Happiness
  18/09/2020
- Kratom and Caffeine: Uncovering the Similarities
  22/08/2020
Fitness
Fitness
See all
- Doing CrossFit Safely
  16/06/2020
- Weightlifting and Chiropractic Care: 5 Things You Should Know
  22/03/2020
- 5 open air exercises you are going to love
  29/11/2019
Relationships
Relationships
See all
- Eco-Friendly Gift Giving Ideas
  18/12/2020
- A fertility lubricant / Yes it is real!
  18/12/2020
- How Pet Owners Can Go Green
  15/12/2020
Laura
Laura
See all
- Bebidas Light Para El Fin De Semana / Light Drinks For The Weekend
  21/01/2022
- Aprende a ser constante: Tips para volverte una experta
  28/12/2021
- Turismo espacial: Todo lo que tienes que saber
  25/09/2021
Contact me!
Trending
Trending
Now Week Month

ejercicios caseros

3 Ejercicios Para Fortalecer y Tonificar Las Piernas | 3 Exercises to Strengthen and Tone Legs

26/04/2017

article placeholder

Guía Para Hacer Ejercicio En Casa | Home Workout Beginners Guide

25/07/2014

Latests Posts

Bebidas Light Para El Fin De Semana / Light Drinks For The Weekend
21/01/2022
Cual es tu motivacion para la vida
20/01/2022
Ejercicios isométricos para verte y sentirte más joven
17/01/2022
Como curar el lumbago con remedios caseros
10/01/2022
Cómo limpiar energías pesadas de la casa
30/12/2021

Últimas noticias

Instagram

Dec 15

¿Excusas? Diariamente nos ponemos cientos de excu

¿Excusas?
Diariamente nos ponemos cientos de excusas para no mantener hábitos saludables. Beber agua es elemental para nuestro cuerpo y siempre evitamos hacerlos diciendo que 2 litros diarios es mucho... pero si realmente medimos todo lo que nos tomamos, te aseguro que son más de 2 litros.
.
Evita entre semana el vino, jugos, gaseosas y sustitúyelo por agua o te. Verás la diferencia en tu piel, rostro y cuerpo.
.
¿Cuanta agua consumes?
.
Sigue a @soychicanol
Visita chicanol.com
.
.
#recetassaludables #tuesday #love #selflove #instagram #tuesdaythoughts #trending

¿Excusas?
Diariamente nos ponemos cientos de excusas para no mantener hábitos saludables. Beber agua es elemental para nuestro cuerpo y siempre evitamos hacerlos diciendo que 2 litros diarios es mucho... pero si realmente medimos todo lo que nos tomamos, te aseguro que son más de 2 litros.
.
Evita entre semana el vino, jugos, gaseosas y sustitúyelo por agua o te. Verás la diferencia en tu piel, rostro y cuerpo.
.
¿Cuanta agua consumes?
.
Sigue a @soychicanol
Visita chicanol.com
.
.
#recetassaludables #tuesday #love #selflove #instagram #tuesdaythoughts #trending ...

17 0

Dec 14

Mi #chicanol qué tal si empezamos la semana desin

Mi #chicanol qué tal si empezamos la semana desintoxicando el cuerpo.
.
👉Lava y desinfecta todas las frutas y verduras.
👉Separa las uvas de la rama, pela los pepinos, corta los extremos de los apios, pela la piña.
👉LLeva todos los ingredientes al procesador de alimentos
👉Revuelve bien.
👉Cuela con un colador muy fino.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso

Mi #chicanol qué tal si empezamos la semana desintoxicando el cuerpo.
.
👉Lava y desinfecta todas las frutas y verduras.
👉Separa las uvas de la rama, pela los pepinos, corta los extremos de los apios, pela la piña.
👉LLeva todos los ingredientes al procesador de alimentos
👉Revuelve bien.
👉Cuela con un colador muy fino.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso ...

35 0

Dec 13

#COVID19 #Vaccines: Here's Where We Are “We have

#COVID19 #Vaccines: Here's Where We Are “We have to keep in mind that it won’t stop the spread, but it will help.”
.
#Chicanol I invite you to swipe up on my last story to know all about the #covid19 vaccines, how do it work, and when you can get it.
.
@umiamihealth #HealthTalks
.
Follow @soychicanol
Visit chicanol.com
.
#coronavirus #sunday #virus #health #instagram #vaccine

#COVID19 #Vaccines: Here's Where We Are “We have to keep in mind that it won’t stop the spread, but it will help.”
.
#Chicanol I invite you to swipe up on my last story to know all about the #covid19 vaccines, how do it work, and when you can get it.
.
@umiamihealth #HealthTalks
.
Follow @soychicanol
Visit chicanol.com
.
#coronavirus #sunday #virus #health #instagram #vaccine ...

15 2

Dec 11

Mi #chicanol es momento de poner a trabajar la men

Mi #chicanol es momento de poner a trabajar la mente. ¿En cuál número está estacionado el auto? Vamos a ver quién de ustedes lo adivina. ¡Usa tu imaginación!
.
Menciona a una amiga para ver si lo puede responder.
.
Visita chicanol.com
Sigue @soychicanol
.
#fridaymood #health #mindfulness #mindbodysoul #instagram #games

Mi #chicanol es momento de poner a trabajar la mente. ¿En cuál número está estacionado el auto? Vamos a ver quién de ustedes lo adivina. ¡Usa tu imaginación!
.
Menciona a una amiga para ver si lo puede responder.
.
Visita chicanol.com
Sigue @soychicanol
.
#fridaymood #health #mindfulness #mindbodysoul #instagram #games ...

24 28

Dec 10

#ad Pre-Seed fertility lubricant supplements your

#ad Pre-Seed fertility lubricant supplements your body’s own naturally lubricating fluids to moisturize, relieve friction and enhance the ease and comfort of intimate sexual activity. Link in my stories @firstresponsepregnancy
#FirstResponseIsTheAnswer #AmIPregnant #TTC, #TTCCommunity, #InfertilityStories, #tryingtoconceive, #infertility, #IVF, #infertilityawareness, #infertilitysister, #infertilitysucks, #infertilitywarrior

#ad Pre-Seed fertility lubricant supplements your body’s own naturally lubricating fluids to moisturize, relieve friction and enhance the ease and comfort of intimate sexual activity. Link in my stories @firstresponsepregnancy
#FirstResponseIsTheAnswer #AmIPregnant #TTC, #TTCCommunity, #InfertilityStories, #tryingtoconceive, #infertility, #IVF, #infertilityawareness, #infertilitysister, #infertilitysucks, #infertilitywarrior ...

25 1

Dec 7

Mi #chicanol Empecemos esta semana desintoxicando

Mi #chicanol Empecemos esta semana desintoxicando nuestro cuerpo y perdiendo esas libras de más para las navidades.
.
Qué tal si preparas este jugo #detox para tu #mondaymotivation. Coloca todos los ingredientes en el procesador de alimentos hasta que tengas la consistencia perfecta.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso

Mi #chicanol Empecemos esta semana desintoxicando nuestro cuerpo y perdiendo esas libras de más para las navidades.
.
Qué tal si preparas este jugo #detox para tu #mondaymotivation. Coloca todos los ingredientes en el procesador de alimentos hasta que tengas la consistencia perfecta.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso ...

48 0

Dec 6

As reports of effective COVID-19 vaccines hit the

As reports of effective COVID-19 vaccines hit the news, more of us are seeing the proverbial light at the end of the pandemic tunnel.
.
I invite you To swipe up on my last story to know all about the #covid19 vaccines, how do it work, and when you can get it.
.
@umiamihealth #HealthTalks
.
Follow @soychicanol
Visit chicanol.com
.
#coronavirus #sunday #virus #health #instagram

As reports of effective COVID-19 vaccines hit the news, more of us are seeing the proverbial light at the end of the pandemic tunnel.
.
I invite you To swipe up on my last story to know all about the #covid19 vaccines, how do it work, and when you can get it.
.
@umiamihealth #HealthTalks
.
Follow @soychicanol
Visit chicanol.com
.
#coronavirus #sunday #virus #health #instagram ...

15 0

Dec 5

Mi #chicanol siempre me gusta compartir #recetassa

Mi #chicanol siempre me gusta compartir #recetassaludables para ti y para los pequeños de la casa.
.
Este #cheesecake me pareció genial, porque es vegano y súper delicioso.
.
¿Qué necesitas?
👉Arándanos
👉Agua
👉Nueces
👉Harina de Almendras
👉Dátiles
👉Canela
👉Aceite de Coco
👉Sal
👉Lecha de Coco
👉Jugo de Limón
👉Miel de Maple
👉Vainilla
👉Fresas
.
¿Qué opinas?
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #comida #dulces #recetasdedulces #saturday #instagram

Mi #chicanol siempre me gusta compartir #recetassaludables para ti y para los pequeños de la casa.
.
Este #cheesecake me pareció genial, porque es vegano y súper delicioso.
.
¿Qué necesitas?
👉Arándanos
👉Agua
👉Nueces
👉Harina de Almendras
👉Dátiles
👉Canela
👉Aceite de Coco
👉Sal
👉Lecha de Coco
👉Jugo de Limón
👉Miel de Maple
👉Vainilla
👉Fresas
.
¿Qué opinas?
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #comida #dulces #recetasdedulces #saturday #instagram ...

56 1

Dec 1

Mi #chicanol en estas fechas siempre queremos come

Mi #chicanol en estas fechas siempre queremos comer cosas dulces y sabrosas, pero como tenemos que mantener nuestra rutina y no aumentar de peso. Por eso comparto esta receta saludable baja en calorías perfecta para nosotras y los pequeños de la casa.
. ¿Qué opinas?
. COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #hummus #chocolate #recetassaludables

Mi #chicanol en estas fechas siempre queremos comer cosas dulces y sabrosas, pero como tenemos que mantener nuestra rutina y no aumentar de peso. Por eso comparto esta receta saludable baja en calorías perfecta para nosotras y los pequeños de la casa.
.

¿Qué opinas?
.

COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #hummus #chocolate #recetassaludables ...

14 0

Nov 30

Mi #chicanol dale las vitaminas necesarias a tu cu

Mi #chicanol dale las vitaminas necesarias a tu cuerpo, con esta receta de Jugo Antigripal, que contiene Vitamina C de la naranja, el limón y el kiwi. También tiene un efectivo poder antiviral.
.
Lo mejor de este #JugoAntigripal es que actua como bactericida lo que lo hace perfecto para estos días de #pandemia que necesitamos tener el sistema inmunológico muy alto.
.
Lo puedes consumir frio o caliente.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso #virus

Mi #chicanol dale las vitaminas necesarias a tu cuerpo, con esta receta de Jugo Antigripal, que contiene Vitamina C de la naranja, el limón y el kiwi. También tiene un efectivo poder antiviral.
.
Lo mejor de este #JugoAntigripal es que actua como bactericida lo que lo hace perfecto para estos días de #pandemia que necesitamos tener el sistema inmunológico muy alto.
.
Lo puedes consumir frio o caliente.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso #virus ...

30 1

Nov 29

Mi #chicanol el #coronavirus sigue entre nosotros.

Mi #chicanol el #coronavirus sigue entre nosotros. Es una triste realidad y más cuando se aproximan los #holidays que queremos estar con nuestra familia y amigos. Pero el riesgo sigue, y queda de nuestra parte cuidarnos y proteger a nuestros seres queridos.
.
Les comparto en mi story un link de los expertos de @umiamihealth en el que nos explican, que según algunos casos confirmados en todo el mundo han demostrado que volver a contraer COVID-19 es posible.
.
Comparte la información ya que eso es una manera de cuidarnos también.
.
#healthtalks
.
#covid19 #coronavirus #sunday #miami #universidaddemiami #virus

Mi #chicanol el #coronavirus sigue entre nosotros. Es una triste realidad y más cuando se aproximan los #holidays que queremos estar con nuestra familia y amigos. Pero el riesgo sigue, y queda de nuestra parte cuidarnos y proteger a nuestros seres queridos.
.
Les comparto en mi story un link de los expertos de @umiamihealth en el que nos explican, que según algunos casos confirmados en todo el mundo han demostrado que volver a contraer COVID-19 es posible.
.
Comparte la información ya que eso es una manera de cuidarnos también.
.
#healthtalks
.
#covid19 #coronavirus #sunday #miami #universidaddemiami #virus ...

26 0

Nov 28

Mi #chicanol aquí comparto 5 cosas que puedes hac

Mi #chicanol aquí comparto 5 cosas que puedes hacer para desintoxicar tu cuerpo después de #ThanksGiving y #BlackFriday
.
Aunque sé que vienen más #Holidays es importante que cuides tu salud y tu cuerpo unos días antes. Mientras más lo cuides mejor.
.
Sigue @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#detox #tutorials #tutoriales #saturday

Mi #chicanol aquí comparto 5 cosas que puedes hacer para desintoxicar tu cuerpo después de #ThanksGiving y #BlackFriday
.
Aunque sé que vienen más #Holidays es importante que cuides tu salud y tu cuerpo unos días antes. Mientras más lo cuides mejor.
.
Sigue @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#detox #tutorials #tutoriales #saturday ...

30 2

Nov 27

Mi #chicanol ¿Qué te parecen estas #pancakes de

Mi #chicanol ¿Qué te parecen estas #pancakes de banana y blueberries?
.
📝Necesitas sólo 4 ingredientes:
2 Bananas Maduras
2 Huevos
1 cucharadita de extracto de vainilla
½ taza de avena (70 g)⁣
½ taza de blueberry (50 g)⁣
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #recetasaludables #comidasaludable

Mi #chicanol ¿Qué te parecen estas #pancakes de banana y blueberries?
.
📝Necesitas sólo 4 ingredientes:
2 Bananas Maduras
2 Huevos
1 cucharadita de extracto de vainilla
½ taza de avena (70 g)⁣
½ taza de blueberry (50 g)⁣
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#recipes #recetas #recetasaludables #comidasaludable ...

70 1

Nov 26

¡Hoy es día de agradecer!
.
Aunque ha sido un año difícil para todos es importante hacerlo. Yo doy gracias porque he crecido este año en lo personal y lo profesional. Agradezco por mi familia y mi esposo. También agradezco por todas mis #chicanol que día a día están ahí brindándome su apoyo.
.
¡Gracias!
Sigue a @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#thanksgiving #acciondegracias #thursday #TBT #winter

¡Hoy es día de agradecer!
.
Aunque ha sido un año difícil para todos es importante hacerlo. Yo doy gracias porque he crecido este año en lo personal y lo profesional. Agradezco por mi familia y mi esposo. También agradezco por todas mis #chicanol que día a día están ahí brindándome su apoyo.
.
¡Gracias!
Sigue a @soychicanol
Visita Chicanol.com
.
#thanksgiving #acciondegracias #thursday #TBT #winter ...

43 1

Nov 23

Mi #chicanol Para comenzar la semana necesitas ene

Mi #chicanol Para comenzar la semana necesitas energía, nutrientes y vitaminas… ¿De dónde lo podemos sacar? Pues fácil, prueba este delicioso jugo detox y energizante de calabaza, perfecto para esta temporada.
.
¡Mezcla todos los ingredientes agrega hielo y disfruta!
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso

Mi #chicanol Para comenzar la semana necesitas energía, nutrientes y vitaminas… ¿De dónde lo podemos sacar? Pues fácil, prueba este delicioso jugo detox y energizante de calabaza, perfecto para esta temporada.
.
¡Mezcla todos los ingredientes agrega hielo y disfruta!
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#health #dieta #diet #detox #mondaymotivation #jugosverdes #jugoverde #mondaymonday
#loseweightfast #perderpeso ...

26 0

Nov 22

Ya #Thanksgiving esta aquí y quiero compartir con

Ya #Thanksgiving esta aquí y quiero compartir contigo esta receta que me parecio super rica y saludable. Cabe destacar que es #vegan y no contiene #gluten.
.
🥧Ingredientes🥧
-Calabaza
-Miel de Arce
-Azúcar Morena
-Lecha de Coco
-Vainilla
-Especias de Pie de Calabaza
-Maicena Orgánica
-Sal
-Base de harina de Almendras
.
¿Qué opinas? es perfecto para algún invitado que sea vegano o para consumir algo más saludable.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#pancakerecipe #healthycomfortfood #foodvideogram #veganactivist #vegan #thanksgiving

Ya #Thanksgiving esta aquí y quiero compartir contigo esta receta que me parecio super rica y saludable. Cabe destacar que es #vegan y no contiene #gluten.
.
🥧Ingredientes🥧
-Calabaza
-Miel de Arce
-Azúcar Morena
-Lecha de Coco
-Vainilla
-Especias de Pie de Calabaza
-Maicena Orgánica
-Sal
-Base de harina de Almendras
.
¿Qué opinas? es perfecto para algún invitado que sea vegano o para consumir algo más saludable.
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#pancakerecipe #healthycomfortfood #foodvideogram #veganactivist #vegan #thanksgiving ...

20 0

Nov 21

A muchas personas se les ha olvidado o no quieren

A muchas personas se les ha olvidado o no quieren recordar que el #coronavirus sigue con nosotros. Es una triste realidad y más cuando se aproximan los #holidays que queremos estar con nuestra familia y amigos. Pero el riesgo sigue, y queda de nuestra parte cuidarnos y proteger a nuestros seres queridos.
.
Les comparto en mi story un link de los expertos de @umiamihealth en el que nos explican, que según algunos casos confirmados en todo el mundo han demostrado que volver a contraer COVID-19 es posible.
.
Comparte la información ya que eso es una manera de cuidarnos también.
.
#healthtalks
.
#covid19 #coronavirus #saturday #miami #universidaddemiami #virus

A muchas personas se les ha olvidado o no quieren recordar que el #coronavirus sigue con nosotros. Es una triste realidad y más cuando se aproximan los #holidays que queremos estar con nuestra familia y amigos. Pero el riesgo sigue, y queda de nuestra parte cuidarnos y proteger a nuestros seres queridos.
.
Les comparto en mi story un link de los expertos de @umiamihealth en el que nos explican, que según algunos casos confirmados en todo el mundo han demostrado que volver a contraer COVID-19 es posible.
.
Comparte la información ya que eso es una manera de cuidarnos también.
.
#healthtalks
.
#covid19 #coronavirus #saturday #miami #universidaddemiami #virus ...

17 0

Nov 20

Mi #chicanol ya prácticamente es Acción de Graci

Mi #chicanol ya prácticamente es Acción de Gracias y seguramente tendrás algún invitado que es vegano.
Aquí te comparto esta receta sin aceite, sin azúcar y 100% vegana.
.
1. Pica las bananas maduras en trozos pequeños y tritúralos con un tenedor hasta que no queden trozos grandes.
2. Agrega la leche de almendras y la cucharadita de canela. Mezcla todo con el tenedor.
3.-Coloca la avena en el procesador de alimentos hasta tener una harina de avena
4. Agrega la harina a la mezcla y revuelve bien (no lo agregues todo de una vez, hazlo poco a poco)
5. Agregue el polvo de hornear y revuelva nuevamente.
6. Ponga la mezcla en un molde para hornear.
7. Pica las nueces por la mitad, ponlas encima y presiónalas un poco en la masa
8.Colócala en un horno precalentado y hornéalo durante unos 60 minutos a 180 ° C.
9. ¡Sirve y disfruta! 😋
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#bananabreadpudding #veganbananabread #recetasnaturales #recetasnavideñas #recipes #veganrecipes #friday

Mi #chicanol ya prácticamente es Acción de Gracias y seguramente tendrás algún invitado que es vegano.
Aquí te comparto esta receta sin aceite, sin azúcar y 100% vegana.
.
1. Pica las bananas maduras en trozos pequeños y tritúralos con un tenedor hasta que no queden trozos grandes.
2. Agrega la leche de almendras y la cucharadita de canela. Mezcla todo con el tenedor.
3.-Coloca la avena en el procesador de alimentos hasta tener una harina de avena
4. Agrega la harina a la mezcla y revuelve bien (no lo agregues todo de una vez, hazlo poco a poco)
5. Agregue el polvo de hornear y revuelva nuevamente.
6. Ponga la mezcla en un molde para hornear.
7. Pica las nueces por la mitad, ponlas encima y presiónalas un poco en la masa
8.Colócala en un horno precalentado y hornéalo durante unos 60 minutos a 180 ° C.
9. ¡Sirve y disfruta! 😋
.
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#bananabreadpudding #veganbananabread #recetasnaturales #recetasnavideñas #recipes #veganrecipes #friday ...

169 8

Nov 18

Mi #chicanol La naturaleza nos regala muchos alime

Mi #chicanol La naturaleza nos regala muchos alimentos ricos en nutrientes que benefician a nuestro organismo y lo mantienen saludable. Uno de estos alimentos es el kale, considerado un gran aliado para vernos y sentirnos súper bien.
.
Es importante que lo empieces a incluir en tu consumo diario. En mi Story te dejaré un link con una receta a base de kale maravillosa para tu piel y las arrugas.
.
¿Cómo lo consumes?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#healthylifestyle #kale #recetasnaturales #salud #dieta #loseweightfast #veggies

Mi #chicanol La naturaleza nos regala muchos alimentos ricos en nutrientes que benefician a nuestro organismo y lo mantienen saludable. Uno de estos alimentos es el kale, considerado un gran aliado para vernos y sentirnos súper bien.
.
Es importante que lo empieces a incluir en tu consumo diario. En mi Story te dejaré un link con una receta a base de kale maravillosa para tu piel y las arrugas.
.
¿Cómo lo consumes?
COMENTA Y COMPARTE 👄
MENCIONA A UNA AMIGA 👩‍🧑🏿
VISITA CHICANOL.COM
.
#healthylifestyle #kale #recetasnaturales #salud #dieta #loseweightfast #veggies ...

51 2

Nov 17

Mi #chicanol Tengo una recomendación que hacerte

Mi #chicanol Tengo una recomendación que hacerte: las gomitas veganas de @goligummy son buenisimas para nuestra salud. Yo la empece a incluir en mi rutina diaria porque no podía consumir el vinagre de manzana (realmente no me gustaba) entonces decidí empezar a tomar estas deliciosas gomitas que aportan muchos beneficios a nuestra salud y están hechas con frutas reales como: manzanas, remolachas y granadas.
.
Si entras a https://go.goli.com/soychicanol usando nuestro código SOYCHICANOL, tendrás un 10% de descuento. Aprovecha que estan en promoción.
.
En mi story te dejaré el link, solo tienes que deslizar hacía arriba.
.
Sigue a @soychicanol
visita chicanol.com
.
#goligummy #vinagredemanzana #loseweightnow #diet #healthylifestyle

Mi #chicanol Tengo una recomendación que hacerte: las gomitas veganas de @goligummy son buenisimas para nuestra salud. Yo la empece a incluir en mi rutina diaria porque no podía consumir el vinagre de manzana (realmente no me gustaba) entonces decidí empezar a tomar estas deliciosas gomitas que aportan muchos beneficios a nuestra salud y están hechas con frutas reales como: manzanas, remolachas y granadas.
.
Si entras a https://go.goli.com/soychicanol usando nuestro código SOYCHICANOL, tendrás un 10% de descuento. Aprovecha que estan en promoción.
.
En mi story te dejaré el link, solo tienes que deslizar hacía arriba.
.
Sigue a @soychicanol
visita chicanol.com
.
#goligummy #vinagredemanzana #loseweightnow #diet #healthylifestyle ...

32 4

Load More Follow on Instagram

RSS - Posts
RSS - Comments

Follow us

Home
Wellness
Beauty
Nutrition
Fitness
Relationships
Laura
Contact me!

© 2009 ChicaNOL